Chỉ nên peel da mỗi tháng 1 lần – Lý do khiến ai cũng bất ngờ

Bao lâu thì peel da một lần để da khỏe đẹp mà không gây kích ứng? Peel da, hay tẩy da chết hóa học, là bước chăm sóc giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo làn da mới và mang lại vẻ sáng mịn. Tuy nhiên, nếu peel da quá thường xuyên hoặc không đúng cách, làn da có thể bị tổn thương, trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng. Để chăm sóc da đúng cách, việc nắm rõ tần suất peel phù hợp cho từng loại da và các lưu ý quan trọng khi thực hiện là điều cần thiết để đảm bảo làn da luôn tươi tắn, rạng rỡ.

Bao lâu thì peel da một lần?

Tần suất peel da lý tưởng phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố cá nhân, loại peel và tình trạng da hiện tại. Không có một quy tắc chung áp dụng cho tất cả mọi người.

Bạn có thể theo dõi thêm tổng hợp các thông tin về Peel da TẠI ĐÂY.

Tần suất peel da theo loại peel và loại da

Nếu xét theo loại peel, bao lâu thì peel da một lần? Thông thường, chu kỳ hợp lý để thực hiện peel da là từ 4-6 tuần/lần, đủ thời gian để da tái tạo, phục hồi và giảm thiểu nguy cơ kích ứng sau quá trình peel. Tuy nhiên, tần suất cụ thể còn tùy thuộc vào loại da, hóa chất sử dụng, mức độ peel và các yếu tố cá nhân khác. Dưới đây là gợi ý về tần suất phù hợp được các bác sỹ da liễu khuyên áp dụng

Thật ra sẽ không có một con số nào gọi là “chuẩn tuyệt đối” cho chuyện bao lâu thì nên peel da một lần. Mỗi người một kiểu da, một tình trạng da, sống ở môi trường khác nhau, thói quen sinh hoạt, ăn uống cũng chẳng ai giống ai. Thế nên mình mới nói, tần suất peel da của bạn sẽ không thể y chang của người khác được.

Ở bảng trên mình đưa ra để các bạn tham khảo, kiểu “mức chung an toàn” cho đa số mọi người. Còn khi bạn bắt tay vào peel trên da mình thật, quan trọng nhất là phải quan sát phản ứng của da mình. 

Nếu peel xong, da bạn hồi phục nhanh, không bị đỏ rát, không bong tróc quá nhiều, và bạn lại còn hay đi ngoài đường, dễ bám bụi, dễ bít tắc lỗ chân lông… thì có thể rút ngắn thời gian giữa các lần peel một chút. Ngược lại, nếu peel xong mà da còn đỏ, nhạy cảm hay khô căng lâu thì nên giãn cách ra, tập trung dưỡng phục hồi trước đã.

Nói ngắn gọn là, lắng nghe làn da của mình mới là “thước đo” chuẩn nhất bạn nhé

Thời điểm lý tưởng để peel da

Thời điểm tốt nhất để thực hiện peel da là khi làn da của bạn đang trong tình trạng khỏe mạnh. Nếu da đang gặp các vấn đề như viêm nhiễm hay sưng đỏ, hãy xử lý những tình trạng này trước khi tiến hành peel.

Trong trường hợp bạn muốn peel da để chuẩn bị cho một dịp đặc biệt, nên thực hiện trước khoảng 4 tuần. Điều này giúp da có thời gian để tái tạo và đạt hiệu quả rõ ràng sau 10 ngày đến 3 tuần. Đôi khi có thể xảy ra biến chứng sau peel, vì vậy thời gian phục hồi cũng cần được cân nhắc. Bên cạnh đó, sau khi peel, da cần được chăm sóc kỹ càng, tránh tiếp xúc với các tác nhân như ánh nắng mặt trời, khói bụi và ô nhiễm để bảo vệ da tốt nhất.

Tác hại khi peel da quá thường xuyên

Peel da quá thường xuyên có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực, bao gồm:

Da dễ bị sạm: Việc bong tróc da cũ liên tục làm cho da mỏng hơn, yếu đi và nhạy cảm với ánh nắng, dẫn đến tình trạng tăng sắc tố, khiến da trở nên sạm đen và khó phục hồi.

Dị ứng da: Sử dụng hóa chất peel không phù hợp hoặc không rõ nguồn gốc có thể gây kích ứng, dị ứng da, đặc biệt với các thành phần peel mạnh.

Nguy cơ bỏng da: Lạm dụng peel hoặc dùng hóa chất quá nồng độ có thể khiến da bị bỏng. Vì vậy, nên thực hiện peel dưới sự tư vấn của bác sĩ.

Nhiễm trùng da: Peel da thường xuyên có thể gây mụn nước có mủ, một dấu hiệu của nhiễm trùng. Trường hợp này nên đến bác sĩ để xử lý kịp thời.

Vỡ mao mạch: Peel nhiều lần khiến da dễ tổn thương, gây vỡ mạch máu dưới da, gây xuất huyết và thời gian phục hồi lâu hơn.

Viêm tiết bã nhờn: Peel liên tục làm suy yếu hàng rào tự nhiên của da, gây rối loạn dầu nhờn và dẫn đến viêm tiết bã nhờn – một bệnh lý dễ tái phát và khó điều trị dứt điểm.

Những lưu ý quan trọng khi peel da

Peel da có thể mang lại hiệu quả tốt nếu thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu kỹ về phương pháp này và không xác định đúng lịch peel, da rất dễ gặp phải những vấn đề nghiêm trọng. Vì vậy, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng trước và sau khi peel da:

Lưu ý trước khi peel da:

• Đảm bảo chăm sóc da kỹ lưỡng ít nhất 6 tháng trước khi peel để có nền da khỏe mạnh, hạn chế kích ứng.
• Tránh tẩy lông trên vùng da sẽ peel.
• Nếu có mụn rộp, cần điều trị dứt điểm trước khi tiến hành peel.
• Nếu gặp phải các vấn đề như sẹo lỗi, nhiễm nấm da, hay tăng sắc tố bất thường, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi peel.

Lưu ý sau khi peel da:

• Tránh sử dụng sản phẩm làm sạch da trong 1-2 ngày đầu.
• Không gãi, chà xát hay sờ tay lên mặt.
• Đừng lột da bong tróc tự nhiên.
• Cung cấp đủ độ ẩm cho da, uống nhiều nước và bổ sung trái cây, rau xanh và thực phẩm giàu protein.
• Tránh các thực phẩm có thể gây sẹo như thịt bò, rau muống, và gạo nếp.
• Hạn chế sử dụng chất kích thích.
• Trong tuần đầu sau peel, không nên xông hơi, tiếp xúc với nhiệt độ cao, tẩy lông hoặc thực hiện liệu pháp laser.
• Sau 5 ngày, không nên bơi lội.

Chính vì vậy, việc lựa chọn tần suất peel hợp lý rất quan trọng để mang lại hiệu quả tối ưu mà vẫn đảm bảo an toàn cho da. Tùy vào loại da và nhu cầu chăm sóc, bạn cần điều chỉnh tần suất peel sao cho phù hợp. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ bao lâu thì bao lâu thì peel da một lần.