Top 8 sữa tươi tăng cân cho bé tốt nhất cải thiện tình trạng thấp còi

Sữa tươi tăng cân cho bé là một giải pháp giúp các bé chậm tăng cân, nhẹ cân, biếng ăn cải thiện được cân nặng rõ rệt sau một thời gian sử dụng. Trong bài viết này mời các mẹ cùng tìm hiểu Top 8 loại sữa tươi giúp bé tăng cân tốt nhất hiện nay nhé.

1. Sữa tươi là gì? Có nên cho bé uống sữa tươi không?

Sữa tươi là sữa từ động vật như bò, dê, cười ở dạng nước chưa qua chế biến hoặc mới chỉ qua sơ chế hay chưa được tiệt trùng, khử trùng triệt để. Sữa tươi sẽ được bảo quản trong điều kiện nhiệt độ thích hợp trước và trong khi sử dụng.

Vậy có nên cho bé uống sữa tươi hay không? Các dinh dưỡng có trong sữa tươi rất phù hợp với nhu cầu của cơ thể và dễ hấp thụ cũng như tiện lợi hơn khi trong quá trình sử dụng. Thế nên, khi bé đã đủ tuổi để uống và bé muốn uống thì các mẹ nên cho bé uống nhé.

2. Độ tuổi nào nên cho bé uống sữa tươi?

Bước sang giai đoạn 1 tuổi trẻ hệ tiêu hóa của trẻ đã phát triển tương đối hoàn thiện để hấp thụ các loại dưỡng chất có trong sữa tươi một cách tốt nhất. Lúc này, các mẹ đã có thể cho bé tập uống sữa tươi một lượng vừa phải vào ban ngày.

Với các mẹ có nhu cầu tăng cân thì mẹ nên lựa chọn các loại sữa nguyên kem, có đường để cơ thể có được lượng chất béo cần thiết. Hơn nữa, chất béo đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển não bộ và chuyển hóa mỡ dưới da.

3. Uống sữa tươi thế nào để bé tăng cân tốt?

Có 2 yếu tố mà các mẹ cần quan tâm khi cho bé uống sữa tươi để bé tăng cân tốt là thời điểm uống sữa và lượng sữa bé uống mỗi ngày.

Thời điểm nào uống sữa tươi tăng cân cho bé hiệu quả nhất

Thời điểm để bé uống sữa tươi tốt nhất là sau ban ngày sau khi ăn khoảng 1 - 2 tiếng. Tuyệt đối không cho bé uống sữa tươi lúc đói vì khi đó cơ thể không kịp hấp thụ hết các dưỡng chất và chất dinh dưỡng lúc này dùng để nuôi cơ thể thay vì để tích lũy năng lượng hỗ trợ bé tăng cân.

Nếu bé đang đói nên cho ăn nhẹ trước khi uống sữa nhé. Ngược lại khi bé vừa ăn no xong các mẹ cũng không nên cho bé uống sữa ngay dễ gây khó tiêu và rối loạn tiêu hóa.

Sau khi cho bé ăn các loại trái cây hay thức ăn có vị chua mẹ cũng không nên cho bé uống sữa tươi. Vì acid có trong các thực phẩm này sẽ gây khó tiêu, đau bụng.

Lượng sữa cho bé

Lượng sữa tươi cho bé uống cũng cần phù hợp với từng độ tuổi, không nên lạm dụng quá có thể khiến bé thiếu một số vi chất cần thiết cũng như có thể gây ra tình trạng biếng ăn. Cụ thể:

• Trẻ từ 1 - 2 tuổi cần uống khoảng 500ml - 700ml sữa/ngày.
• Trẻ từ 2 - 3 tuổi cần uống khoảng 500ml sữa/ngày.
• Trẻ từ 4 - 6 tuổi cần uống khoảng 600ml sữa/ngày.
• Với thanh thiếu niên cần bổ sung khoảng 500ml - 700ml sữa/ngày.

4. Phân loại sữa tươi phù hợp cho bé 1 tuổi

Các loại sữa tươi phổ biến trên thị trường hiện nay gồm sữa tươi tiệt trùng, sữa tươi thanh trùng và sữa vắt. Tuy nhiên, không phải loại sữa nào cũng phù hợp với trẻ 1 tuổi, đặc biệt là sữa vắt chưa qua bất kỳ một khâu sơ chế nào không ăn toàn để sử dụng cho trẻ.

Sữa tươi thanh trùng và sữa tươi tiệt trùng là 2 loại mẹ có thể sử dụng cho bé từ 1 tuổi trở lên với những ưu điểm riêng biệt.

