Xông mặt trị thâm mụn? Nghe thì có vẻ lạ nhưng hiệu quả thì "giật mình"

Xông mặt là việc sử dụng hơi nước nóng tác dụng vào da mặt để làm sạch sâu từ trong bên trong da và giúp thư giãn.

Qúa trình xông mặt giúp làm giãn nở lỗ chân lông, nhờ vậy cho phép đào thải các tế bào chết và vi khuẩn tắc nghẽn tại lỗ chân lông. Giảm tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ giúp giảm hình thành nhân mụn. Đào thải bã nhờn. Bình thường chất bã nhờn được sản xuất bởi tuyến bã và được đào thải vào trong lỗ chân lông.

Lợi ích của xông mặt ?

• Làm thoáng mát và sạch sẽ da:  ta dùng hơi nuớc để làm dãn lỗ chân lông sau, việc làm này giúp các chất dơ , bẩn gây hại đuợc đẩy ra ngoài,làm cho mụn hay mụn đầu đen sẽ đuợc giảm nhanh chóng.
• Kích thích tuần hoàn: Sự kết hợp giữa nhiệt độ và hơi nước giúp giãn các mạch máu dưới da. Điều này Kích thích tuần hoàn da, đem oxy và các chất dinh dưỡng đến cung cấp cho da. Kết quả là làn da sẽ được nuôi dưỡng tự nhiên và khỏe mạnh.

tẩy da chết: bên cạnh đó xông hơi nuớc giúp loại bỏ lớp da chết lâu ngày trên mặt chúng ta , lớp da chết mất đi thì làn da bạn cũng trở nên trẻ và tươi tắn hơn.

• Giải quyết những vấn đề về mụn và da: xông mặt bằng hơi nuớc giúp giảm nhanh việc dãn nở chân lông làm cho vi khuẩn gây mụn sẽ kiềm hãm lại. dẫn đến quá trình hình thành mụn không thể nãy sinh.
• Loại bỏ bã nhờn: xông mặt giúp dãn nở lỗ chân lông đẩy các tế bào xâu ra ngoài . ngăn cản việc hình thành mụn trên mặt.
• Làm ẩm: Hơi nước giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da.
• Thúc đẩy nhanh các bước làm đẹp khác:

Sau khi thực hiện xông hơi các lỗ chân lông của chị em được làm thông thoáng, đây là thời điểm thích hợp để bạn sử dụng các loại sữa hay kem dưỡng ẩm, làm đẹp da. Các tế bào da lúc này sẽ hấp thụ 1 cách tối đa các chất mà chị em cung cấp cho da.

• Thư giãn: Xông mặt giúp thư giãn cho làn da sau một ngày chịu nhiều tác động từ môi trường. Điều này giúp da nhanh chóng hồi phục và khắc phục những tổn thương
• Gỉam chi phí: Nếu như phải tốn một số tiề lớn để đến chngs ta có trung tâm, tiệm làm đẹp đẻ xông da mặt thì chúng ta có thể thực hiện nó ngay tại nhà .

Tác dụng: Cải thiện chất lượng da, giảm mụn trứng cá, mụn nhọt, đặc biệt làm săn chắc các cơ và mô trong cơ thể.

Nguyên liệu:

• 1 lit nước sạch, 5 – 6 củ sả
• 1 chiếc khăn mặt rộng

Cách làm:

• Rửa sạch sả, đập dập củ
• Cho sả vào nồi đun sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp
• Chùm khăn kín đầu và nồi nước từ 5 – 10 phút

2. Cách xông hơi trị mụn bằng vỏ bưởi

Tác dụng: Bưởi có đặc tính làm se và tẩy tế bào chết, đồng thời cũng giúp tăng độ pH cho làn da, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá

Nguyên liệu :

• 1 nắm bưởi 
• 1 lít nuớc sạch

Xông mặt bằng vỏ bưởi

Cách làm:

• Cắt vỏ bưởi thành những sợi nhỏ như sợi phở, (có thể to hơn và ngắn hơn)
• Cho vỏ bưởi vừa sơ chế và 1 lít nước sạch vào đun với lửa nhỏ cho đến khi nước sôi
• Trùm khăn mặt lên đầu và xong hơi cho đến khi nước nguội hẳn thì ngừng (thường diễn ra khoảng 10 phút)
• Lau mặt bằng khăn bông và không cần rửa lại với nước.

