Mẹo gội đầu để sau 3 ngày tóc vẫn phồng và không bị bết

Mẹo gội đầu cho tóc phồng lâu bết là chủ đề được rất nhiều người tìm kiếm, đặc biệt là những ai có da đầu dầu, tóc nhanh xẹp và đổ dầu chỉ sau vài giờ gội. Việc chọn dầu gội tốt hay sấy đúng cách rất quan trọng, nhưng nền tảng để tóc phồng lâu lại nằm ở quy trình gội và chăm da đầu chuẩn ngay từ đầu. 

Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu lý do tóc nhanh bết và hướng dẫn từng bước gội - dưỡng - sấy đúng chuẩn, kết hợp với bước tẩy tế bào chết da đầu để tóc luôn sạch sâu, tơi nhẹ và phồng lâu nhất.

Vì sao tóc nhanh bết và mất độ phồng?

Da đầu chứa hệ thống tuyến bã nhờn luôn hoạt động để tiết dầu bảo vệ da. Khi lượng dầu này hòa cùng bụi bẩn, mồ hôi và tế bào chết, chúng hình thành một lớp màng mỏng khiến chân tóc nặng xuống. Lâu dần, tóc mất đi độ phồng tự nhiên và dễ bám mùi.

Khoa học chỉ ra rằng:

• Bã nhờn (lipid) loãng hơn khi gặp nóng, nên chúng dễ lan xuống thân tóc khiến tóc nhanh bóng và bết.
• Tế bào chết tích tụ có thể làm tắc chân tóc, khiến da đầu tăng tiết dầu để tự cân bằng, dẫn đến bết nhanh hơn.

Vì vậy, để tóc phồng lâu, bạn cần hướng đến da đầu sạch – thoáng – không tích tụ dầu/da chết, đồng thời thân tóc đủ ẩm nhưng không bị nặng.

=> Xem thêm: Nguyên nhân và cách xử lý tóc bết

Cách gội đầu giúp giữ được độ phồng của tóc và đỡ bị bết nhanh

Nếu da đầu chưa được làm sạch đúng cách hoặc tóc bị dưỡng quá nặng, mái tóc sẽ rất dễ xẹp nếp chỉ sau vài giờ. Vì vậy, để tóc luôn bồng bềnh và hạn chế bết nhanh, bạn cần áp dụng một số mẹo gội đầu cho tóc phồng lâu bết phù hợp với tình trạng tóc của mình.

Chuẩn bị trước khi gội: Bước nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng

Nhiều người thường bỏ qua bước chuẩn bị trước khi gội vì nghĩ rằng chỉ cần xả nước rồi dùng dầu gội là đủ. Nhưng thực tế, việc “khởi động” cho mái tóc trước khi gội lại ảnh hưởng trực tiếp đến độ phồng và độ sạch sau đó.

Chải tóc bằng lược răng thưa

Khi tóc đang ở trạng thái khô, sợi tóc rất dễ rối, bụi bẩn cũng bám chặt hơn. Vì thế, bạn nên dành vài phút chải tóc bằng lược răng thưa để gỡ rối trước. Lược răng thưa sẽ giúp tách từng sợi tóc nhẹ nhàng mà không kéo mạnh gây gãy rụng. Nhờ đó, khi tóc gặp nước và nở thân sợi, tóc sẽ không bị rối thêm.

"Rửa" sơ tóc bằng nước ấm

Làm ướt tóc kỹ và dùng tay xới nhẹ từng lớp tóc. Bước này giúp lấy đi bớt dầu, bụi, mùi hôi trên bề mặt. Khi bạn dùng tay xới nhẹ từng lớp tóc trong lúc xả sơ, nước sẽ cuốn đi một phần đáng kể chất bẩn bám trên bề mặt. Nhờ bước này, dầu gội sẽ hoạt động hiệu quả hơn trong lần làm sạch chính.

Tẩy tế bào chết da đầu – nâng cấp độ phồng từ gốc tóc

Một trong những nguyên nhân khiến tóc nhanh mất độ phồng là da đầu bị “tắc nghẽn” vì tế bào chết, bụi mịn và dầu thừa tích tụ. Nếu không tẩy da đầu định kỳ, chân tóc sẽ ngày càng yếu, nặng và dễ xẹp nếp dù bạn có dùng dầu gội tốt đến đâu. Khi tẩy tế bào chết da đầu, bạn đang giúp giải phóng chân tóc, loại bỏ lớp sừng khiến da đầu khó thở, từ đó giúp tóc mọc tơi và có độ phồng tự nhiên hơn ngay ở phần gốc.