Sữa tươi thanh trùng là loại sữa tươi được xử lý bằng nhiệt độ cao trong thời gian rất ngắn nên giữ được nhiều dưỡng chất nhất. Tuy nhiên, sữa cần bảo quản ở nhiệt độ thấp từ từ 4 – 6 độ C và hạn sử dụng của loại sữa này chỉ từ 7 – 15 ngày.

Sữa tươi tiệt trùng cũng được sản xuất từ sữa tươi nhưng có bổ sung thêm sữa bột và được tiệt trùng ở nhiệt độ cao. Tuy nhiên, dưỡng chất có trong sữa tươi tiệt trùng sẽ không được cao như sữa thanh trùng nhưng đổi lại hạn sử dụng khá dài và không cần bảo quản lạnh.

Ngoài ra, sữa còn được phân loại nguyên chất không đường, ít đường và có đường hay sữa nguyên kem, sữa tách béo một phần và toàn phần. Với bé 1 tuổi thì mẹ nên chọn sữa nguyên kem không được hoặc ít đường sẽ tốt cho bé trong việc tăng cân và bảo vệ răng miệng cho trẻ.

5. Tiêu chí lựa chọn sữa tươi cho bé tăng cân tốt nhất

Thành phần của sữa

Trên bao bì của các loại sữa tươi đều sẽ có thông tin về thành phần dinh dưỡng. Các mẹ nên chọn sữa có thành phần đáp ứng nhu cầu của bé như bé cần phát triển chiều cao thì hàm lượng canxi và vitamin D phải cao, bé cần tăng cân thì nên chọn sữa có thành phần nổi bật như chất béo, cao năng lượng, đạm...

Thương hiệu

Mẹ chỉ nên mua sữa của các nhà sản xuất uy tín có tiếng trên thị trường. Tốt nhất là các hãng sữa đã có tên tuổi lâu năm.

Hạn sử dụng

Hạn sử dụng quyết định rất lớn đến chất lượng và hương vị của sữa. Mẹ nên mua sữa có ngày sản xuất mới nhất và nên sử dụng trước khi đến ngày hết hạn.

6. Top 8 sữa tươi tăng cân cho bé tốt nhất

Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk

Vinamilk là thương hiệu sữa Việt có thị phần lớn nhất tại nước ta hiện nay. Hầu hết người Việt đều biết đến và đã từng sử dụng qua các sản phẩm của Vinamilk. Chất lượng sữa tươi tiệt trùng của hãng được người tiêu dùng tin tưởng và đánh giá rất cao.

Công dụng của thành phần chính

• Thành phần có đến 97% là sữa tươi tự nhiên giúp hương vị thơm ngon.
• Canxi và vitamin D, photpho giúp bé phát triển hệ xương và răng chắc khỏe.
• Vitamin A giúp phát triển thị lực và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Đánh giá

• Sản phẩm có hương vị thơm ngon, dễ uống.
• Đa dạng về hương vị và chủng loại để các mẹ lựa chọn cho bé từ không đường, ít đường và có đường.
• Hỗ trợ bé tăng đều và tăng chiều cao hiệu quả.
• Giá thành sản phẩm phải chăng.

Sữa tươi tiệt trùng TH True Milk

TH True Milk có thể nói là một trong những thương hiệu sữa Việt có sức cạnh tranh rất lớn với Vinamilk. Các sản phẩm của hãng tập trung vào nâng cao chất lượng và cũng được người tiêu dùng rất ưa chuộng.

Công dụng của thành phần chính

• Chất béo, chất đạm, Hydrat cacbon và năng lượng có tác dụng hỗ trợ trẻ tăng cân.
• Canxi với hàm lượng khá cao giúp trẻ phát triển về chiều cao.
• Cung cấp đa dạng các loại vitamin và khoáng chất để trẻ có cơ thể khỏe mạnh, phát triển toàn diện.

Đánh giá

• Hương vị sữa thanh mát, ngọt nhẹ, không ngậy béo nên rất dễ uống.
• Hàm lượng chất béo đạt tiêu chuẩn giúp bé tăng cân hiệu quả. Tuy nhiên, sẽ không tăng cân vượt trội mà tăng đều và từ từ.
• Đa dạng về phân loại như sữa nguyên kem, sữa tách béo, sữa ít đường và có đường, sữa organic... để các mẹ lựa chọn.
• Giá thành của sữa nhỉnh hơn các thương hiệu sữa Việt khác.

Sữa tươi tiệt trùng nguyên kem Meadow Fresh

Sữa tươi tiệt trùng nguyên kem Meadow Fresh chính là loại sữa tươi tăng cân cho bé tốt nhất có xuất xứ từ đất nước New Zealand xinh đẹp. Sữa được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, khép kín và được kiểm soát chất lượng rất chặt chẽ.

