Dùng retinol bao lâu thì ngưng? Có nên dùng Retinol lâu dài?

Retinol là một thành phần chăm sóc da phổ biến, đang được nhiều người quan tâm. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi: Dùng retinol bao lâu thì ngưng? Dùng lâu dài có ảnh hưởng gì không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về vấn đề này nhé!

Retinol, một dạng vitamin A, là một ngôi sao sáng trong lĩnh vực chăm sóc da. Nó không chỉ là một thành phần, mà là một "phép màu" cho làn da của bạn giúp kích thích sản xuất collagen, giảm nếp nhăn và đường mịn, cải thiện kết cấu da, làm sáng da và giảm đốm nâu, giúp kiểm soát mụn.  Tuy nhiên, retinol có thể dùng lâu dài không? Dùng bao lâu thì ngưng?

Dùng retinol bao lâu thì ngưng? 

Không có mốc thời gian cố định cho vấn đề này, dùng Retinol bao lâu thì nên ngưng phụ thuộc vào mục đích bạn sử dụng hoạt chất này. Bạn dùng retinol để làm gì? Chống lão hóa? Trị mụn? Mỗi mục tiêu sẽ có thời gian sử dụng khác nhau.

Retinol để điều trị mụn: Thời gian sử dụng hiệu quả là từ 4 - 12 tuần; còn nếu bạn muốn làm mờ nếp nhăn, dưỡng da sáng và đều màu, thời gian cần thiết là từ 12 - 24 tháng. Sau khi đạt được kết quả mong muốn, bạn có thể tiếp tục sử dụng Retinol nhưng với tần suất thấp hơn để duy trì làn da khỏe đẹp.

Retinol để giảm nếp nhăn và làm đều màu da: Cần được duy trì từ 12 đến 24 tháng. Khoảng thời gian này cho phép Retinol thúc đẩy quá trình tái tạo da, cải thiện sự tuần hoàn máu và mang lại làn da tươi sáng. Sau đó, bạn có thể giảm liều lượng và tần suất sử dụng để duy trì kết quả mà không cần dùng quá thường xuyên.

Khi bắt đầu dùng Retinol, việc sử dụng đều đặn là rất quan trọng để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu ngừng hoàn toàn, da sẽ mất đi các lợi ích ngăn ngừa mụn và lão hóa mà Retinol mang lại. Sau khi đã đạt được kết quả như mong đợi (chẳng hạn làm sáng da hoặc giảm nếp nhăn), bạn có thể chuyển sang chế độ duy trì, sử dụng với tần suất ít hơn mà vẫn giữ được hiệu quả.

Có nên dùng retinol lâu dài? Dùng lâu dài có sao không?

Bên cạnh vấn đề: Dùng retinol bao lâu thì ngưng? Thì retinol có dùng lâu dài được không là câu hỏi nhiều bạn quan tâm.

Câu trả lời: Retinol có thể dùng lâu dài, tùy thuộc vào tình trạng da và mục đích của bạn.

• Duy trì làn da khỏe mạnh: Nhiều người sử dụng retinol lâu dài để duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn và ngăn ngừa lão hóa.
• Chuyển sang chế độ bảo dưỡng: Sau khi đạt được kết quả mong muốn, bạn có thể giảm tần suất sử dụng hoặc chuyển sang sản phẩm có nồng độ retinol thấp hơn để bảo dưỡng da.
• Tùy thuộc vào tình trạng da: Nếu da bạn nhạy cảm hoặc gặp các vấn đề khác, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn cụ thể.

Theo báo cáo trên Thư viện Khoa học Quốc gia của Hoa Kỳ: Nếu chúng ta sử dụng Retinol lâu dài thì hoàn toàn xảy ra
tình trạng da chúng ta bị "lờn" hoạt chất này. 

Cùng theo một nghiên cứu khác, khi bạn sử dụng Retinol trên người khoảng 52 tuần thì hầy hết không thấy hiện tượng da kích ứng, quá tải hay các vấn đề về da khác.

