Viên uống cấp nước hiện đang được chị em ví như “một cơn mưa rào giải khát cho làn da đang khô cằn”. Thực hư hiệu quả của viên cấp nước này có tốt đến vậy không? Hãy tham khảo bài viết này trước khi sử dụng sản phẩm nhé!
Viên uống cấp nước tốt nhất




Đây là sản phẩm viên uống bổ sung nước cực kỳ “hot” mấy năm gần đây được chị em rỉ tai nhau có nguồn gốc từ đất nước Hàn Quốc. Một đất nước có ngành công nghiệp làm đẹp phát triển mạnh mẽ tại châu Á.
Có 2 loại viên uống Innerb Aqua Rich:
- Innerb Aqua Rich (nắp màu vàng) là sản phẩm cấp nước có hàm lượng HA cao dành cho phụ nữ từ sau 30 tuổi, cung cấp nước và collagen, chống lão hóa, giảm nếp nhăn tăng độ đàn hồi.
- Innerb Aqua Bank (nắp màu hồng) mang đến hiệu quả cao trong việc cấp nước, duy trì độ ẩm, ngăn chặn mất nước, hạn chế tiết dầu, thu nhỏ lỗ chân lông.
Đầu tiên chúng ta sẽ nói về viên uống màu vàng trước nhé!
Đối tượng dùng: Trên 20 tuổi, làn da khô thiếu nước
Trải nghiệm sau khi sử dụng
Tác dụng cấp ẩm và giúp da không bị khô sẽ thấy sau khoảng 2 tuần sử dụng. Còn những tác dung như giảm nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông, chống lão hóa sẽ cần phải có thời gian sử dụng dài hơn để kiểm chứng.Nếu bạn mong muốn cải thiện mạnh mẽ các vấn đề này, có thể cần kết hợp thêm các phương pháp chăm sóc da chuyên sâu hơn.
Viên uống cấp nước Innerb Aqua Rich DoubleUp được đánh giá cao nhờ bảng thành phần an toàn, lành tính, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Những thành phần chính bao gồm:
Hyaluronic Acid giữ vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng lớp màng collagen, giúp da ngậm nước sâu, tăng độ ẩm, hạn chế tình trạng lão hóa và cải thiện nếp nhăn hiệu quả.
Chiết xuất cám gạo (6% glucosyl ceramide): Hỗ trợ làm đều màu da, ngăn ngừa mất nước, duy trì độ ẩm tối ưu giúp da luôn căng mịn.
Bổ sung thêm Collagen cá & dầu olive,…
- Thành phần an toàn, lành tính
- Mỗi 2 viên chứa 240mg Hyaluronic Acid
- Giữ nước cho da tốt
- Da giảm bong tróc hơn khi kết hợp uống nước + viên cấp nước
- Bổ sung thêm collagen từ cá, Glycerin, Grapeseed oil (dầu nho),...
- Hỗ trợ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
- Giá thành cao
Bạn nào tìm kiếm giải pháp cấp nước cơ bản, giá thành rẻ hơn thì chọn dòng InnerB Aqua Bank. Viên uống InnerB màu hồng này cũng được thiết kế dưới dạng viên nang mềm, bên trong chứa đầy dưỡng chất giúp cấp ẩm hiệu quả. Vỏ viên nang có màu vàng nhạt, dễ uống.
Đối tượng dùng: Trên 20 tuổi, làn da khô thiếu nước
Công dụng nổi bật
- Cấp nước, bổ sung Hyaluronic Acid giúp duy trì độ ẩm tối ưu.
- Giảm tình trạng khô ráp, bong tróc, giúp da luôn căng mịn, mềm mại.
Viên uống cấp nước InnerB Aqua Rich (hồng) và InnerB Aqua Bank (vàng) đều mang lại hiệu quả cấp ẩm tuyệt vời. Tuy nhiên, InnerB Aqua Bank vàng có tác dụng nhanh hơn nhờ chứa nhiều dưỡng chất và thành phần dưỡng ẩm hơn so với bản màu hồng.
Tuy nhiên, nếu bạn ưu tiên dưỡng ẩm bền vững, dịu nhẹ, InnerB Aqua Rich hồng cũng là một lựa chọn đáng cân nhắc.
- Giữ nước cho da khá tốt
- Thành phần an toàn
- Hỗ trợ da khỏe mạnh, ngăn lão hóa cho tuổi từ 20 trở lên
- Giá mềm hơn so với dòng màu vàng
- Phù hợp cho nhu cầu cấp nước, giữ ẩm cơ bản
- Hiệu quả tùy cơ địa
- Tác dụng chậm hơn so với dòng màu vàng
DHC là thương hiệu đã rất quen thuộc với người tiêu dùng Việt khi ra mắt rất nhiều sản phẩm, thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe và làn da. Viên uống cấp nước DHC Hyaluronic Acid phù hợp cho những ai có làn da khô, dễ mất nước, đặc biệt là dân văn phòng thường xuyên tiếp xúc với môi trường máy lạnh. Giống với các sản phẩm khác của hãng thì sản phẩm được đựng trong túi zip có thiết kế không để khí lọt vào nên đảm bảo chất lượng của sản phẩm.
