Sữa tăng cân cho tuổi dậy thì

Cung cấp năng lượng, đạm, chất béo, carb phức hợp cùng vitamin và khoáng chất hỗ trợ phát triển toàn diện.
Nguyễn Thắm
18 tháng 04, 2025 - 15:02 (GMT +07)  
Lựa chọn tốt nhất
comment/sua-tang-can-cho-tuoi-day-thi-8.png
Sữa bột Oggi cho người gầy: Tăng cân nhanh – mạnh
comment/sua-tang-can-cho-tuoi-day-thi-11.png
Sữa bột Namyang Imperial Kid XO: Tăng cân + phát triển toàn diện
comment/sua-tang-can-cho-tuoi-day-thi-5.png
Sữa bột ROYAL AUSNZ Kids Formula: Tăng trưởng chung, hỗ trợ cân nặng ổn
comment/sua-tang-can-cho-tuoi-day-thi-4.png
Sữa tươi tiệt trùng nguyên kem Meadow Fresh: Tăng cân ổn định
comment/sua-tang-can-cho-tuoi-day-thi-1.png
Sữa bột nguyên kem có đường Vinamilk: Bổ sung năng lượng, hỗ trợ tăng cân

Sữa tăng cân cho trẻ tuổi dậy thì đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển vượt bậc về thể chất và trí tuệ ở giai đoạn "vàng" này. Giữa vô vàn các sản phẩm trên thị trường, việc lựa chọn được loại sữa phù hợp, cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu một cách cân đối và an toàn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh.

Tiêu chí chọn sữa tăng cân cho tuổi dậy thì đúng khoa học

Rất nhiều phụ huynh muốn chọn sữa tăng cân cho trẻ tuổi dậy thì từ 10-17 tuổi, nhưng lại hay nhầm lẫn với sữa cho trẻ nhỏ hoặc người lớn. 

Trong khi đó, độ tuổi dậy thì có những nhu cầu dinh dưỡng rất đặc thù, không thể áp dụng tiêu chuẩn dinh dưỡng của trẻ nhỏ (1–3 tuổi) hay người trưởng thành. Dưới đây là những tiêu chí cụ thể bạn cần lưu ý khi chọn sữa và những sản phẩm tốt nhất có thể tham khảo.

Tiêu chíYêu cầu đối với sữa tăng cân cho trẻ tuổi dậy thì
Năng lượng (Calo)100–150 kcal/100ml hoặc 200–300 kcal/ly pha chuẩn. Năng lượng phải đến từ đạm chất lượng cao, chất béo tốt và carb phức.
Đạm (Protein)3–5g/100ml (tương đương 8–12g/ly). Ưu tiên whey protein isolate, casein, đậu nành isolate. Có thể thêm BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine).
Chất béoƯu tiên chất béo không no (MUFA, PUFA), omega-3, DHA, CLA. Hạn chế dầu cọ, chất béo no.
CarbohydrateDùng carb phức hợp như maltodextrin, ngũ cốc nguyên cám. Hạn chế đường đơn (sucrose, fructose) <5g/ly.
Canxi & Phát triển xươngCanxi ≥ 300mg/ly, Vitamin D3 ≥ 400 IU/ly, bổ sung thêm MK7 (Vitamin K2), magie, phospho.
Vitamin & Khoáng chấtSắt 5–10mg/ly, kẽm 5–10mg/ly, vitamin B1, B6, B9, B12 hỗ trợ chuyển hóa.
Chất xơ & Hỗ trợ tiêu hóaBổ sung chất xơ FOS/Inulin 3–5g/ly, có men tiêu hóa, men vi sinh để hỗ trợ hấp thu tốt hơn.
Hương vị & Cách dùngVị socola, vani, trái cây dễ uống. Có thể pha cùng sữa tươi, sinh tố, ăn cùng ngũ cốc, yến mạch.
Thành phần an toànKhông chứa hormone tăng trưởng, chất bảo quản, tạo màu, tạo hương nhân tạo. Không đường hóa học, không chất kích thích ăn uống.

