Chia sẻ cách làm ủ tóc dầu oliu + cây hương thảo mình thấy siêu hiệu quả

Gần đây, một công thức chăm sóc tóc "thần thánh" từ thiên nhiên: ủ tóc với dầu oliu và cây hương thảo đang làm mưa làm gió trong cộng đồng làm đẹp. Mình biết đến cách làm đẹp tóc này thông qua siêu mẫu Hoàng Thùy và Tiktoker Thiều Thanh Yến. Không ngờ, dùng chỉ sau 2 tuần đã cảm nhận được hiệu quả dần dần. 

Vì thế, bạn nào trước giờ sử dụng các sản phẩm có lá hương thảo, ví dụ như dầu gội Aromatica, thì đã biết công dụng tuyệt vời của loại cây này cho tóc rồi. Bài viết sẽ hướng dẫn cách làm ủ tóc hương thảo ngâm dầu oliu tại nhà không những hiệu quả, mà còn tiết kiệm.

2 công thức làm ủ tóc với dầu oliu và cây hương thảo

Dầu hương thảo kết hợp cùng dầu olive là “bí quyết vàng” giúp nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc tự nhiên. Dưới đây là 2 cách đơn giản để bạn có thể tự làm dầu ủ tóc tại nhà, mà mình “học lỏm” được và áp dụng hiệu quả. Trong đó, cách ngâm tươi trực tiếp Rosemary với dầu oliu là cách mình thích nhất!

Lưu ý: Cây hương thảo mọi người mua ở tiệm cây cảnh nha, một cây vừa vừa giá chỉ đâu đó 40 - 50K thôi. Sau đó, vào siêu thị mua dầu oliu nhé!

MUA DẦU OLIU TẠI ĐÂY

MUA CÂY HƯƠNG THẢO TẠI ĐÂY

Cách 1: Chưng cách thủy dầu oliu và cây hương thảo - Dùng được ngay

Cách này sẽ phù hợp khi bạn muốn dùng được ngay sau khi làm. Tuy nhiên, nhược điểm của cách này là mỗi lần làm chỉ nên làm lượng ít dùng được trong 1 - 2 lần.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 2 - 3 nhánh hương thảo tươi
• Dầu olive nguyên chất. Mọi người có thể mua dầu oliu trong các siêu thị, có thể dùng loại Extra Virgin như mình hoặc mua loại khác tùy ý.
• Hũ hoặc bát thủy tinh chịu nhiệt

Các bước thực hiện

• Bước 1: Rửa sạch lá hương thảo, để ráo nước rồi cho vào hũ thủy tinh.
• Bước 2: Đổ dầu olive ngập hết phần lá, sau đó đặt hũ vào nồi nước sôi và chưng cách thủy trong khoảng 20 phút. Lưu ý không để nước sôi quá mạnh để tránh làm mất dưỡng chất.
• Bước 3: Lọc bỏ phần lá, giữ lại phần dầu. Vậy là bạn đã có dầu hương thảo – olive có thể sử dụng ngay để ủ tóc, dưỡng da đầu hoặc massage.

Cách 2: Hương thảo ngâm dầu oliu  – Làm 1 lần dùng nhiều tháng

Cách này sẽ phù hợp khi bạn muốn làm một lần để dùng lâu dài (có thể bảo quản nhiều tháng). Đối với những người lười thì cách này tiện lợi hơn nhiều.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Lá hương thảo sấy khô hoặc phơi héo nhẹ
• Dầu olive nguyên chất
• Lọ thủy tinh có nắp đậy kín

Các bước thực hiện

Bước 1: Cho lá hương thảo đã phơi héo vào lọ thủy tinh.

Bước 2: Đổ dầu olive vào cho đến khi dầu ngập hoàn toàn lá hương thảo. Không cần tỉ lệ chính xác, chỉ cần đảm bảo lá được ngập hoàn toàn trong dầu.

Bước 3: Đậy kín nắp và để ngâm tối thiểu 1 tuần ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Sau thời gian này, bạn có thể dùng 2–3 muỗng dầu để ủ tóc trước khi gội đầu.

Xem thêm:

• Công thức trị gàu tại nhà
• Hướng dẫn các cách ủ tóc bằng nha đam
• Kem ủ tóc tốt nhất

Trải nghiệm ủ tóc cùng dầu oliu và cây hương thảo trong 2 tuần

Sau 2 tuần kiên trì ủ tóc với dầu oliu và cây hương thảo, mình khá bất ngờ với kết quả. Mình tự ngâm hương thảo tươi vào dầu oliu, để khoảng 1 tuần rồi mới bắt đầu dùng, mỗi tuần ủ đều 2–3 lần. 

Dù chưa thấy tóc mọc nhanh hay dài hơn rõ rệt, nhưng tóc lại bóng, mềm và nhẹ đầu hơn hẳn, đặc biệt ít bết hơn so với khi dùng dầu dừa. Trước đây ủ dầu dừa tóc mềm thật nhưng lại nặng và khó gội sạch, còn công thức này thì dễ chịu hơn nhiều. 

Sau 2 tuần, mình còn nhận ra tóc giảm rụng thấy rõ, chải đầu cũng ít dính tóc rụng hơn hẳn luôn.

Cách dùng dầu oliu và cây hương thảo ủ tóc hiệu quả

Nếu đã học được 2 cách làm công thức ủ tóc từ dầu oliu và cây hương thảo, thì ủ tóc như thế nào cho đúng?