Đối tượng sử dụng: Người trên 18 tuổi.
Hàm lượng HA tương đối cao 150mg cùng một số chiết xuất từ thiên nhiên như dầu Squalene, vitamin B2, hạt quả vải an toàn lành tính với cả phụ nữ mang thai.
Bổ sung thành phần chiết xuất từ da cá biển, vitamin B1 & B2 giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục và tái tạo da.
Cá nhân mình thấy hiệu quả của em này không quá nhanh bởi thành phần từ thiên nhiên và lành tính vậy cơ mà. Nhưng bù lại giá cả phải chăng và phù hợp với mọi đối tượng dùng.
Nếu dùng một mình thì em này hiệu quả chậm nhưng kết hợp ăn uống hay kết hợp với các thực phẩm/mỹ phẩm dưỡng trắng cho thấy hiệu quả rõ rệt. Da không chỉ mềm mịn hơn mà còn có cảm giác sáng nhẹ lên tone. Đặc biệt, khi kết hợp thêm vitamin C, hiệu quả dưỡng ẩm và làm sáng da càng được đẩy mạnh hơn.
- Thương hiệu uy tín, giá hợp lý
- Dùng thời gian đủ da ẩm, mịn màng
- Không bị nóng trong người
- Hàm lượng HA 150mg nên hiệu quả sẽ hơi chậm
Now cũng là một thương hiệu thực phẩm chức năng lâu đời tại Mỹ. Viên uống Now Hyaluronic Acid là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn duy trì độ ẩm cơ thể từ bên trong, đặc biệt là làn da và xương khớp.
Đối tượng sử dụng: Người trên 18 tuổi
Sản phẩm cung cấp 100mg Hyaluronic Acid và 900mg MSM trong mỗi khẩu phần 2 viên, giúp bổ sung độ ẩm, giảm tình trạng khô ráp, nứt nẻ, đồng thời tăng độ đàn hồi và hạn chế các dấu hiệu lão hóa trên da.
Bên cạnh đó, sự kết hợp với MSM – một hợp chất lưu huỳnh quan trọng cho cấu trúc xương khớp – giúp duy trì dịch nhầy bôi trơn sụn khớp, cải thiện tình trạng khô khớp, đau mỏi và hỗ trợ hoạt động linh hoạt hơn. Không chỉ tốt cho da và khớp, viên uống còn giúp giảm tình trạng khô mắt, mang lại cảm giác dễ chịu hơn khi phải tiếp xúc nhiều với màn hình hay môi trường hanh khô.
Nhờ khả năng giữ nước, viên uống này còn giúp giảm tiết dầu quá mức, hỗ trợ làn da luôn cân bằng và mềm mại hơn.
- Hỗ trợ giữ nước cho da
- Bổ sung thành phần hỗ trợ xương khớp, giảm khô mắt
- Không chứa trứng, sữa, hạt, gluten và thành phần biến đổi gen
- Viên khá to
- Hàm lượng 100mg Hyaluronic Acid hơi thấp
Viên uống cấp nước là gì?
Viên uống cấp nước là một dạng thực phẩm bổ sung, có công dụng bổ sung và giữ nước cho cơ thể. Cơ chế hoạt động của nó là giúp cơ thể hấp thụ nước nhanh và nhiều hơn so với việc uống nước tự nhiên. Nhờ đó, hiệu quả mang lại dễ dàng nhận ra sau khoảng 1 - 2 tháng sử dụng.
Theo nghiên cứu khoa học, cứ 1g Hyaluronic Acid thì có thể giữ 6L nước.
Có nên dùng viên uống cấp nước không?
Chắc hẳn nhiều bạn sẽ đặt ra câu hỏi liệu có nên dùng sản phẩm viên uống bổ sung nước này không? Nếu vậy hãy cùng tìm hiểu về những công dụng của viên uống cấp ẩm mang đến cho làn da và sức khỏe nhé!
Cấp nước, dưỡng ẩm cho da: Với thành phần chính là Hyaluronic Acid (HA), có khả năng giữ nước cho các mô của da được bôi trơn và có độ ẩm. Từ đó làm giảm tình trạng đồ dầu, khô da và căng mịn hơn.
Se lỗ chân lông, giảm dầu nhờn, giảm mụn: Sản phẩm này không có tác dụng trực tiếp đến các vấn đề của da được kể ở trên. Tuy nhiên, nhờ việc cấp ẩm đủ nước cho da nên hạn chế được dầu thừa tiết ra nên lỗ chân lông cũng không bị to ra, thô kệch và mụn cũng có dấu hiệu giảm.
Bổ sung collagen chống lão hóa da: Không chỉ dừng lại ở việc cấp nước cho da mà sản phẩm này còn bổ sung collagen giúp da khỏe mạnh, chống lão hóa và mịn màng hơn.
Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý:
- Không thay thế cho việc uống nước: Viên uống cấp nước không thể thay thế cho việc uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Chọn sản phẩm uy tín: Nên chọn mua các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần an toàn và được kiểm nghiệm chất lượng.
Tiêu chí lựa chọn viên uống bổ sung nước tốt nhất
Thị trường có quá nhiều loại viên uống cấp nước, mọi người nên chú ý những tiêu chí lựa chọn sau:
Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
Sự phát triển của xã hội hiện đại khiến việc giao thương trở nên dễ dàng hơn, vì vậy, mình thấy các sản phẩm dạng viên uống làm đẹp đang có trên thị trường Việt Nam đa dạng về chủng loại, xuất xứ và giá cả. Thậm chí, nhiều sản phẩm có mức giá thấp hơn rất nhiều so với giá của nhà sản xuất niêm yết.
Điều này có nghĩa rằng không phải tất cả các sản phẩm trên thị trường đều đảm bảo về chất lượng và nguồn gốc. Do đó, khi mua các bạn cần tìm địa chỉ bán hàng uy tín đặc biệt hàng xách tay cần có hóa đơn mua rõ ràng.
Hoặc bạn chỉ nên mua những sản phẩm được nhập khẩu chính ngạch tại các cửa hàng, siêu thị và trung tâm thương mại uy tín nhé.
Tuy nhiên, bạn vẫn cần phải kiểm tra thật kỹ về nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm có rõ ràng và giống với nhà sản xuất đã công bố hay không. Ưu tiên mua sản phẩm của các thương hiệu đã có tiếng và được nhiều người sử dụng.
Gợi ý một số thương hiệu như: Now, DHC, Innerb,…
Thành phần phải an toàn
Bạn cần đọc bảng thành phần chi tiết trước khi quyết định mua và sử dụng để tránh trường hợp bị dị ứng hay không phù hợp với nhu cầu của bản thân nhé!
Ngoài thành phần chính là Hyaluronic Acid (HA), mọi người phải chú ý đến các thành phần khác có trong sản phẩm:
- Có thành phần nào dị ứng với mình không? Ví dụ như sữa, gluten,…
- Có chứa các thành phần gây hại như đường nhân tạo, màu nhân tạo,…
Xem đánh giá của người dùng
Đây là một trong những tiêu chí mà các nàng nên áp dụng triệt để với mọi sản phẩm nhé! Trước khi mua hãy tìm kiếm những review của người đã dùng để biết được sản phẩm có ưu và nhược điểm ra sao, nó có phù hợp với bạn hay không. Từ đó, bạn có thể quyết định mua một cách dễ dàng hơn.
Lưu ý khi sử dụng viên uống cấp ẩm
Để viên uống cấp nước phát huy hiệu quả tốt nhất và đảm bảo an toàn khi sử dụng, bạn cần lưu ý những điểm sau:
1. Không thay thế nước uống hàng ngày
Viên uống cấp nước chỉ hỗ trợ dưỡng ẩm từ bên trong, không thể thay thế việc uống đủ nước mỗi ngày. Bạn vẫn cần duy trì thói quen uống từ 1,5 – 2 lít nước để cơ thể hấp thụ và phát huy tối đa công dụng của sản phẩm.
2. Nên uống viên cấp nước vào thời gian nào?
Bạn nên ưu tiên uống sau ăn vào buổi sáng với nước ẩm.
3. Kiên trì sử dụng trong thời gian dài
Hiệu quả của viên uống cấp nước không thể thấy ngay sau vài ngày. Thông thường, bạn cần sử dụng đều đặn trong 2 – 4 tuần để cảm nhận sự thay đổi trên da.
4. Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống cân bằng, giàu rau xanh, trái cây và các loại thực phẩm giàu omega-3 (cá hồi, hạt chia, hạt óc chó…) sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng ẩm của viên uống.
5. Cẩn trọng khi dùng chung với các thực phẩm chức năng khác
Tránh dùng viên cấp nước cùng lúc với các loại viên uống chống lão hóa, trắng da hoặc bổ sung vitamin tổng hợp có thành phần trùng lặp để hạn chế nguy cơ quá liều. Nếu đang dùng thuốc điều trị bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
6. Không lạm dụng viên uống cấp nước
Viên uống cấp nước không phải thuốc, không có tác dụng thay thế các biện pháp chăm sóc da thông thường. Vẫn cần duy trì quy trình dưỡng ẩm bên ngoài bằng kem dưỡng để khóa ẩm và giữ nước cho da.
7. Lưu ý khi sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú
Một số thành phần trong viên uống cấp nước có thể không phù hợp cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú. Nếu thuộc nhóm đối tượng này, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
việc chăm sóc sắc đẹp nên được chú trọng từ ngoài vào trong nhé. Hy vọng những chia sẻ về viên uống cấp nước đã giúp chị em có thêm lựa chọn về sản phẩm chăm sóc da, sức khỏe nhé!