Mọi người có thể xem thêm tiêu chí cho trẻ sơ sinh (TẠI ĐÂY) và cho trẻ 1-3 tuổi (TẠI ĐÂY) để có thể thấy rõ sự khác biệt về lượng dinh dưỡng cần bổ sung. Còn ngay dưới đây là một số gợi ý cụ thể cho ba mẹ:

Sữa bột Oggi cho người gầy: Tăng cân nhanh – mạnh

Sữa Oggi là sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ tăng cân đến từ Việt Nam, sản xuất trong nước với nguồn sữa bột được nhập khẩu từ New Zealand - quốc gia nổi tiếng về chất lượng sữa. Đây là sữa tăng cân cho người gầy dưới 18 tuổi, người lớn, người cần phục hồi sức khỏe và tăng khối lượng cơ thể, trong đó có thể kể đến đối tượng trẻ vị thành niên (từ 3+ tuổi trở lên) đang trong giai đoạn phát triển.

Thành phần dinh dưỡng nổi bật

  • Năng lượng cao: 247 kcal/205ml - đạt chuẩn giúp tăng cân hiệu quả
  • Protein: 5.86g/205ml - mức khá ổn, đến từ đạm đậu nành (soy protein)
  • Chất béo: 8.37g/205ml - có bổ sung MCT giúp hấp thu nhanh
  • Carbohydrate: 37g/205ml - chủ yếu từ maltodextrin và sucrose (đường đơn hơi cao)
  • Canxi: 267.8mg/ly, vitamin D3 102.7 IU - ở mức khá
  • Chất xơ & tiêu hóa: FOS/Inulin 279mg - hỗ trợ tiêu hóa cơ bản
  • Vitamin và khoáng chất: Có đầy đủ các nhóm B, C, E, sắt, kẽm, magie... giúp chuyển hóa và phục hồi năng lượng.

Hương vị, tác dụng và hiệu quả sử dụng

Sữa Oggi có hương vani ngọt nhẹ, thơm kiểu sữa truyền thống, không quá ngấy. Khi pha đúng tỉ lệ thì vị khá dễ uống, đặc biệt phù hợp với người mới bắt đầu dùng sữa tăng cân. Sau 2-3 tuần sử dụng đều đặn kết hợp với ăn uống đủ bữa, nhiều người nhận thấy có sự cải thiện về cân nặng, thể lực và giảm cảm giác mệt mỏi. 

Với thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì, sữa có thể hỗ trợ tốt về năng lượng và góp phần vào quá trình phát triển nếu dùng đúng liều lượng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả rõ rệt, cần duy trì lâu dài và không nên chỉ trông chờ hoàn toàn vào sữa. Ngoài ra, một số người có cơ địa nhạy cảm với đậu nành có thể bị chướng bụng nhẹ trong những ngày đầu.

345.000 tại Shopee 345.000 tại Lazada
  Điểm tốt
  • Năng lượng cao, hỗ trợ tăng cân rõ rệt nếu dùng đều
  • Có MCT và chất xơ FOS/Inulin giúp tiêu hóa khá tốt
  • Tỷ lệ cân đối chất đạm, chất béo
  • Bổ sung đa dạng vitamin & khoáng chất thiết yếu
  Thiếu sót
  • Dùng đường đơn (sucrose) khá nhiều
  • Nhạy cảm với đậu nành có thể bị chướng bụng nhẹ
Sữa bột Namyang Imperial Kid XO: Tăng cân + phát triển toàn diện

Namyang Kid XO là sản phẩm đến từ Tập đoàn Namyang – thương hiệu sữa lớn của Hàn Quốc với lịch sử lâu đời trong lĩnh vực dinh dưỡng nhi khoa. Dòng Kid XO được phát triển nhằm hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho trẻ trong giai đoạn vàng từ 3 đến 15 tuổi, đặc biệt chú trọng đến cân nặng, chiều cao, miễn dịch và trí não.

