Cách làm sinh tố dứa thơm ngon để tăng cường khả năng dịch của cơ thể

Dứa (trái thơm) là một trong những loại hoa quả vô cùng que thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Với hàm lượng 113 mg vitamin C, sinh tố dứa có thể giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn gây bệnh cảm cúm, viêm nhiễm trong cơ thể khi thời tiết chuyển mùa.

Đây thực sự là một loại thức uống ngon, hấp dẫn mà giá thì rẻ, nguyên liệu lại dễ kiếm. Do đó, mọi người hãy học cách làm sinh tố dứa để bổ sung vitamin C cho các thành viên trong gia đình hàng ngày.

Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ 1 cách làm sinh tố dứa thơm ngon mà vô cùng đơn giản và nhanh gọn nhé!

Nguyên liệu cần có:

+ 1/2 quả dứa.
+ 1 hộp sữa chua.
+ 200ml sữa tươi.
+ Sữa đặc, dầu dừa.
+ Đá bào, đường.

Cách làm sinh tố dứa:

Bước 1: Chọn quả dứa chín thơm, rửa sạch, gọt vỏ, cắt bỏ mắt, thái thành lát nhỏ

Bước 2: Cho dứa vào máy xay cùng với sữa chua + 200ml sữa tươi+ 3 thìa sữa đặc và 2 thìa dầu dừa +1 cốc đá bào rồi xay nhuyễn

Bước 3: Đổ sinh tố dứa ra cốc và bắt đầu thưởng thức

Để thay đổi khẩu vị bạn có thể làm sinh tố dứa với việc kết hợp các loại trái cây khác như táo, cam, xoài… Hãy làm thử và cảm nhận về thành quả của mình nhé!

Ngoài ra theo kinh nghiệm của mình để chủ động trong việc làm sinh tố bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, bạn nên sắm cho gia đình một chiếc máy ép trái cây thật tốt. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều máy ép trái cây chất lượng mà giá cả phải chăng. Tuy nhiên các bạn không nên ham hàng rẻ mà mua phải đồ kém chất lượng nhé!

Trước đây mình cũng thế, thấy một chiếc máy ép trên Facebook với giá hơn 200k, chưa tìm hiểu kỹ thông tin đã mua luôn rồi và dùng được vài ngày thì máy bắt đầu hỏng.

Sau bài học lần đó, mình quyết định đầu tư một chiếc máy ép Philips HR1823 với giá 1.245.000đ, miễn phí vận chuyển và được bảo hành 2 năm luôn. Trước khi mua mình đã đọc rất nhiều review của mọi người trên các diễn đàn và thấy nhiều đánh giá tốt nên mới quyết định đặt hàng trên Lazada.

Dùng được 2 năm rồi, máy chất lượng vẫn rất tốt, hình thức đẹp như ngày đầu. Mình thấy khá hài lòng nên hôm nay chia sẻ với mọi người luôn! À nãy lên Lazada xem giá có thay đổi gì không thì thấy hiện nay sản phẩm này đang được ưu đãi 20% giá chỉ còn 1.077.000đ thôi.

Thế nên bạn nào có nhu cầu hãy nhanh tay đăng ký nhé! Các bạn có thể vào link này để tìm hiểu thông tin chi tiết về sản phẩm và đặt hàng nhé!