Công dụng của thành phần chính

• Thành phần canxi, vitamin D, photpho, magie giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội và phòng chống loãng xương.
• Đạm và chất béo có tỷ hợp hợp lý giúp trẻ phát triển cân nặng và thể chất tốt.
• Vitamin A giúp trẻ phát triển thị lực để mắt sáng tinh anh, ngăn ngừa các tật về mắt.

Đánh giá

• Sữa Meadow Fresh có hương vị thơm ngon, nguồn sữa sạch thuần chủng và được sản xuất theo quy trình khép kín an toàn tuyệt đối.
• Sữa tươi tiệt trùng nguyên kem Meadow Fresh có 2 phân loại là không đường và có đường để các mẹ lựa chọn theo khẩu vị của bé và gia đình.
• Sữa hỗ trợ trẻ tăng cân đều và kích thích sự thèm ăn ở trẻ.
• Giá thành sữa phải chăng so với chất lượng tuyệt vời của sản phẩm.

Sữa NutiFood Grow Plus + cam/đỏ/xanh

Nếu các mẹ đang tìm sữa dạng nước tăng cân cho bé thì không thể bỏ qua sữa Grow Plus+ của NutiFood được đâu nhé. Các dòng sữa của hãng đều được sản xuất với công thức đặc chế dành cho trẻ chậm tăng cân, thấp còi, suy dinh dưỡng.

Hơn nữa, sản phẩm được nghiên cứu dựa trên thể trạng của trẻ em Việt nên thành phần dinh dưỡng phù hợp với sự phát triển của các bé. Một trong những lựa chọn tốt nhất cho con các mẹ nên cân nhắc nhé.

Công dụng của thành phần chính

• Đạm, năng lượng và MCT giúp trẻ dễ hấp thu và tăng cân.
• DHA, Choline, Taurine hỗ trợ phát triển trí não, thị giác, tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ của trẻ.
• Hàm lượng canxi cao giúp trẻ phát triển tối ưu về chiều cao.
• Lysine, Zn, vitamin nhóm B giúp trẻ ăn ngon miệng, cải thiện tình trạng biếng ăn, hấp thu tốt để tăng cân hiệu quả.
• FOS/Inulin hỗ trợ trẻ tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa táo bón, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Đánh giá

• Sữa cung cấp đa dạng các loại dưỡng chất giúp cơ thể phát triển toàn diện chiều cao và cân nặng.
• Hương vị sữa thơm ngon, dễ uống.
• Giá thành sữa phải chăng.

Sữa tươi tiệt trùng Dutch Lady

Sữa tươi tiệt trùng Dutch Lady cũng là lựa chọn hoàn hảo khi mẹ quan tâm đến các dòng sữa tươi tăng cân cho bé. Một thương hiệu có tiếng lâu đời đến từ Hà Lan được rất nhiều người ưa chuộng.

Công dụng của thành phần chính

• Canxi, nặng lượng, chất béo, Đạm, Vitamin B2 giúp trẻ phát triển khỏe mạnh tăng trưởng đều cả cân nặng và chiều cao.
• DHA, Choline và Taurine hỗ trợ phát triển trí não ở trẻ.
• Kẽm, vitamin D, vitamin A giúp tăng sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.

Đánh giá

• Về chất lượng sản phẩm thì các mẹ yên tâm nhé đây là thương hiệu đã có kinh nghiệm hơn 145 năm về sản xuất các sản phẩm sữa và liên quan đến sữa.
• Cung cấp đa dạng các nhóm dưỡng chất để bé tăng cân hiệu quả.
• Giá thành sản phẩm hợp lý.

Sữa tươi tiệt trùng Mộc Châu

Sữa tươi tiệt trùng Mộc Châu chính là lời đáp cho câu hỏi của các mẹ rằng: "sữa tươi nào tăng cân cho bé". Sữa tươi Mộc Châu có nguồn sữa từ những chú bò được nuôi dưỡng tại vùng cao nguyên trong lành Mộc Châu với kinh nghiệm 60 năm sản xuất sản phẩm sữa tươi.

Công dụng của thành phần chính

• Năng lượng, chất đạm, chất béo, hydrat cacbon hỗ trợ trẻ tăng cân.
• Canxi, vitamin D và photpho giúp hệ răng và xương chắc khỏe.
• Zn và vitamin nhóm B kích thích trẻ ăn ngon miệng, cải thiện tình trạng biếng ăn.