Thành phần dinh dưỡng nổi bật

  • Năng lượng: 468 kcal/100g (~230–250 kcal/ly pha chuẩn)
  • Đạm: 17g/100g (~8.5g/ly), bao gồm đạm whey, đạm sữa thủy phân, α-lactalbumin
  • Chất béo: 20g/100g (dầu đậu nành, dầu hoa anh thảo, DHA, ARA, CLA, không chứa dầu cọ hydro hóa)
  • Carbohydrate: 55g/100g (bao gồm dextrin và fructose – cần lưu ý về đường đơn)
  • Canxi 850mg, Phospho 470mg, Magie 40mg, Vitamin D3 8.8mcg (~352 IU)
  • Choline, Taurine, L-carnitine, Lactoferrin, Nucleotides – hỗ trợ chuyển hóa và miễn dịch
  • Bổ sung chất xơ Fructo-oligosaccharide 800mg – hỗ trợ tiêu hóa

Nhìn chung, công thức khá "giàu đạm - cao năng lượng", giàu canxi, có chất xơ, men vi sinh, axit béo tốt và các yếu tố hỗ trợ hấp thu – phù hợp với tiêu chí sữa tăng cân cho tuổi dậy thì.

Hương vị, tác dụng và hiệu quả

Kid XO có vị vani nhẹ, không quá ngọt gắt như một số dòng sữa Hàn Quốc khác, khá dễ uống với trẻ nhỏ. Khi pha đúng chuẩn, sữa cho ra kết cấu mịn, dễ tan, ít vón cục. Về hiệu quả, sản phẩm thiên về hướng tăng trưởng toàn diện: vừa hỗ trợ tăng cân nhờ năng lượng cao, vừa bổ sung các dưỡng chất cho phát triển chiều cao và trí tuệ. Một điểm cộng là trẻ dùng Kid XO thường tiêu hóa ổn, ít gặp tình trạng táo bón hay đầy bụng, nhờ có FOS và không chứa dầu cọ.

Tuy nhiên, trong thành phần có fructose, một dạng đường đơn, nếu trẻ dùng nhiều ly/ngày hoặc không kết hợp vận động sẽ có nguy cơ tăng mỡ thừa thay vì cơ nạc. 

537.000 tại Shopee 619.000 tại Lazada
  Điểm tốt
  • Năng lượng cao (~230–250 kcal/ly), phù hợp để tăng cân
  • Đạm phong phú: whey, α-lactalbumin, đạm thủy phân, dễ hấp thu
  • Dầu thực vật tốt (không dùng dầu cọ), giàu CLA, DHA, ARA
  • Canxi và vitamin D3 cao, hỗ trợ phát triển chiều cao
  • Hỗ trợ miễn dịch và tiêu hóa tốt
  Thiếu sót
  • Có chứa đường fructose - kiểm soát liều dùng để tránh tăng mỡ
  • Giá hơi cao
Sữa bột ROYAL AUSNZ Kids Formula: Tăng trưởng chung, hỗ trợ cân nặng ổn

ROYAL AUSNZ là thương hiệu sữa đến từ Úc, nổi tiếng với quy trình sản xuất chuẩn GMP và nguyên liệu sữa tươi cao cấp. Sản phẩm Kids Formula được thiết kế hướng đến đối tượng trẻ em đang trong giai đoạn phát triển (3-18 tuổi), trong đó có nhóm tuổi dậy thì, với mục tiêu hỗ trợ tăng trưởng toàn diện cả về cân nặng lẫn trí tuệ.

Thành phần dinh dưỡng nổi bật

  • Năng lượng: ~260,6 kJ/100ml (~62,3 kcal/100ml) – mức trung bình
  • Protein: 3,9g/100ml – khá cao, tốt cho xây dựng cơ bắp
  • Chất béo: 2,5g/100ml – mức vừa phải
  • Bổ sung DHA, ARA, Phosphatidylserine (PS) – hỗ trợ phát triển trí não
  • FOS (chất xơ) + Lactoferrin – hỗ trợ tiêu hóa, miễn dịch
  • Canxi: 108mg/100ml, Phốt pho: 90mg/100ml, Magie, Kẽm, Sắt – giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ tăng chiều cao
  • Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), A, D, K, C – thúc đẩy chuyển hóa, hấp thu và đề kháng

→ Xét về tổng thể, thành phần khá đầy đủ và đa dạng, nhưng mức năng lượng chưa thật sự cao, nên chưa phải lựa chọn tối ưu nếu mục tiêu chính là tăng cân nhanh. Tuy nhiên, đây là sữa giàu đạm, bổ sung nhiều vi chất, phù hợp cho trẻ cần tăng cân bền vững, phát triển đồng thời cả chiều cao và trí não.

