3 phút skincare cho nam "chấp" hết da mụn, da dầu!!!

Skincare cho nam đã trở thành một chủ đề ngày càng được quan tâm và được coi là một phần quan trọng của việc chăm sóc bản thân. Đúng như tên gọi, đây là quá trình chăm sóc da đặc biệt dành riêng cho nam giới, giúp mang lại làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và tự tin hơn. Tuy nhiên, việc áp dụng đúng chuẩn các bước và phù hợp với từng loại da lại không phải điều dễ dàng. 

Vì vậy, trong bài viết này, Chanh Tươi Review sẽ hướng dẫn bạn các bước và nguyên tắc cơ bản để thực hiện chăm sóc cho nam đúng chuẩn, giúp bạn có một làn da khỏe đẹp và rạng rỡ.

Nam giới có thực sự cần phải chăm sóc da?

Nhiều người vẫn nghĩ skincare chỉ dành cho phụ nữ, nhưng thực tế, làn da của nam giới cũng cần được chăm sóc đúng cách. 

Làn da của nam giới có cấu trúc dày hơn và nhiều dầu hơn so với nữ giới, đồng thời thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi và vi khuẩn. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, lão hóa sớm hoặc gặp các vấn đề như mụn, kích ứng, và khô ráp.

Skincare cho nam không chỉ giúp duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, khỏe khoắn mà còn bảo vệ da khỏi các tác động có hại từ môi trường. Một quy trình đơn giản có thể mang lại hiệu quả đáng kể, giúp da luôn sạch sẽ, mịn màng và tràn đầy sức sống. Hơn nữa, việc chăm sóc da còn thể hiện sự tự tin và phong cách sống hiện đại của nam giới.

Hướng dẫn 8 bước skincare cho nam đúng chuẩn

Một số nam giới thường nghĩ rằng chỉ cần rửa mặt bằng nước hoặc dùng chung sữa rửa mặt với người khác là đủ, nhưng thực tế, mỗi loại da có nhu cầu riêng và cần một quy trình phù hợp. Dưới đây là hướng dẫn đầy đủ, giúp bạn xây dựng thói quen chăm sóc da đúng cách, đơn giản nhưng hiệu quả.

1. Tẩy trang (buổi tối)

Nhiều nam giới cho rằng tẩy trang là không cần thiết vì họ không trang điểm, nhưng thực tế, da mặt tiếp xúc với bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng và các tạp chất từ môi trường suốt cả ngày. Nếu không tẩy trang đúng cách, các tạp chất này có thể tích tụ trong lỗ chân lông, gây mụn và làm da kém tươi sáng.

Tẩy trang là bước quan trọng giúp làm sạch sâu da mặt trước khi rửa mặt. Có hai loại tẩy trang phổ biến:

• Nước tẩy trang: Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da dầu và da mụn, giúp loại bỏ bụi bẩn nhanh chóng mà không gây nhờn rít.
• Dầu tẩy trang: Hiệu quả cao trong việc làm sạch kem chống nắng và bã nhờn sâu trong lỗ chân lông, phù hợp cho da khô hoặc hỗn hợp thiên khô.

Cách sử dụng đơn giản: Thấm một lượng vừa đủ vào bông tẩy trang, lau nhẹ nhàng khắp mặt theo chuyển động tròn, đặc biệt chú ý vùng chữ T và hai bên cánh mũi. Nếu dùng dầu tẩy trang, hãy nhũ hóa kỹ bằng nước ấm để tránh bít tắc lỗ chân lông.

Lưu ý: Trong quá trình skincare cho nam, các bạn không nên tẩy trang quá nhiều lần trong ngày vì sẽ làm khô da và gây kích ứng. Nên tẩy trang vào buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ các tạp chất tích tụ trên da suốt cả ngày.

Xem thêm: 

Nước tẩy trang cho nam tốt nhất

Dầu tẩy trang cho da dầu

2. Sử dụng sữa rửa mặt (2 lần/ngày)

Sữa rửa mặt là một trong những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da cho nam giới. Sữa rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da, giúp da sạch sẽ hơn cũng như tăng cường khả năng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da khác. 