Các bước ủ tóc với dầu oliu và cây hương thảo đúng

Để đạt được hiệu quả cao nhất khi dùng ủ tóc từ thiên nhiên làm tại nhà này, bạn có thể làm theo cách sau:

• Bước 1: Ủ trước khi gội đầu. Thoa đều dầu lên tóc và da đầu.
• Bước 2: Massage nhẹ nhàng 5–10 phút bằng đầu ngón tay để kích thích lưu thông máu và giúp dầu thấm sâu vào nang tóc.
• Bước 3: Ủ tóc bằng khăn ấm hoặc mũ tắm trong 20–30 phút.
• Bước 4: Gội sạch lại bằng dầu gội dịu nhẹ, có thể gội 2 lần nếu cảm thấy tóc vẫn còn bết.

👉 Nên thực hiện 2–3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Những lưu ý quan trọng để ủ tóc với dầu oliu + cây hương thảo hiệu quả

Dưới đây là những lưu ý nếu bạn muốn sử dụng cách ủ tóc thiên nhiên này:

Kiên trì là chìa khóa: Dầu olive và hương thảo là nguyên liệu tự nhiên, nên hiệu quả sẽ đến từ từ nhưng bền vững. Hãy kiên trì thực hiện 1–2 lần mỗi tuần trong vài tuần đến vài tháng, bạn sẽ thấy tóc giảm rụng, chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Chọn dầu olive nguyên chất: Hãy ưu tiên dầu ép lạnh – loại tinh khiết và giàu dưỡng chất nhất. Dầu kém chất lượng có thể gây bết, nặng tóc và giảm hiệu quả dưỡng.

Kiểm tra phản ứng da: Trước khi dùng lên toàn bộ da đầu, hãy thử thoa một ít dầu lên vùng da nhỏ ở khuỷu tay hoặc sau tai để kiểm tra xem có phản ứng kích ứng hay không.

Dùng lượng dầu vừa phải: Chỉ nên sử dụng lượng dầu vừa đủ cho tóc. Dùng quá nhiều có thể khiến tóc khó gội sạch, dễ bết dính và nặng đầu.

Gội sạch hoàn toàn: Sau khi ủ, hãy gội đầu kỹ bằng dầu gội nhẹ và dùng thêm dầu xả nếu cần. Nếu tóc vẫn còn cảm giác nhờn, bạn có thể gội thêm lần thứ hai để loại bỏ hoàn toàn lượng dầu còn sót lại.

Dành riêng cho tóc dầu: Nếu bạn có da đầu dầu, chỉ nên thoa dầu từ thân tóc trở xuống và giảm thời gian ủ xuống còn 10–15 phút để tránh làm tóc nhanh bết.

Công dụng của dầu oliu và cây hương thảo trong chăm sóc tóc

Dầu oliu và cây hương thảo (rosemary) là bộ đôi nguyên liệu tự nhiên được nhiều người yêu thích trong chăm sóc tóc nhờ khả năng nuôi dưỡng và phục hồi tóc hư tổn từ gốc đến ngọn.

Dầu oliu giàu vitamin E, A và các axit béo tự nhiên, giúp dưỡng ẩm sâu, làm mềm sợi tóc khô xơ, đồng thời tạo lớp màng bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt và môi trường. Ngoài ra, dầu oliu còn giúp giảm gãy rụng, làm tóc bóng khỏe và mềm mượt hơn sau mỗi lần ủ.

Cây hương thảo chứa nhiều chất chống oxy hóa và tinh dầu tự nhiên có khả năng kích thích lưu thông máu dưới da đầu, từ đó thúc đẩy tóc mọc nhanh và dày hơn. Tinh chất hương thảo còn giúp làm sạch da đầu, kiểm soát dầu thừa và giảm gàu, mang lại cảm giác thoáng nhẹ, dễ chịu.

Năm 2015, một nhóm các nhà khoa học Iran đã tiến hành nghiên cứu lâm sàng và công bố kết quả trên tạp chí Skinmed, nhằm so sánh hiệu quả của tinh dầu hương thảo với minoxidil 2% trong điều trị rụng tóc. [1]

Sau 6 tháng sử dụng, cả hai phương pháp đều mang lại mức cải thiện tương đương về khả năng mọc tóc, nhưng dầu hương thảo lại ghi điểm nhờ độ an toàn cao hơn, ít gây tác dụng phụ, trong khi ngứa da đầu là hiện tượng thường gặp ở nhóm dùng minoxidil. Dù chưa thể xem là phương pháp điều trị dứt điểm, kết quả này đã giúp hương thảo trở thành một lựa chọn tự nhiên tiềm năng, phù hợp cho những ai muốn cải thiện tình trạng tóc rụng mà vẫn hạn chế rủi ro kích ứng.

Khi kết hợp hai nguyên liệu này, dầu oliu đóng vai trò như dung môi mang dưỡng chất thấm sâu vào chân tóc, còn hương thảo bổ trợ khả năng kích thích mọc tóc và làm sạch da đầu — tạo nên công thức ủ tóc vừa dưỡng, vừa phục hồi, vừa giúp tóc khỏe từ bên trong.

Dù chỉ mới dùng 2 tuần, nhưng mình thật sự cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt: tóc ít rụng hơn, mềm hơn và trông có sức sống hơn hẳn. Vì thế, chúng mình hoàn toàn có thể kỳ vọng tác dụng tốt hơn từ công thức ủ tóc này. Điều thú vị là tất cả đều đến từ những nguyên liệu cực kỳ quen thuộc trong bếp. Nếu bạn cũng đang tìm một phương pháp tự nhiên để phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc, đừng ngại thử ngay cách làm ủ tóc với dầu oliu và cây hương thảo – vừa dễ làm, vừa mang lại hiệu quả ngoài mong đợi.

Tài liệu tham khảo:

[1] Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/