Hương vị, tác dụng và hiệu quả sử dụng

ROYAL AUSNZ Kids Formula có vị ngọt nhẹ, thơm mùi sữa pha chút vani và việt quất, dễ uống, không bị ngấy hay quá béo. Khi sử dụng đều đặn, sản phẩm không gây nóng trong hay táo bón, nhờ có bổ sung chất xơ FOS và Lactoferrin hỗ trợ hệ tiêu hóa. Với những trẻ ăn uống thất thường hoặc hay ốm vặt, sữa giúp cải thiện sức đề kháng khá rõ sau khoảng 3–4 tuần. Tuy nhiên, nếu kỳ vọng tăng cân nhanh, có thể chưa thấy thay đổi rõ rệt trong 1–2 tuần đầu mà cần kiên trì lâu dài. Điểm cộng lớn là sản phẩm phù hợp cho trẻ hấp thu kém, hay bị rối loạn tiêu hóa nhẹ.

685.000 tại Shopee 690.000 tại Lazada
  Điểm tốt
  • Thành phần đa dạng, đầy đủ vitamin và khoáng chất
  • Bổ sung DHA, ARA, PS – hỗ trợ trí não và thị giác
  • Có chất xơ FOS và Lactoferrin – tăng miễn dịch, không gây táo bón
  • Được làm từ sữa tươi tinh khiết tại Úc, đảm bảo nguồn dinh dưỡng
  • Hương vị dễ uống, không ngấy
  Thiếu sót
  • Không đáp ứng kỳ vọng tăng cân nhanh, cấp tốc
  • Giá thành khá cao
Sữa tươi tiệt trùng nguyên kem Meadow Fresh: Tăng cân ổn định

Meadow Fresh là thương hiệu đến từ New Zealand – quốc gia nổi tiếng với ngành sữa sạch và quy trình chăn nuôi bò tiêu chuẩn. Dòng sữa tươi tiệt trùng nguyên kem của hãng được làm từ 100% sữa bò tươi, giữ lại phần béo tự nhiên nên được nhiều người dùng đánh giá cao khi tìm kiếm sản phẩm hỗ trợ tăng cân lành mạnh. 

Thành phần dinh dưỡng nổi bật

  • Năng lượng: 124 kcal/200ml (62 kcal/100ml) – mức trung bình
  • Đạm: 7g/200ml – khá ổn cho quá trình xây dựng cơ bắp
  • Chất béo: 6.6g/200ml – hàm lượng tốt, chủ yếu là béo bão hòa
  • Đường tự nhiên từ sữa: 9.2g – không thêm đường ngoài
  • Canxi: 240mg/200ml – hỗ trợ phát triển chiều cao và khung xương
  • 100% sữa bò tươi cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết

Hương vị, tác dụng, hiệu quả

Sữa có hương vị tự nhiên, không quá ngọt, vị béo ngậy dễ uống, đặc trưng của sữa tươi nguyên kem. Khi dùng đều đặn 2–3 ly mỗi ngày, sản phẩm giúp tăng năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ cải thiện cân nặng từ từ mà không gây cảm giác ngấy hay khó tiêu. 

Với trẻ đang trong độ tuổi dậy thì, đây là lựa chọn an toàn nếu phụ huynh ưu tiên các sản phẩm ít chế biến, giữ nguyên thành phần gốc từ sữa tươi. Tuy nhiên, vì không có bổ sung vi chất như vitamin D, K2, hay kẽm, nên để đạt hiệu quả tăng trưởng tối ưu về cả chiều cao và cân nặng, cần phối hợp với bữa ăn giàu dinh dưỡng khác hoặc bổ sung thêm thực phẩm chức năng. 

