Làm sao để tẩy tóc mà không làm tóc hư? Tần suất tẩy tóc hợp lý

Làm sao để tẩy tóc mà không làm tóc hư? Tần suất tẩy tóc hợp lý là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi muốn thay đổi màu tóc mà vẫn giữ được mái tóc khỏe mạnh. Tẩy tóc là quá trình làm sáng màu tóc bằng hóa chất, giúp tóc dễ lên màu nhuộm hơn. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách hoặc quá lạm dụng, tóc sẽ dễ bị khô xơ, gãy rụng. Vậy làm thế nào để tẩy tóc an toàn và đảm bảo sức khỏe cho mái tóc? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Có phương pháp tẩy tóc không hư tổn không?

Thực tế thì không có phương pháp tẩy tóc nào hoàn toàn không gây hư tổn cả. Theo các chuyên gia, bản chất của quá trình tẩy tóc là dùng chất oxy hóa (hydrogen peroxide) để loại bỏ các sắc tố màu trong sợi tóc. Tuy nhiên, bên cạnh việc làm sáng màu, chất oxy hóa còn khiến lớp biểu bì tóc bị mở ra, làm mất độ ẩm và khiến tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng.

Mức độ hư tổn của tóc sau khi tẩy phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

• Chất tóc ban đầu (tóc khỏe hay tóc yếu)
• Nồng độ hydrogen peroxide sử dụng (3%, 6%, 9% hay 12%)
• Số lần tẩy tóc

Nghiên cứu khoa học cho thấy tóc đen và tóc nâu có chứa đến 95% Eumelanin – một loại Melanin quyết định mức độ sẫm màu của tóc. Vì vậy, những mái tóc tối màu thường cần trải qua nhiều lần tẩy để đạt được tông sáng như mong muốn. Tuy nhiên, quá trình này có thể khiến tóc dễ bị hư tổn nghiêm trọng.

Một số tác dụng phụ phổ biến khi tẩy tóc nhiều lần hoặc thực hiện không đúng cách có thể bao gồm:

• Mùi amoniac lưu lại trên tóc gây khó chịu.
• Da đầu bị kích ứng, ngứa, thậm chí đỏ rát.
• Các hóa chất như Ethanol, Ammonia Persulfate, Hydrogen Peroxide... trong thuốc tẩy tóc có thể gây ngộ độc nếu vô tình nuốt phải hoặc tiếp xúc trực tiếp với mắt.

Vậy làm sao để tẩy tóc mà không làm tóc hư? Tần suất tẩy tóc hợp lý là như nào, câu trả lời có dưới đây.

Quy trình tẩy tóc đúng cách giảm thiểu tổn thương

Để giảm thiểu tối đa tác động xấu của hóa chất lên tóc, bạn cần tuân thủ quy trình tẩy tóc đúng cách từ khâu chuẩn bị đến chăm sóc sau tẩy. Dưới đây là các bước quan trọng giúp bảo vệ tóc trong suốt quá trình tẩy.

Chuẩn bị trước khi tẩy

Chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi tẩy là bước cực kỳ quan trọng giúp giảm thiểu hư tổn. Một mái tóc đủ khỏe sẽ chịu đựng hóa chất tốt hơn và phục hồi nhanh hơn sau khi tẩy.

• Không gội đầu trước khi tẩy từ 1-2 ngày: Lớp dầu tự nhiên trên da đầu sẽ giúp bảo vệ tóc và da đầu khỏi tác động của hóa chất.
• Dưỡng tóc cấp ẩm chuyên sâu: Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc hoặc dầu dưỡng mỗi ngày trong vòng 1 tuần trước khi tẩy để giúp tóc đủ khỏe, giảm thiểu tổn thương.
• Test dị ứng và thử màu trước: Luôn thử một lượng nhỏ thuốc tẩy trên một phần tóc nhỏ để kiểm tra phản ứng.

Trong quá trình tẩy

Trong quá trình tẩy, việc thực hiện đúng quy trình và sử dụng sản phẩm phù hợp có thể giúp giảm thiểu tác động tiêu cực lên tóc. Đây là giai đoạn quan trọng quyết định mức độ hư tổn sau tẩy. 