Những hoạt chất tẩy da đầu hiệu quả

• BHA (Salicylic Acid): Làm sạch dầu và tế bào chết sâu trong lỗ chân lông
• AHA (Lactic Acid): Dịu nhẹ hơn, phù hợp da đầu nhạy cảm
• Scrub hạt nhỏ: Làm sạch vụn bụi nhưng cần chọn loại hạt siêu mịn để tránh xước da đầu

Cách tẩy đúng

Tẩy da đầu 1 lần/tuần (hoặc 2 lần với da dầu nhiều). Thoa sản phẩm trực tiếp lên da đầu, massage 1–2 phút rồi xả sạch trước khi sử dụng dầu gội. Khi da đầu sạch sâu, tóc giữ phồng lâu hơn rõ rệt.

Xem thêm: Tẩy tế bào chết da đầu tốt nhất

Gội đầu đúng chuẩn: Làm sạch da đầu nhưng giữ ẩm thân tóc

Gội đầu tưởng đơn giản nhưng thực tế có rất nhiều người gội sai cách, khiến da đầu nhanh bết hơn và tóc dễ xẹp. Sau khi đã làm sạch sơ và tẩy tế bào chết, bước gội chính là lúc bạn tác động mạnh nhất vào da đầu.

Chọn dầu gội theo loại da đầu

• Da dầu nhiều: Ưu tiên dầu gội chứa BHA, đất sét, than tre
• Da dầu nhưng thân tóc khô: Chọn dầu gội cân bằng (BHA + HA)
• Da thường: Chọn dầu gội dịu nhẹ, tránh silicon nặng

Đánh bọt dầu gội trước khi thoa

Đây là bước nhiều người bỏ qua. Khi dầu gội đã được đánh bọt, khả năng làm sạch sẽ mạnh hơn nhưng lại ít gây ma sát, giúp tóc không bị khô rối.

Gội 2 lần – bí quyết giúp tóc sạch lâu

• Lần 1 để lấy đi lớp dầu – bụi – mồ hôi.
• Lần 2 để làm sạch sâu da đầu, giúp tóc lâu bết và tầng tóc giữ phồng cả ngày.

Massage nhẹ bằng đầu ngón tay

Trong lúc gội, chỉ dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng, tuyệt đối không dùng móng tay cào vì dễ làm xước da đầu và kích thích tiết dầu nhiều hơn.

Xem thêm:

Dầu gội cho tóc dầu tốt nhất

Dầu gội không chứa silicon tốt nhất

Dầu gội không chứa sulfate tốt nhất

Dùng dầu xả đúng cách, dưỡng mềm nhưng không làm chân tóc nặng

Dầu xả là sản phẩm mang lại độ mềm mượt và bóng khỏe cho tóc, nhưng nếu dùng sai cách thì chính nó lại là nguyên nhân khiến tóc nhanh bết và mất phồng. Để dầu xả phát huy đúng công dụng, bạn cần vắt bớt nước trên tóc trước khi thoa. Khi tóc không còn quá ướt, các dưỡng chất trong dầu xả mới bám đều lên thân tóc thay vì bị nước làm loãng.

Chỉ nên được thoa từ phần thân đến ngọn tóc, tuyệt đối tránh xa da đầu tối thiểu 5–7 cm. Nếu để dầu xả dính vào chân tóc, dầu sẽ khiến phần chân bị nặng xuống, làm mất độ phồng sau khi sấy. 

Thoa đều từng lọn tóc, để khoảng 3–5 phút rồi xả sạch. Không nên để quá lâu vì không giúp tóc mượt hơn mà còn làm tóc nặng, dễ đổ vào mặt và nhanh bết lại.

Xem thêm: Các loại dầu xả tốt nhất

Quy trình hai lớp dưỡng cho tóc khô nhưng nhanh bết

Những ai có da đầu dầu nhưng thân tóc lại khô, xơ, dễ rối thường rất khó chọn cách dưỡng tóc. Nếu dưỡng quá nhẹ, tóc sẽ xơ xác và thiếu sức sống; nhưng nếu dưỡng quá nhiều lại khiến tóc nặng và nhanh bết. Quy trình hai lớp dưỡng chính là giải pháp cân bằng hoàn hảo.