Xem thêm: Top sữa tươi nguyên kem tốt nhất

43.000 tại Shopee 43.000 tại Lazada
  Điểm tốt
  • 100% sữa tươi nguyên chất, không thêm đường, không chất bảo quản
  • Hương vị béo nhẹ, dễ uống, không gây ngán
  • Cung cấp đạm và chất béo tự nhiên hỗ trợ tăng cân lành mạnh
  • Canxi cao, tốt cho phát triển xương
  Thiếu sót
  • Tỷ lệ chất béo bão hòa cao – cần kiểm soát nếu dùng lâu dài
Sữa bột nguyên kem có đường Vinamilk: Bổ sung năng lượng, hỗ trợ tăng cân

Sữa bột nguyên kem có đường của Vinamilk là sản phẩm nội địa, được sản xuất bởi thương hiệu sữa lâu đời và phổ biến nhất tại Việt Nam. Đây là loại sữa có thành phần đơn giản, tập trung vào năng lượng cao, phù hợp cho nhu cầu tăng cân ở trẻ đang lớn, đặc biệt là giai đoạn dậy thì.

Thành phần dinh dưỡng nổi bật

  • Năng lượng cao: 471 kcal/100g (~235 kcal/ly pha chuẩn)
  • Chất đạm: 19,3g/100g (~9,6g/ly) – khá tốt so với mặt bằng chung
  • Chất béo cao: 24,3g/100g, trong đó có 2,5g chất béo MCT giúp hấp thu nhanh
  • Carb phức: 42g/100g – cung cấp năng lượng bền
  • Chất xơ hòa tan oligofructose: 5g/100g – hỗ trợ tiêu hóa
  • Canxi 720mg, Vitamin D3 6µg – tốt cho xương tuổi dậy thì
  • Bổ sung khoáng chất (kali, phospho, magie) và vitamin nhóm B

Hương vị, tác dụng, hiệu quả

Sữa có hương vị vani ngọt nhẹ, dễ uống, đặc biệt phù hợp khi pha cùng sữa tươi hoặc làm nền cho các món sinh tố, ngũ cốc. Khi dùng đều đặn 1–2 ly mỗi ngày kết hợp chế độ ăn hợp lý, nhiều người ghi nhận cải thiện rõ rệt về cân nặng và thể trạng. Cảm giác no lâu sau khi uống cho thấy khả năng cung cấp năng lượng bền vững. 

Sự hiện diện của chất béo MCT giúp hỗ trợ hấp thu nhanh chóng ở những trẻ có cơ địa gầy khó hấp thu. Ngoài ra, thành phần chất xơ hòa tan và khoáng chất cũng giúp duy trì hệ tiêu hóa ổn định, giảm táo bón – tình trạng hay gặp khi tăng lượng sữa trong khẩu phần.

212.000 tại Shopee
  Điểm tốt
  • Năng lượng cao, đạm và chất béo đầy đủ cho tăng cân tuổi dậy thì
  • Có chất béo MCT giúp dễ hấp thu
  • Bổ sung chất xơ, canxi, vitamin D3 hỗ trợ tiêu hóa và phát triển xương
  • Dễ uống, dễ kết hợp món khác
  • Giá thành hợp lý
  Thiếu sót
  • Sử dụng đường (9,2%) – không phù hợp nếu cần kiểm soát đường đơn
Lưu ý khi dùng sữa tăng cân cho tuổi dậy thì

Dùng sữa tăng cân cho tuổi dậy thì có thể là một cách hỗ trợ tăng cân và bổ sung dinh dưỡng, nhưng cần lưu ý một số điểm quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn:

  • Không thay thế bữa ăn chính, chỉ nên là thực phẩm bổ sung giữa các bữa ăn chính hoặc sau khi vận động.
  • Sử dụng theo đúng liều lượng được nhà sản xuất khuyến cáo trên bao bì, tránh các tác dụng không mong muốn (ví dụ: khó tiêu, đầy bụng).
  • Kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng các nhóm thực phẩm (tinh bột, protein, chất béo lành mạnh, rau xanh, trái cây) 
  • Vận động, đặc biệt là các bài tập tăng cường cơ bắp (tạ, chống đẩy, squat...), sẽ giúp lượng calo và protein dư thừa từ sữa và chế độ ăn được chuyển hóa thành cơ nạc thay vì tích lũy mỡ thừa.
  • Quan sát, nếu có bất kỳ triệu chứng khó chịu nào như đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, dị ứng (mẩn ngứa, phát ban), cần ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
     đều đặn để đánh giá hiệu quả của việc sử dụng sữa tăng cân và điều chỉnh khi cần thiết (dưới sự hướng dẫn của chuyên gia).
  • Bảo quản sữa tăng cân theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất để đảm bảo chất lượng và an toàn của sản phẩm.

Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi cho trẻ tuổi dậy thì sử dụng bất kỳ loại sữa tăng cân nào. Họ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe, nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của trẻ và đưa ra lời khuyên phù hợp nhất. Đặc biệt đối với trẻ có các bệnh lý nền hoặc tiền sử dị ứng.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở tuổi dậy thì

Suy dinh dưỡng ở trẻ từ 10 tuổi là một vấn đề phổ biến, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ. Dưới đây là những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này:

1. Khả năng hấp thụ kém do hệ tiêu hóa gặp vấn đề

Nhiều trẻ gặp khó khăn trong việc hấp thụ dưỡng chất vì hệ tiêu hóa không hoạt động hiệu quả. Điều này có thể do di truyền hoặc việc sử dụng quá nhiều kháng sinh làm suy giảm lợi khuẩn và men vi sinh cần thiết, dẫn đến chức năng tiêu hóa bị rối loạn.

2. Ăn nhiều thức ăn không phù hợp với thể trạng

Hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn non yếu, việc tiêu thụ lượng lớn thức ăn hoặc thức ăn không phù hợp có thể gây rối loạn tiêu hóa. Điều này không chỉ khiến trẻ khó tăng cân mà còn làm giảm cảm giác thèm ăn, dẫn đến tình trạng thấp còi.

3. Mắc các bệnh liên quan đến đường ruột

Các bệnh lý như rối loạn đường ruột, gan mật, bất dung nạp thức ăn, suy giáp trạng hay lùn tuyến yên đều là những nguyên nhân y tế làm trẻ chậm lớn, khó tăng cân.

4. Lịch sinh hoạt không điều độ

Áp lực học tập, vận động quá sức, sử dụng thiết bị điện tử nhiều, và thói quen thức khuya làm giảm khả năng phát triển của trẻ dù chế độ dinh dưỡng có đủ đầy.

5. Ăn nhiều nhưng không đủ chất

Việc ăn uống không cân bằng, như ăn theo sở thích mà bỏ qua sự đa dạng thực phẩm, cũng góp phần gây suy dinh dưỡng. Đặc biệt, thiếu dầu mỡ trong bữa ăn khiến trẻ không hấp thụ đủ các vitamin tan trong chất béo, dẫn đến thiếu năng lượng và tình trạng còi cọc.

6. Quá trình trao đổi chất diễn ra quá nhanh

Một số trẻ có quá trình trao đổi chất nhanh, khiến năng lượng được chuyển hóa thành nhiệt năng và mất đi trước khi cơ thể kịp sử dụng. Đây là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ khó tăng cân và phát triển đúng độ tuổi.

Hy vọng những thông tin và gợi ý về top các sản phẩm tiềm năng trong bài viết này sẽ là nguồn tham khảo hữu ích, giúp các bậc phụ huynh đưa ra quyết định sáng suốt nhất trên hành trình hỗ trợ con em mình phát triển toàn diện. Hãy nhớ rằng, bên cạnh việc bổ sung dinh dưỡng từ sữa, một chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong sự tăng trưởng khỏe mạnh của trẻ. Chúc các bạn tìm được loại sữa tăng cân cho trẻ tuổi dậy thì tốt nhất cho con em mình.

Bài viết sử dụng thông tin các nguồn tham khảo:

Chúng tôi áp dụng quy trình kiểm tra nghiêm ngặt và khoa học để đảm bảo mỗi sản phẩm được đánh giá chính xác và đáng tin cậy.
Việc kiểm tra được thực hiện một cách độc lập tại các phòng thí nghiệm của chúng tôi ở Hà Nội và Nghệ An.
Cách chúng tôi kiểm tra
thamnguyen
Tác giả: Nguyễn Thắm
Biên tập viên
Là một cựu sinh viên Ngôn ngữ Anh, Nguyễn Thắm đã chia sẻ nhiều bài viết hữu ích giúp độc giả có những lựa chọn sáng suốt hơn.
Đọc tiểu sử đầy đủ của Nguyễn Thắm

Thông báo