Tại sao nên dùng kem dưỡng chân?
Việc gót chân bị khô và thiếu đi độ ẩm sẽ dẫn đến hôi chân, bong tróc và gây mất thẩm mỹ. Đặc biệt đối với nữ giới khi mang giày cao gót hoặc mặc váy. Nhưng đáng tiếc là nhiều người "quên" không chăm sóc cho chân của mình, bộ phận phải chịu nhiều áp lực của môi trường và cơ thể nhất. Dẫn đến đôi chân ngày càng xấu đi và để lại sự đau đớn, tự ti mỗi khi muốn đi giày cao gót, sandal, mặc váy, dự tiệc, đi biển hoặc chơi thể thao.
Để có đôi chân đẹp và khỏe mạnh, việc dùng kem dưỡng dành cho da chân là rất cần thiết. Kem dưỡng chuyên dụng cho da chân sẽ mang đến những công dụng sau:
Bảo vệ lớp sừng trên da
Lớp sừng là lớp bề mặt của biểu bì, có chức năng tiết ra mồ hôi và bã nhờn để ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn, các chất gây dị ứng, kích ứng, hoặc các sinh vật khác vào da. Lớp sừng cũng giữ ẩm cho da và duy trì độ đàn hồi.
Nếu không chăm sóc lớp sừng đúng cách, da sẽ bị khô ráp, nứt nẻ và có thể gây ra các bệnh về da như á sừng, gây đau đớn. Vì vậy, dùng kem dưỡng da chân là cách hiệu quả để bảo vệ lớp sừng trên da, giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm và mịn da chân.
Loại bỏ mùi hôi và tiêu diệt vi khuẩn
Do phải hoạt động nhiều và mang giày kín, chân dễ bị ra mồ hôi và sinh ra mùi hôi khó ngửi. Điều này làm mất tự tin cho nhiều người, đặc biệt là những người có tuyến mồ hôi chân nhiều.
Dùng kem dưỡng chân không những giúp bạn có đôi chân mịn màng mà còn giúp bạn loại bỏ mùi hôi và tiêu diệt vi khuẩn. Bởi trong kem có các thành phần có tác dụng ức chế tuyến mồ hôi như phèn chua, giúp che khuyết điểm mùi hôi, ngăn ngừa các nhiễm trùng nặng hơn ở các vết nứt.
Cách chọn kem dưỡng cho da chân phù hợp
Chọn thành phần phù hợp
Để đôi chân của bạn luôn mềm mại và mịn màng, bạn cần chú ý đến thành phần của kem dưỡng. Bạn nên lựa chọn những loại kem có chứa các chất giúp dưỡng ẩm và giữ ẩm cho da, ví dụ như Vaseline, Vitamin, Glycerin. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng những loại kem có chứa Ceramides, Collagen, Axit hyaluronic, Bơ hạt mỡ, dầu tự nhiên và dầu thực vật để tăng cường độ ẩm cho da. Da ẩm sẽ trông khỏe mạnh và bóng mượt hơn.
Bạn có thể làm mềm và mịn da gót chân bị sần sùi, thô ráp bằng cách sử dụng kem dưỡng có chứa các thành phần giúp trị liệu lớp sừng. Các loại hoạt chất có chứa axit như axit từ trái cây, Axit Glycolic, Axit lactic, Axit Salicylic, U rê,… là những thành phần hiệu quả trong việc loại bỏ lớp sừng và làm da mềm mại hơn.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng nồng độ các hoạt chất này có thể gây khó chịu và kích ứng cho da chân.
Công dụng khử mùi, diệt khuẩn
Một trong những yếu tố quan trọng mà nhiều người quan tâm khi chọn kem dưỡng da chân là khả năng loại bỏ mùi khó chịu. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm có chứa Aluminium chloride, vì đây là thành phần có tác dụng ngăn chặn sự hoạt động của tuyến mồ hôi.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại kem dưỡng có hương thơm để giúp che mùi hôi. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng không phải mùi hương nào cũng phù hợp với mùi cơ thể của bạn, nên bạn cần cẩn thận khi chọn mùi hương phù hợp.
Bổ sung khả năng dùng để massage chân
Một số lưu ý khi bạn muốn dùng kem dưỡng chân để massage là bạn cần xem loại kem đó có phù hợp cho việc massage hay không. Để có được làn da chân mềm mại, sáng khỏe, bạn nên lựa chọn loại kem đặc có chứa các thành phần dưỡng ẩm từ dầu. Loại kem này sẽ giúp bạn massage hiệu quả hơn đấy.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến thành phần chiết xuất từ gừng hay hạt tiêu trong kem dưỡng chân. Chúng có tác dụng giúp đốt cháy mỡ thừa và làm săn chắc da chân khi bạn massage nhé!
Kết cấu và cảm giác khi sử dụng
Khi phải đeo giày liên tục vì công việc, đôi chân sẽ cảm thấy khó chịu và nóng rát. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng cho da chân có thành phần bạc hà hoặc tinh dầu bạc hà để làm dịu và thư giãn bàn chân sau một ngày làm việc vất vả.
Tùy theo thời điểm sử dụng, bạn có thể chọn loại kem có kết cấu khác nhau. Nếu sử dụng vào ban ngày, bạn nên chọn loại kem nhẹ để không gây bết dính. Nếu sử dụng vào ban đêm, bạn nên chọn loại kem đặc để nuôi dưỡng và giữ ẩm cho đôi chân trong suốt đêm.
Cách dùng kem dưỡng da gót chân hiệu quả và lưu ý khi sử dụng
Da chân cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng như các bộ phận khác trên cơ thể. Để có hiệu quả tối ưu, bạn nên áp dụng cách dùng như sau:
- Bước 1 : Làm sạch ( tẩy tế bào chết định kỳ) và lau khô da chân trước khi thoa kem.
- Bước 2 : Thoa một lượng kem vừa đủ và thoa nhẹ nhàng để kem thấm sâu vào da.
- Bước 3 : Có thể kết hợp thêm bài tập massage để tăng khả năng thẩm thấu của kem, cũng như giúp máu bàn chân lưu thông tốt hơn.
Lưu ý khi dùng
- Dùng kem dưỡng vào buổi sáng và buổi tối, đặc biệt là trước khi ngủ và khi ra ngoài.
- Chọn loại kem dưỡng phù hợp với loại da và nhu cầu của bạn.
- Dùng kem dưỡng thường xuyên, nhất là vào những ngày khô hanh để bảo vệ da khỏi mất nước.
- Che chắn da chân khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đi tất (vớ) khi trời lạnh để giữ ấm cho đôi chân.
- Chọn giày dép thoáng khí, vừa vặn với kích thước chân. Tránh đi giày quá rộng hoặc quá chật gây tổn thương cho da chân.
- Giữ gìn vệ sinh cho đôi chân để ngăn ngừa chai sạn, bong tróc da và mùi hôi.