Khi chọn sữa rửa mặt, nam giới nên chọn loại phù hợp với loại da của mình bởi mỗi loại da sẽ có một sản phẩm phù hợp:

• Nếu da nhạy cảm, nên chọn sữa rửa mặt không chứa hương liệu và các thành phần gây kích ứng. 
• Nếu da dầu, nên chọn sữa rửa mặt chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide để giúp kiểm soát dầu thừa và mụn trứng cá. 
• Nếu da khô, nên chọn sữa rửa mặt chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin và hyaluronic acid.
• Sử dụng 2 lần sáng và tối để tăng hiệu quả làm sạch da mặt.

Xem thêm: Sữa rửa mặt cho nam tốt nhất

3. Cạo râu

Cạo râu cũng là một bước quan trọng trong quá trình skincare cho nam giới. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, cạo râu có thể gây tổn thương cho da và gây ra mụn. 

Dưới đây là một số lưu ý khi cạo râu:

• Trước khi cạo râu, hãy rửa mặt bằng nước ấm để làm mềm lông râu và mở các lỗ chân lông.
• Sử dụng kem cạo râu hoặc gel cạo râu để giảm ma sát giữa dao cạo và da. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.
• Sử dụng dao cạo râu sắc và mới để tránh gây tổn thương cho da.
• Cạo theo chiều lông râu để tránh kích thích da và gây ra sự khó chịu.
• Sau khi cạo râu, hãy rửa mặt bằng nước lạnh để làm dịu da và đóng các lỗ chân lông. Sau đó, sử dụng sản phẩm sau cạo râu để giảm kích ứng và chăm sóc da.

Xem thêm: Kem dưỡng da sau cạo râu

4. Tẩy da chết định kỳ (1 - 2 lần/tuần)

Bước tẩy da chết định kỳ là một trong những bước quan trọng trong quy trình skincare cho nam giới. Tẩy da chết giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên da, giúp da trở nên sạch sẽ, mịn màng và tươi trẻ hơn. Tuy nhiên, việc tẩy da chết quá thường xuyên hoặc không đúng cách có thể gây tổn thương cho da.

• Trước khi tẩy da chết, bạn cần làm ướt da bằng nước ấm để mở lỗ chân lông. 
• Sau đó, lấy một lượng sản phẩm vừa đủ và thoa đều lên da mặt, tránh vùng mắt và môi. 
• Massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Để tẩy da chết đúng cách, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa hạt mịn hoặc enzyme tẩy tế bào chết. Nên tẩy da chết định kỳ 1-2 lần mỗi tuần để giữ cho da luôn sạch sẽ và tươi trẻ. Tuy nhiên, nếu bạn có da nhạy cảm hoặc da bị mụn nên tẩy da chết ít hơn để tránh gây tổn thương cho da.

Xem thêm: Tẩy tế bào chết da mặt tốt nhất

5. Sử dụng toner

Sau khi sử dụng sữa rửa mặt và tẩy da chết, da sẽ bị khô và thiếu độ ẩm. Toner giúp cân bằng độ pH trên da và cung cấp độ ẩm cho da. Ngoài ra, toner còn có tác dụng làm sạch sâu và loại bỏ bụi bẩn, tạp chất còn sót lại trên da sau khi sử dụng sữa rửa mặt.

• Đối với da dầu: Toner có chứa BHA hoặc niacinamide sẽ giúp kiểm soát dầu và se khít lỗ chân lông. 
• Với làn da khô hoặc nhạy cảm: Nên chọn toner chứa thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid hoặc chiết xuất nha đam.

Cách sử dụng toner trong skincare cho nam tương đối đơn giản, bạn chỉ cần cho một lượng toner vừa đủ ra bông tẩy trang hoặc tay rồi apply lên mặt là được.

Xem thêm: 

Toner giá bình dân tốt nhất

Toner AHA, BHA tốt nhất

Toner không cồn tốt nhất

6. Mỹ phẩm đặc trị

Sau khi đã tẩy trang, sử dụng sữa rửa mặt, cạo râu, tẩy da chết và sử dụng toner, bước tiếp theo trong quá trình skincare cho nam là sử dụng mỹ phẩm đặc trị. Đây là loại sản phẩm được thiết kế để giải quyết các vấn đề cụ thể trên da như mụn, sạm da, nếp nhăn, vết thâm,...

