Sau sinh bao lâu thì được dùng mỹ phẩm? Các mẹ cần chú ý

Sau sinh bao lâu thì được dùng mỹ phẩm? Đây là câu hỏi phổ biến của nhiều mẹ bỉm mong muốn lấy lại làn da khỏe đẹp sau những thay đổi lớn từ quá trình mang thai và sinh nở. Tuy nhiên, việc sử dụng mỹ phẩm sau sinh cần cân nhắc kỹ lưỡng để không ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. 

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những lưu ý quan trọng và thời điểm thích hợp để mẹ an tâm bắt đầu lại chu trình chăm sóc da của mình.

Sau sinh bao lâu thì được dùng mỹ phẩm?

Thời gian thích hợp để bắt đầu sử dụng mỹ phẩm sau sinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

• Tình trạng sức khỏe của mẹ: Nếu mẹ sau sinh hồi phục tốt, không có vấn đề về sức khỏe, có thể bắt đầu sử dụng mỹ phẩm sớm hơn.
• Loại mỹ phẩm: Mỹ phẩm trang điểm hay sản phẩm dưỡng da cũng sẽ ảnh hưởng đến thời điểm sử dụng.
• Thành phần của mỹ phẩm: Nên ưu tiên chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên, lành tính, không chứa hóa chất độc hại.

Theo các chuyên gia, thông thường mẹ nên đợi ít nhất 3-6 tháng sau sinh để bắt đầu sử dụng mỹ phẩm. Trong giai đoạn này, cơ thể mẹ cần thời gian để hồi phục hoàn toàn và làn da cũng cần được nghỉ ngơi.

Tại sao cần cẩn trọng khi dùng mỹ phẩm sau sinh?

Việc cẩn trọng khi sử dụng mỹ phẩm sau sinh là điều vô cùng quan trọng, bởi lẽ trong giai đoạn này, cơ thể mẹ trải qua nhiều thay đổi và làn da trở nên nhạy cảm hơn. Dưới đây là một số lý do cụ thể:

Hormone thay đổi: Sau sinh, hormone của mẹ thay đổi đột ngột, khiến da dễ bị kích ứng, nổi mụn, hoặc tăng tiết dầu hơn. Việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp có thể làm tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

Làn da nhạy cảm: Quá trình mang thai và sinh nở khiến da mẹ bị căng giãn, dễ bị tổn thương và nhạy cảm hơn với các tác nhân bên ngoài, bao gồm cả mỹ phẩm.

An toàn cho bé: Nếu mẹ đang cho con bú, một số thành phần trong mỹ phẩm có thể xâm nhập vào sữa mẹ và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Rủi ro dị ứng: Làn da sau sinh thường nhạy cảm hơn, dễ bị dị ứng với các thành phần hóa học trong mỹ phẩm. Điều này có thể gây ra các triệu chứng như ngứa, đỏ, nổi mẩn.

Mỹ phẩm cho phụ nữ sau sinh: nên và không nên?

Ngoài việc tìm hiểu sau sinh bao lâu thì được dùng mỹ phẩm thì lựa chọn sản phẩm ra sao cũng cần phải thận trọng.

Các loại mỹ phẩm dành cho phụ nữ sau sinh, cho con bú

Dưới đây là một số loại mỹ phẩm an toàn, lành tính dành cho phụ nữ sau sinh và đang cho con bú. Những sản phẩm này tập trung vào nhu cầu chăm sóc cơ bản mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé:

Sữa rửa mặt dịu nhẹ: Chọn sữa rửa mặt có pH cân bằng và thành phần tự nhiên, không hương liệu, giúp làm sạch da mà không gây khô hay kích ứng.

Kem dưỡng ẩm không hương liệu: Dưỡng ẩm là cần thiết để ngăn ngừa da khô. Chọn kem dưỡng có thành phần tự nhiên như nha đam, dầu jojoba, tránh chất hóa học và mùi hương mạnh.

Kem chống nắng vật lý: Với zinc oxide và titanium dioxide bảo vệ da khỏi tia UV, giúp ngăn ngừa nám, sạm da sau sinh.

Tinh chất cấp ẩm tự nhiên: Serum với hyaluronic acid, vitamin B5 giúp cấp ẩm nhẹ nhàng mà không gây bí da.

Mặt nạ thiên nhiên: Mặt nạ từ yến mạch, mật ong, nha đam giúp cấp ẩm và phục hồi da mà không gây kích ứng.

Son dưỡng không màu, không mùi: Chọn son dưỡng từ thiên nhiên như bơ hạt mỡ, dầu dừa để môi mềm mại, không chứa paraben hay petrolatum.

Dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang dịu nhẹ: Chọn dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang không cồn, hương liệu, giúp làm sạch nhẹ nhàng, an toàn cho da nhạy cảm.

Sản phẩm chăm sóc tóc không hóa chất mạnh: Dầu gội, dầu xả chiết xuất từ thảo mộc giúp chăm sóc tóc mà không gây kích ứng cho da đầu.

Các thành phần mỹ phẩm mẹ cho con bú nên tránh

Việc lựa chọn mỹ phẩm khi đang cho con bú là điều rất quan trọng, bởi các thành phần trong mỹ phẩm có thể xâm nhập vào sữa mẹ và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, bạn nên tránh các thành phần mỹ phẩm sau:

Retinoids (Retinol, Retinyl Palmitate, Adapalene,...): Thường có trong kem trị mụn, chống lão hóa. Sử dụng các sản phẩm chứa Retinoids có thể gây độc hại cho thai nhi và trẻ bú mẹ.  