Đánh giá

• Sữa có rất nhiều hương vị và phân loại khác nhau để các mẹ lựa chọn phù hợp với sở thích của bé nhé từ hương vị nguyên chất, cam, chuối, đại mạch đến có đường, ít đường và không đường.
• Hương vị thơm ngon, thanh mát không béo ngậy nên rất dễ uống.
• Giá thành sản phẩm bình dân.

Sữa tươi A2 của Úc

Sữa tươi A2 là sản phẩm của thương hiệu sữa nổi tiếng đến từ ÚC không thể thiếu trong danh sách sữa tươi tăng cân cho bé đâu nhé. Sản phẩm được đánh giá cao về chất lượng nguồn nguyên liệu và hàm lượng dinh dưỡng có trong sữa.

Công dụng của thành phần chính

• Protein A2 của sữa giúp cơ thể hấp thu tốt hơn, hỗ trợ trẻ tăng cân hiệu quả.
• Canxi, vitamin D và photpho giúp xương chắc khỏe, phát triển chiều cao tốt.
• Sắt, kẽm, vitamin E, C, A, B6, B12 và khoáng chất nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch để trẻ khỏe mạnh, kích thích trẻ ăn ngon miệng.

Đánh giá

• Sữa tươi A2 là sữa nguyên kem có vị ngọt tự nhiên, thanh mát dễ uống.
• Nguồn sữa từ bò thuần chủng không biến đổi gen, không chứa chất bảo quản, không chất kích thích sinh trưởng, không hóa chất tuyệt đối an toàn cho sức khỏe của trẻ.
• Sản phẩm còn hỗ trợ giảm tình trạng dị ứng ở những trẻ có cơ địa dị ứng đạm sữa bò.
• Cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tránh tình trạng táo bón.
• Dù là sữa tươi nhưng sản phẩm có cả dạng bột và dạng nước để các mẹ lựa chọn phù hợp với nhu cầu của bản thân nhé.

Sữa tươi nguyên kem Devondale

Sữa tươi nguyên kem Devondale chính là cái tên mà mình muốn giới thiệu đến các mẹ khi nhắc đến dòng sữa tươi giúp bé tăng cân và chiều cao. Sản phẩm nổi đình nổi đám với hàm lượng canxi cao giúp trẻ phát triển chiều cao và cân nặng vượt trội.

Công dụng của thành phần chính

• Chất đạm, chất béo và năng lượng cao giúp trẻ tăng trưởng về thể chất rất tốt.
• Canxi và vitamin D hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả.
• DHA, Taurine, Choline có tác dụng phát triển trí não và thị giác cho trẻ.

Đánh giá

• Sữa có vị ngọt thanh, thơm tự nhiên, rất dễ uống.
• Sản phẩm được các mẹ ưu tiên lựa chọn cho bé sử dụng khi bắt đầu làm quen với sữa tươi.
• Thành phần dinh dưỡng thân thiện với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ nhỏ, ngăn ngừa táo bón và rối loạn tiêu hóa.

7. Cách nhận biết sữa tươi quá hạn sử dụng

Đảm bảo sữa chỉ hết hạn sử dụng không quá 7 ngày

Chắc hẳn hầu hết chúng ta đều cho rằng khi sữa đã hạn sử dụng in trên bao bì đều không sử dụng được và đem đi bỏ. Tuy nhiên, ngày tháng in trên bao bì có ý nghĩa là chất lượng sữa sẽ bắt đầu giảm từ ngày đó và vẫn có thể sử dụng bình thường nhưng không quá 7 ngày nhé.

Ngửi sữa xem có mùi bất thường không?

Sữa đã hỏng/hết hạn sử dụng thì mùi sữa chua nồng, khó chịu cho axit lactic trong sữa đã bị biến đổi sinh ra vi khuẩn. Lúc này thì chỉ có thể đổ bỏ, không dùng được đâu.

Kiểm tra độ sánh xem sữa có bị vón cục không?

Để chắc chắn rằng sữa đã hỏng và không thể sử dụng được nữa các mẹ có thể đổ sữa ra cốc và quan sát xem sữa có bị vón cục hay sánh đặc bất thường hay không. Sữa tươi thì thường lỏng và độ sánh nhẹ gần như nước lọc.

Kiểm tra xem sữa có màu vàng hoặc vẩn đục không?

Các dấu hiệu hư hỏng của sữa còn bao gồm màu sữa chuyển sang vàng và xuất hiện gợn vẩn đục trong kết cấu.

Trên đây là Top 8 sữa tươi giúp bé tăng cân tốt nhất mà các mẹ nên biết nhé. Hy vọng những thông tin chia sẻ trong bài viết sẽ giúp các mẹ tìm được loại sữa tươi tăng cân cho bé phù hợp nhất.