• Sử dụng các sản phẩm tẩy tóc chuyên nghiệp có bổ sung thành phần giảm thiểu hư tổn như Olaplex hoặc Colour Mask.
• Chỉ để thuốc tẩy trên tóc trong thời gian tối đa 45 phút, kiểm tra màu tóc mỗi 10 phút.
• Khi đạt được màu tóc mong muốn, xả sạch thuốc tẩy ngay lập tức.

Chăm sóc sau khi tẩy

Sau khi tẩy tóc, tóc sẽ mất đi một phần lớn độ ẩm và dưỡng chất tự nhiên, khiến tóc dễ khô xơ và gãy rụng. Vì vậy, việc chăm sóc phục hồi là điều kiện tiên quyết giúp tóc lấy lại sức sống, khỏe mạnh và duy trì màu sắc đẹp bền lâu.

• Gội đầu với dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm, không chứa sulfate.
• Sử dụng mặt nạ phục hồi 1-2 lần mỗi tuần.
• Tránh dùng nhiệt khi tạo kiểu, hoặc dùng xịt bảo vệ nhiệt nếu cần.
• Dùng dầu dưỡng tóc hoặc tinh chất argan để khóa ẩm.
• Sử dụng dầu gội tím hoặc silver shampoo để khử ánh vàng không mong muốn.
• Bổ sung sản phẩm phục hồi liên kết tóc như Olaplex No.3 hoặc K18 để giúp tóc khỏe hơn từ bên trong.
• Không chải tóc khi tóc còn ướt, vì lúc này tóc rất dễ bị tổn thương.

Xem thêm:

Dầu dưỡng tóc tốt nhất

Xịt dưỡng tóc bán chạy nhất

Kem ủ tóc tốt nhất

Mặt nạ tóc tốt nhất

Serum dưỡng tóc bán chạy

Dầu xả tốt nhất

Dầu gội không sulfate

Tần suất tẩy tóc hợp lý

Việc tẩy tóc quá thường xuyên không chỉ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc mà còn khiến cấu trúc tóc bị suy yếu, dẫn đến tình trạng gãy rụng và khô xơ nghiêm trọng. Để đảm bảo tóc luôn trong trạng thái khỏe mạnh, bạn cần tuân thủ tần suất tẩy tóc hợp lý, cân đối giữa làm đẹp và phục hồi tóc.

Các chuyên gia tạo mẫu tóc thường áp dụng một hệ thống đánh giá tiêu chuẩn về độ sáng của tóc trên thang đo từ 1 đến 10. Trong đó, cấp độ 1 tượng trưng cho màu đen – màu tóc tối nhất, còn cấp độ 10 biểu thị màu bạch kim ánh vàng – màu sáng nhất. Dựa vào thang đo này, bạn có thể ước lượng số lần tẩy tóc cần thực hiện để đạt được màu sắc mong muốn.

Chuyên gia khuyến nghị:

• Nếu tóc đã tẩy 1 lần, nên đợi ít nhất 6-8 tuần trước khi tẩy lại để tóc có đủ thời gian phục hồi.
• Đối với các màu tóc sáng như bạch kim hoặc xám khói, quá trình tẩy có thể phải lặp lại nhiều lần để đạt được màu sắc mong muốn. Tuy nhiên, cần đảm bảo khoảng cách giữa các lần tẩy tối thiểu là 8 tuần và tăng cường dưỡng tóc giữa các lần tẩy.
• Nếu tóc đã bị hư tổn nặng, nên tạm ngừng tẩy tóc và tập trung vào quá trình phục hồi trong vòng vài tháng trước khi tiếp tục tẩy lại.

Xem thêm: Cách chăm sóc tóc hư tổn

Tẩy tóc không thể tránh khỏi việc làm tổn thương tóc, nhưng với quy trình đúng cách và chăm sóc hợp lý, bạn có thể giữ tóc khỏe mạnh và giảm thiểu tác hại. Hãy lắng nghe tóc của mình, chọn sản phẩm phù hợp và dành thời gian để tóc phục hồi giữa các lần tẩy. Hy vọng bài viết đã giúp các bạn hiểu rõ nhất Làm sao để tẩy tóc mà không làm tóc hư? Tần suất tẩy tóc hợp lý.