Tùy thuộc vào tình trạng da của từng người, bạn có thể chọn sử dụng các loại mỹ phẩm đặc trị khác nhau. Tuy nhiên, cần lưu ý không sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc, vì điều này có thể gây kích ứng và làm tổn thương da. 

Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng mỹ phẩm đặc trị vào thời điểm thích hợp, ví dụ như vào buổi tối trước khi đi ngủ, để sản phẩm có thể thẩm thấu vào da một cách tốt nhất và đem lại hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm:

Serum trị mụn cho nam

Kem trắng da cho nam tốt nhất

Các loại serum cho nam

7. Dưỡng ẩm cho da

Dù bạn có làn da dầu hay khô, dưỡng ẩm vẫn là bước không thể thiếu. Kem dưỡng giúp giữ nước, cân bằng độ ẩm, hạn chế tiết dầu thừa và giảm tình trạng khô da. Đối với nam giới, việc lựa chọn kem dưỡng phù hợp rất quan trọng, vì làn da nam giới thường tiết nhiều dầu hơn so với nữ giới.

Nếu bạn có:

• Da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, hãy chọn kem dưỡng có kết cấu gel hoặc lotion nhẹ, chứa thành phần như niacinamide hoặc hyaluronic acid
• Da khô, hãy sử dụng kem dưỡng có chứa thành phần như ceramide, bơ hạt mỡ hoặc squalane để khóa ẩm và duy trì độ đàn hồi cho da. 
• Da nhạy cảm, hãy ưu tiên các sản phẩm không chứa hương liệu và cồn để tránh kích ứng.

Sau khi đã chọn được sản phẩm phù hợp, bạn nên thực hiện các bước sau để dưỡng ẩm cho da:

• Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ và thoa đều lên mặt và cổ.
• Nhẹ nhàng massage da bằng các động tác tròn để kem dưỡng ẩm thấm sâu vào da.
• Để kem dưỡng ẩm thấm đều vào da, bạn nên chờ khoảng 5-10 phút trước khi tiếp tục các bước chăm sóc da tiếp theo.

Ngoài ra, để duy trì độ ẩm cho da, bạn nên uống đủ nước hàng ngày, tránh tiếp xúc với môi trường khô hanh và sử dụng máy lọc không khí trong phòng ngủ. Việc dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh, mềm mại và tràn đầy sức sống.

Xem thêm: Kem dưỡng ẩm cho nam tốt nhất

8. Chống nắng da mặt

Chống nắng là một bước quan trọng trong quá trình skincare cho nam. Nắng gắt và tác động của môi trường có thể gây hại cho da, dẫn đến các vấn đề như lão hóa da, sạm da, nám da và ung thư da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng là rất cần thiết.

Khi chọn kem chống nắng, bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên và PA+++ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và UVA. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn sản phẩm không chứa cồn và hương liệu để tránh kích ứng da.

Xem thêm: Kem chống nắng cho nam tốt nhất

Các bí quyết cần nhớ khi chăm sóc da mặt cho nam giới

Da của nam giới thường khác biệt so với da của phụ nữ về độ dày, độ nhờn và độ nhạy cảm. Do đó, việc chăm sóc da cho nam giới cũng cần có những lưu ý riêng để đảm bảo sức khỏe và sắc đẹp cho làn da. Dưới đây là một số lưu ý khi chăm sóc da cho nam giới mà bạn nên biết:

• Chăm sóc da sau khi cạo râu bằng cách rửa mặt sạch, thoa kem làm dịu và kháng khuẩn để ngăn ngừa nhiễm trùng và làm dịu da.
• Uống đủ 2 3 lít nước mỗi ngày.
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây, nước và các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. 
• Hạn chế các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, thức khuya... 
• Tập thể dục thường xuyên để giữ cho da luôn tươi trẻ và săn chắc.
• Ngăn chặn tất cả các tác nhân gây tiêu cực bằng những cách vô cùng đơn giản như đọc sách, nghe nhạc, chạy bộ, tập thể dục…

Trên đây, Chanh Tươi Review đã gửi đến mọi người những thông tin chi tiết về việc chăm sóc da cho nam giới. Hy vọng bài viết đã mang đến những thông tin bổ ích cho mọi người và giúp tìm được một combo sản phẩm skincare cho nam phù hợp nhất!