Vì vậy, có thể kết luận hoàn toàn có thể sử dụng Retinol lâu dài trên làn da. Tuy nhiên cần ngưng trong 2 thời điểm:

• Khi chuẩn bị mang thai
• Khi đang mang thai và cho con bú

Dấu hiệu cần ngừng sử dụng Retinol

Nếu bạn càng dùng retinol da càng đẹp thì không sao chỉ cần dừng trong 2 trường hợp nói ở trên. Tuy nhiên nếu mới dùng mà có những dấu hiệu sau thì nên ngừng:

• Da bị kích ứng, đỏ rát
• Da bong tróc quá mức
• Da trở nên đen sạm

Nếu gặp các dấu hiệu trên, hãy tạm ngưng sử dụng retinol và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nhé!

Lợi khuyên về cách sử dụng Retinol đúng cách

Sử dụng retinol đúng cách sẽ giúp bạn tận hưởng lợi ích tối đa mà không gặp tác dụng phụ:

• Bắt đầu với nồng độ thấp, tần suất ít và tăng dần tần suất sử dụng. Đừng vội vàng! Hãy bắt đầu với nồng độ thấp và tăng dần tần suất, mới dùng 1 lần/tuần, sau đó tăng lên 2 - 3 lần/tuần. Da bạn cần thời gian để thích nghi với retinol. 
• Liều lượng: Dùng từ ít đến nhiều, ban đầu chỉ nên dùng lượng nhỏ bằng 1 hạt đầu, sau 2 - 3 tuần có thể tăng lên thành lượng 2 hạt đậu.
• Tránh một số vùng nhạy cảm: mắt, khóe mũi, mắt
• Kết hợp với kem chống nắng: Retinol và kem chống nắng là "cặp đôi hoàn hảo". Retinol làm da nhạy cảm với ánh nắng, nên đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày nhé!
• Dưỡng ẩm đầy đủ: Retinol có thể gây khô da. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn dưỡng ẩm đầy đủ khi sử dụng retinol.

Xem ngay: 

• TOP RETINOL TỐT NHẤT
• Hướng dẫn cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Các câu hỏi thường gặp

1.Dùng retinol bao lâu thì thấy hiệu quả?

Thông thường, bạn sẽ thấy hiệu quả sau 4-6 tuần sử dụng. Tuy nhiên, để thấy kết quả rõ rệt, bạn cần kiên trì sử dụng trong 3-6 tháng.

2. Nên dùng retinol loại nào?

Tùy thuộc vào loại da và mục tiêu của bạn. Nếu bạn mới bắt đầu, hãy chọn retinol nồng độ thấp (0.01% - 0.03%). Nếu da bạn đã quen với retinol, bạn có thể tăng lên nồng độ cao hơn.

3. Ngưng sử dụng retinol có sao không?

Câu trả lời là: Không sao cả, nhưng có thể ảnh hưởng đến kết quả.

• Không ảnh hưởng đến sức khỏe: Việc ngừng sử dụng retinol sẽ không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào cho sức khỏe.
• Ảnh hưởng đến hiệu quả: Retinol cần thời gian để phát huy tác dụng, nếu bạn ngừng sử dụng đột ngột, các cải thiện về da như giảm mụn, mờ thâm, giảm nếp nhăn có thể sẽ chậm lại hoặc mất đi.
• Da có thể quay trở lại trạng thái ban đầu: Nếu bạn đã đạt được kết quả mong muốn với retinol và ngưng hẳn, làn da của bạn có thể dần quay trở lại trạng thái trước khi sử dụng.

Retinol là một "vũ khí" mạnh mẽ trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên, như mọi "vũ khí" khác, nó cần được sử dụng đúng cách. Hãy lắng nghe làn da của bạn và điều chỉnh việc sử dụng retinol cho phù hợp. Retinol không có mốc thời gian sử dụng cụ thể và nó có thể sử dụng lâu dài. Mong rằng bài viết “Dùng retinol bao lâu thì ngưng? Có nên dùng Retinol lâu dài?” đã hữu ích với bạn!