Muốn trắng da an toàn, học ngay công thức trà Triệu Lộ Tư!

Triệu Lộ Tư từng chia sẻ công thức nước uống trắng da của cô, ngay lập tức những từ khóa “trà Triệu Lộ Tư”, “công thức nước Triệu Lộ Tư”, “nước trắng da Triệu Lộ Tư”,… được tìm kiếm rất nhiều. Thậm chí, hiện nay nhiều shop ở Việt Nam đã tạo ra sản phẩm trà trắng da và đặt tên là trà trắng da Triệu Lộ Tư.

Nếu bạn cũng đang quan tâm đến việc trắng da an toàn, thì công thức nước uống trắng da của Triệu Lộ Tư cũng là một kiến thức bạn có thể tham khảo. Bài viết này sẽ tóm tắt và chia sẻ lại toàn bộ cách làm loại nước vừa ngon, vừa đẹp này nhé!

Bí quyết trà chanh dây kim quất sáng da của Triệu Lộ Tư

Nữ diễn viên sinh năm 1998 được mệnh danh là “Nữ hoàng mặt mộc”, vì dù không son phấn cầu kỳ, làn da cô vẫn trắng sáng, căng mịn và rạng rỡ “vạn người mê”. Không ít người tò mò: “Cô ấy dùng sản phẩm gì? Có bí quyết chăm da nào đặc biệt không?”

Thay vì những quy trình skincare phức tạp, Triệu Lộ Tư từng khiến dân tình ngỡ ngàng khi tiết lộ bí quyết trắng da của mình vô cùng đơn giản: “uống trà mỗi ngày”. Nhưng không phải loại trà thông thường, mà là một công thức trà detox tự pha giúp thanh lọc cơ thể và làm sáng da tự nhiên.

Nếu bạn cũng mơ ước có làn da tươi tắn như Triệu Lộ Tư, hãy cùng khám phá ngay bí quyết chanh dây kim quất – công thức “càng uống càng trắng” mà cô nàng yêu thích nhé!

Nguyên liệu chuẩn bị

Theo chia sẻ, mỗi ngày Triệu Lộ Tư đều duy trì thói quen uống một ly trà detox chanh dây để bắt đầu buổi sáng. Cô cho biết loại trà này giúp cô cảm thấy sảng khoái, thanh lọc cơ thể và quan trọng nhất là cải thiện da rõ rệt sau vài tuần.

Công thức của cô rất đơn giản, nhưng điều tạo nên hiệu quả là sự kết hợp thông minh giữa các nguyên liệu giàu vitamin C và chất chống oxy hóa. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 quả chanh vàng
• 1–2 quả chanh leo (chanh dây)
• 4–5 quả kim quất (tắc)
• 3–4 muỗng mật ong nguyên chất
• 2–3 muỗng đường phèn

Lưu ý: Bạn có thể tăng số lượng, tự cân đo theo tỉ lệ trên khi muốn làm nhiều dùng dần.

Các bước làm trà Triệu Lộ Tư

Bạn không cần là “master trà đạo” mới pha được loại trà này. Chỉ cần làm theo các bước sau là đã có thể tự tay chuẩn bị một hũ “trà làm đẹp” chuẩn diễn viên.

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

• Rửa sạch toàn bộ chanh vàng, kim quất và chanh dây.
• Với chanh vàng và kim quất, nên chà nhẹ bằng muối hạt, sau đó rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ lớp đắng và bụi bẩn trên vỏ.
• Để ráo, rồi cắt chanh vàng thành lát mỏng khoảng 0,5 cm.
• Kim quất bổ đôi, bỏ hạt. Chanh dây cắt đôi, dùng thìa múc phần ruột.

Bước 2: Trộn nguyên liệu

Cho toàn bộ chanh vàng, kim quất, chanh dây, đường phèn và mật ong vào tô lớn. Dùng thìa trộn đều rồi ngâm hỗn hợp khoảng 30 phút cho các vị hòa quyện.