3. Cách xông mặt tại nhà bằng lá trà xanh

Trà xanh có chứa nhiều các chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa, giúp cho làn da được trẻ hóa, luôn giữ được vẻ tươi trẻ và rạng ngời cho da. Ngoài ra lá trà xanh còn giúp điều trị được quần thâm ở mắt, các khoáng chất có ở trong lá như một lớp màn bảo vệ giúp ngăn ngừa được mụn.

Lá trà xanh

Nguyên liệu:

• 100gam lá trà xanh
• 1 củ gừng
• 1 thìa cà phê muối
• 1 quả chanh
• 1 lít nước lọc

Cách làm:

• Rửa sạch lá trà xanh, gừng đập dập, chanh thì thái thành từng lát mỏng. Sau đó thì bỏ tất cả nguyên liệu này vào nồi nước đun. Lá trà xanh thì các bạn cần vò sơ qua một tí để lá có thể tiết ra được nhiều tinh dầu hơn. Khi nào thấy nồi nước sôi thì tắt bếp.
• Tiếp theo hãy rửa sạch mặt trược khi xông hơi. Trùm khăn lên đầu và đặt nồi nước xông với một khoảng cách phù hợp cho da không bị nóng, tiến hành xông hơi khoảng 15-20 phút.
• Cuối cùng thì rửa sạch mặt bằng nước lạnh và dùng khăn mềm để lau khôi. Các bạn áp dụng công thức này từ 1 – 2 lần/tuần để có coa làn da đẹp nhé   

 4. Xông mặt thư giãn với tinh dầu thiên nhiên

Từ lâu, tinh dầu đã trở thành một loại dược liệu quan trọng trong đời sống. Cũng tương tự như những nguyên liệu khác, tinh dầu chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da và sức khỏe. Đồng thời làm cho tinh thần thoải mái, giúp bạn ngủ ngon giấc hơn nhờ mùi hương dễ chịu.

Tinh dầu tự nhiên

Điểm đặc biệt khi xông hơi với tinh dầu là bạn có thể lựa chọn mùi hương mà bạn thích. Có rất nhiều loại tinh dầu mà bạn có thể lựa chọn như oải hương, vỏ bưởi, chanh sả, bạc hà…

Cách làm:

• Chuẩn bị một chậu nước nóng, một loại tinh dầu mà bạn thích.
• Nhỏ 2 - 3 giọt tinh dầu vào chậu nước nóng, sau đó dùng khăn trùm kín lại và thư giãn cho đến khi nước hết nóng.
• Rửa sạch mặt với nước lạnh để lỗ chân lông được se khít lại.

Lưu ý: Đừng nên để nước quá nóng rất dễ tổn thương da mặt và bạn cũng nên lưu ý khoảng cách an toàn giữa mặt và chậu nước.

Có lẽ xông hơi trị thâm là cách hiệu quả nhưng nếu ta không thực hiện đúng cách sẽ đem lại nhiều tác hại cho da 

•  Trước hết phải làm sạch da:Trước khi xông da ta phải tẩy trang da thật sạch sẽ bằng sữa rửa mặt hoặc dầu tẩy trang.Nếu không những vi khuẩn còn bám trên da sau khi xông hơi nó sẽ thấm lại và mụn sẽ nhiều hơn
• Thời gian xông mặt phải phù hợp:

          + Đối với da nhờn, nhạy cảm thì chỉ cần xông trong thời gian 10 phút nếu để quá lâu sẽ sẽ bị hư tổn.

          +Còn da khô việc xông hơi sẽ kéo dài hơn từ 20 đến 25p. Các bạn nên tìm hiểu mình là loại da gì trước nhé. 

• Không rửa mặt ngay sau khi xông: nếu da vừa đuợc dãn nở lỗ chân lông mà ta rửa ngay bằng nuớc lạnh sẽ khiến da không tiếp nhận kịp có thể gây là các kích ứng cho da .
• Nên để dịu da khoảng 10-20 phút,lau sơ da bằng bông gòn và sau đó mới tiến hành rửa mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Và thoa nuớc hoa hồng hoặc kem dưông ẩm để tạo độ mướt cho da.
• Có nhiều bạn thắc mắc là vậy xông da bao nhiêu lần trên 1 tuần là đúng ? Một tuần chúng ta chỉ có thể xông 3 lần là tối đa,nếu nhiều hơn thì lỗ chân lông sẽ bự và dẫn đến việc mất nước nghiêm trọng.

         Cảm ơn bạn đã xem bài viết này !