Mẹo cho bạn là hãy áp dụng quy trình sau:

Ủ tóc trước khi gội trên nền tóc khô khoảng 30 phút. Sau đó, bạn gội đầu như bình thường, gội 2 lần để làm sạch da đầu thật kỹ. Khi bước vào phần dưỡng sau gội, hãy dùng kem ủ hoặc dầu xả chuyên sâu chỉ cho phần thân và ngọn trong khoảng 5–10 phút.

Xem thêm:

Kem ủ tóc tốt nhất

Kem ủ tóc collagen tốt nhất

Sấy tạo phồng, bước quyết định 70% độ bồng bềnh của tóc

Dù bạn gội đúng cách đến đâu, nếu bước sấy tóc thực hiện qua loa, mái tóc vẫn rất dễ xẹp chỉ sau vài giờ. Sấy đúng kỹ thuật không chỉ giúp tóc khô nhanh hơn mà còn tạo độ phồng tự nhiên, giữ nếp lâu và hạn chế tóc bết trong ngày.

Lau tóc đúng cách

Sau khi gội, dùng khăn mềm thấm nước nhẹ nhàng thay vì chà xát. Cách này giúp giảm xù rối, hạn chế tóc gãy và tạo nền tốt để tóc vào nếp khi sấy.

Sấy nâng chân tóc

Khi bắt đầu sấy, hãy cúi đầu hoặc nghiêng sang một bên để phần chân tóc được nâng tự nhiên. Dùng lược tròn hoặc lược răng to đưa dưới chân tóc và nâng nhẹ từng lớp khi sấy. Sấy theo từng lớp mỏng giúp độ phồng đều và bền hơn.

Khóa nếp bằng gió mát

Khi tóc gần khô 80–90%, chuyển sang chế độ gió mát. Luồng khí lạnh sẽ “khóa” độ phồng, giúp mái tóc giữ nếp lâu hơn và không bị xẹp nhanh.

Dưỡng nhẹ phần ngọn

Cuối cùng, thoa một lớp serum mỏng ở phần ngọn tóc để tăng độ mềm bóng. Tránh dùng dưỡng ở chân tóc để không làm mất độ phồng vừa tạo.

Xem thêm:

Máy sấy tóc tốt nhất

Dầu dưỡng tóc tốt nhất

Mẹo giữ tóc phồng lâu cả ngày

Sau khi đã gội – xả – sấy đúng cách, bạn vẫn cần thêm một vài thói quen nhỏ để “duy trì thành quả”. Đây là giai đoạn quyết định tóc phồng được 2–3 tiếng hay bồng bềnh suốt cả ngày. Những lưu ý dưới đây tưởng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến độ sạch, độ tơi và độ phồng của mái tóc.

• Không thoa dầu dưỡng vào chân tóc
• Tránh chạm tay vào tóc nhiều lần: Việc vuốt tóc liên tục khiến dầu từ tay bám lên tóc, làm tóc nhanh xẹp và bóng dầu.
• Hạn chế chải tóc sau khi sấy tạo kiểu: Chải quá nhiều sẽ làm mất độ tơi và tách lớp phồng, khiến tóc nhanh bị ôm sát vào da đầu.
• Dùng dầu gội khô để hút dầu nhanh: Xịt một lượng vừa đủ ở chân tóc giúp kiểm soát dầu thừa và giữ độ phồng lâu hơn trong ngày.
• Gội bằng nước ấm, không dùng nước quá nóng: Nước quá nóng dễ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, khiến tóc nhanh bết.
• Ngủ với vỏ gối satin để giảm ma sát: Chất liệu satin giúp hạn chế tóc bị ép sát vào gối, giữ độ phồng và giảm hiện tượng xẹp tóc sau khi ngủ.

Một mái tóc phồng nhẹ, tơi sạch và giữ nếp lâu thật ra không hề khó nếu bạn hiểu đúng cơ chế hoạt động của da đầu và biết cách chăm sóc theo từng bước. Hi vọng bài viết này giúp bạn tìm được những cách đơn giản nhưng hiệu quả để chăm sóc mái tóc của mình, đặc biệt là khi đang tìm hiểu về mẹo gội đầu cho tóc phồng lâu bết.