Bước 3: Bảo quản

• Sau khi ngấm, cho hỗn hợp vào hũ thủy tinh sạch, đậy kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
• Bạn có thể trữ đông thành từng phần nhỏ nếu muốn dùng lâu dài.

>>> Xem thêm: Cách uống nước chanh mật ong giảm cân và tăng cường sức khỏe

Uống trà chanh dây kim quất thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Triệu Lộ Tư khuyên rằng, bí quyết không nằm ở việc uống thật nhiều, mà là duy trì đều đặn và đúng thời điểm.

Cách uống:

• Mỗi lần dùng, lấy 2–3 thìa hỗn hợp pha với nước ấm (khoảng 200ml), khuấy đều rồi thưởng thức.
• Theo Triệu Lộ Tư, nếu duy trì đều đặn 2–3 tháng, làn da sẽ dần trở nên trắng hồng, mịn màng và khỏe mạnh hơn trông thấy.

Thời điểm uống

• Buổi sáng: Uống 1 ly trước bữa sáng 20–30 phút để kích thích trao đổi chất và đào thải độc tố.
• Giữa buổi chiều: Một ly trà ấm giúp cơ thể thư giãn, làm dịu da sau một ngày tiếp xúc với nắng và bụi bẩn.

Lưu ý nhỏ:

• Không nên uống khi bụng quá đói (vì vị chua có thể gây cồn ruột nhẹ).
• Giảm lượng mật ong nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng.
• Uống đủ nước lọc trong ngày để cơ thể hấp thu vitamin hiệu quả hơn.

Bí quyết nhỏ để công thức nước Triệu Lộ Tư vừa ngon, vừa trắng da

Để công thức trà chanh dây kim quất đạt hương vị hài hòa – chua nhẹ, thanh mát và dễ uống – bạn có thể áp dụng một vài mẹo nhỏ sau:

Chọn nguyên liệu tươi:

• Chanh dây nên chọn quả vỏ hơi nhăn, cầm nặng tay, vì đó là dấu hiệu ruột nhiều và ngọt.
• Kim quất chín vàng, vỏ căng bóng, không bị mềm nhũn.
• Chanh vàng có mùi thơm nhẹ, vỏ mịn – đây là loại giàu tinh dầu và vitamin C nhất.

Canh đúng tỉ lệ:

• 1 phần chanh dây + ½ phần kim quất + vài lát chanh vàng.
• Đường phèn và mật ong điều chỉnh tùy khẩu vị, nhưng không nên quá ngọt để giữ vị thanh.

Chọn trà nền phù hợp:

• Có thể pha chung với trà xanh hoặc trà nhài loại ngon, vừa giúp hương vị nhẹ nhàng hơn, vừa bổ sung thêm chất chống oxy hóa cho da.
• Dùng nước nóng khoảng 80–85°C, ngâm 5–7 phút, ngâm lâu hơn sẽ làm trà bị đắng và át mất mùi trái cây.

Thêm đá đúng lúc:

• Nên để trà nguội bớt rồi mới cho đá, tránh làm loãng vị.
• Có thể thêm vài lá bạc hà hoặc lát gừng nếu muốn tăng hiệu quả thanh lọc và hương the mát nhẹ.

Lợi ích “đa tầng” của trà Triệu Lộ Tư chanh dây kim quất

Không chỉ giúp làn da sáng mịn, loại trà này còn mang lại vô số công dụng cho sức khỏe – lý do khiến Triệu Lộ Tư gần như “nghiện” loại thức uống này mỗi ngày.

Làm sáng và đều màu da

Chanh vàng, kim quất và chanh dây đều chứa lượng vitamin C dồi dào – dưỡng chất thiết yếu giúp ức chế melanin, giảm sạm và hỗ trợ da sáng hơn tự nhiên. Vitamin C còn kích thích sản sinh collagen, giúp da căng bóng, mịn màng và chống lại dấu hiệu lão hóa sớm.