Hydroquinone: Được biết đến là thành phần làm trắng da, trị nám, có thể gây kích ứng da, rối loạn nội tiết.

Paraben: Là chất bảo quản thường gặp trong mỹ phẩm, có khả năng gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Phthalates: Chất này có tác dụng ổn định công thức mỹ phẩm nhưng lại gây ra các vấn đề nghiêm trọng trên gan, thận, phổi và chức năng sinh sản.

Formaldehyde: Chất bảo quản có thể gây dị ứng nghiêm trọng ở trẻ bú sữa mẹ.

Fragrance (hương liệu): Nhiều loại hương liệu tổng hợp có thể gây kích ứng da, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm của mẹ sau sinh.

Màu nhân tạo: Có thể gây kích ứng da và gây hại cho sức khỏe.

Các kim loại nặng: Như thủy ngân, chì, có thể gây tổn thương thần kinh và các cơ quan nội tạng.

Ngoài ra, mẹ bầu và mẹ sau sinh cũng nên hạn chế sử dụng các sản phẩm:

• Mỹ phẩm chứa cồn: Có thể làm khô da và gây kích ứng.
• Sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý: Có thể gây tổn thương da.
• Sản phẩm làm trắng da cấp tốc: Thường chứa các chất tẩy mạnh, có hại cho da.

Lưu ý quan trọng cho các mẹ cần nhớ

Lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm sau sinh cần được các mẹ cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà các mẹ cần ghi nhớ:

• Ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên
• Đọc kỹ thành phần sản phẩm
• Test thử trước khi sử dụng toàn mặt để kiểm tra xem da có bị kích ứng không
• Bắt đầu với các sản phẩm cơ bản, sau đó, dần dần bổ sung thêm các sản phẩm khác khi da đã quen
• Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn phù hợp
• Chọn sản phẩm chuyên biệt cho mẹ bầu và mẹ sau sinh
• Ngừng sử dụng khi có dấu hiệu bất thường

Mách mẹ cách chăm da khi chưa dùng mỹ phẩm

Mỹ phẩm không phải là yếu tố duy nhất giúp mẹ có làn da đẹp. Trong 3 tháng đầu, khi chưa thể sử dụng mỹ phẩm, các mẹ có thể chăm sóc da bằng những cách sau:

Ăn uống lành mạnh: Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là thực phẩm giàu vitamin A, C, E và collagen sẽ giúp da khỏe mạnh, sáng mịn.

Uống đủ nước: Uống 2-3 lít nước mỗi ngày giúp da căng bóng, sữa mẹ dồi dào và cải thiện táo bón.

Dùng nguyên liệu tự nhiên: Dầu dừa, tinh bột nghệ, mật ong... là những nguyên liệu an toàn giúp cải thiện làn da khi chưa sử dụng mỹ phẩm.

Bổ sung vitamin, khoáng chất: Viên uống vitamin E, collagen giúp chăm sóc da từ bên trong.

Skincare đơn giản: Tối giản quy trình chăm sóc da, có thể dùng nước ấm rửa mặt, nước hoa hồng tự nhiên và xông hơi mặt để da luôn tươi sáng.

Một số câu hỏi thường gặp

1. Mẹ cho con bú dùng kem dưỡng da mặt được không?

=> Có thể sử dụng kem dưỡng da mặt, nhưng nên chọn sản phẩm an toàn, không chứa hóa chất mạnh. Tránh để kem tiếp xúc với bé.

2. Sau sinh bao lâu thì được dùng kem dưỡng da mặt?

=> Kể từ tháng thứ 3 sau sinh, mẹ đã có thể bắt đầu sử dụng kem dưỡng da nhưng không nên quá nhiều. An toàn nhất thì chỉ nên dùng kem dưỡng ẩm.

3. Sau sinh bao lâu thì được dùng sữa rửa mặt?

=> Mẹ có thể dùng sữa rửa mặt ngay trong quá trình mang thai và khi đang cho con bú, miễn là chọn loại phù hợp. Tuy nhiên, nếu da nhạy cảm sau sinh, mẹ nên đợi khoảng 1-2 tuần rồi mới sử dụng sữa rửa mặt. Trong thời gian đó, có thể rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước muối sinh lý để làm sạch da.

4. Sau sinh bao lâu thì được dùng kem body?

=> Sau 1-2 tháng, khi da đã phục hồi và không bị kích ứng.

5. Sau sinh 1 tháng có dùng được mỹ phẩm không?

=> Tốt nhất là sau 2 tháng, nhưng nếu da không nhạy cảm, có thể dùng các sản phẩm an toàn, nhẹ nhàng.

6. Sau sinh 2 tháng có dùng được mỹ phẩm không?

=> Có thể bắt đầu dùng mỹ phẩm, nhưng cần chọn các sản phẩm dịu nhẹ, an toàn cho da sau sinh.

Trên đây là toàn bộ thông tin mà Chanh Tươi Review muốn gửi đến mọi người. Việc sử dụng mỹ phẩm sau sinh là cần thiết nhưng cũng phải đúng thời điểm. Chính vì thế, mẹ cần nhớ rằng Sau sinh bao lâu thì được dùng mỹ phẩm việc sử dụng mỹ phẩm sau sinh là cần thiết nhưng cũng phải đúng thời điểm.