Ngoài uống trà Triệu Lộ tư Chanh leo kim quất, mọi người nên kết hợp với các phương pháp dưỡng trắng da khác như:

• Kem dưỡng trắng da mặt tốt nhất
• Kem dưỡng trắng da mặt tốt nhất

Giúp thư giãn tinh thần

Hương thơm dịu của trà kết hợp với vị chua ngọt của trái cây giúp giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi, khiến tinh thần sảng khoái và giấc ngủ sâu hơn.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Chanh dây chứa nhiều chất xơ và enzyme tự nhiên giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi, giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn – da cũng vì thế mà được “nuôi dưỡng từ bên trong.”

Chống oxy hóa mạnh mẽ

Lượng polyphenol và flavonoid trong chanh leo cùng vitamin C trong chanh vàng giúp trung hòa gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa, giảm sạm nám và mang lại làn da sáng mịn theo thời gian.

Tăng sức đề kháng, giảm căng thẳng

Vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa trong trà giúp tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời giảm tác động của stress – yếu tố khiến da dễ xỉn màu và nổi mụn. Uống một ly trà chanh dây kim quất ấm vào buổi chiều còn giúp tâm trạng thư giãn, ngủ ngon hơn.

Hỗ trợ giảm cân, giữ dáng

Loại trà này có lượng calo thấp nhưng lại giúp tạo cảm giác no, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa nhẹ nhàng nếu bạn duy trì thói quen uống trước bữa ăn 30 phút.

Đặc biệt, mật ong và chanh dây giúp tăng chuyển hóa năng lượng, rất thích hợp cho người muốn kiểm soát cân nặng mà không ảnh hưởng sức khỏe.

Triệu Lộ Tư không chỉ đẹp vì đẹp sẵn, mà còn nhờ lối sống và thói quen dưỡng da từ bên trong. Một ly trà chanh dây kim quất mỗi ngày không chỉ giúp da sáng mịn mà còn nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh, tinh thần nhẹ nhàng.

Có nên uống trà chanh dây kim quất mỗi ngày?

Trà chanh dây kim quất là một thức uống thơm ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc có nên uống mỗi ngày hay không còn phụ thuộc vào một số yếu tố và tình trạng sức khỏe cá nhân của bạn.

Nếu bạn có sức khỏe tốt và kiểm soát được lượng đường, bạn có thể thưởng thức 1 ly mỗi ngày. Tuy nhiên nếu mắc các bệnh về dạ dày và tiểu đường thì nên cân nhắc và tham khảo ý kiến bác sĩ

Lời khuyên:

• Pha với ít đường: Sử dụng mật ong với lượng vừa phải, dùng đường phèn, tránh dùng đường tinh luyện.
• Không uống khi bụng đói: Uống sau bữa ăn để giảm tác động của axit lên dạ dày.
• Pha loãng: Có thể pha loãng với nước lọc để giảm nồng độ axit.
• Súc miệng sau khi uống: Để bảo vệ men răng.
• Đa dạng hóa đồ uống: Dù tốt đến mấy, việc uống một loại đồ uống liên tục mỗi ngày có thể không tối ưu. Hãy luân phiên với nước lọc, trà thảo mộc khác hoặc nước ép trái cây/rau củ khác để cung cấp đa dạng dưỡng chất.

2 Shop bán trà chanh dây kim quất Triệu Lộ Tư uy tín

Nếu bạn không có thời gian hoặc ngại mua nguyên liệu bày vẽ tại nhà, thì có thể mua sẵn có một số shop. Tuy nhiên, đồ uống vào cơ thể, mọi người nên cẩn trọng khi lựa chọn nơi mua. 

Dưới đây là 2 shop mà mình hay mua các loại trà, mọi người có thể tham khảo:

• Tiệm trà An Nhiên: MUA TẠI ĐÂY
• Dr. Saffron: MUA TẠI ĐÂY

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách làm đẹp tự nhiên, dễ thực hiện và hiệu quả lâu dài, thì đừng ngần ngại thử công thức “trà Triệu Lộ Tư” – vừa ngon, vừa đẹp, vừa là “thần dược” giúp bạn yêu cơ thể mình hơn từng ngày!