Review rong nho Sabudo có tốt không? Nên sử dụng thường xuyên không?

Rong nho Sabudo nói riêng hay rong nho nói chung là một loài rong tảo biển thuộc họ Caulerpaceae.

Người Anh gọi nó là trứng cá xanh (green caviar) còn người Nhật Bản gọi nó là nho biển.

Đây là một loại rau xanh nhưng hơn GẤP 10 LẦN rau xanh thông thường về giá trị dinh dưỡng. 

Rong nho phân bố tự nhiên ở vùng Đông Nam Á- Nhật Bản (xung quanh đảo Okinawa) và các đảo vùng Thái Bình Dương.

Năm 2006 các nhà khoa học thuộc Viện Hải dương học Nha Trang đã tìm thấy loài này ở đảo Phú Quý, tỉnh Bình Thuận.

Nhưng rong nho ở đây có kích thước nhỏ hơn nhiều so với rong nho ở Philippines hay Nhật Bản.

Hiện ở Việt Nam đã trồng thành công loại rong nho có giống từ Nhật Bản tại Đông Hà, Hải Ninh, Hòn Khói, Tỉnh Khánh hòa.

Rong nho là loại tảo đa bào nếu chế biến thành thức ăn thì rất ngon và bổ dưỡng.

Trên thị trường Việt Nam hiện nay có rất nhiều thương hiệu rong nho nổi tiếng từ các nước khác nhau, hay thậm chí là hàng nội địa Việt Nam.

Nhưng sẽ thật là thiếu sót nếu chúng ta không nhắc tới rong nho của Sabudo- được mệnh danh là rong nho số 1 Nhật Bản.

1. Giới thiệu về rong nho Sabudo 

Rong nho thương hiệu Sabudo hay còn gọi với cái tên đầy đủ là rong nho tách nước Sabudo.

Loại rong này sau khi được lấy giống tại Viện nghiên cứu công nghệ cao Nhật Bản thì được mang về trồng tại biển Nha Trang- Khánh Hòa.

Bởi vậy mặc dù gọi là rong nho Nhật Bản nhưng không phải là hàng nhập khẩu từ Nhật về mà là ở Việt Nam đã có đơn vị chịu trách nhiệm nghiên cứu và sản xuất rong nho Sabdo chính hãng.

Chính là công ty cổ phần rau củ sạch F99. Tới thời điểm hiện tại đây là công ty sản xuất và phân phối trực tiếp rong nho thương hiệu Sabudo tới tay người dùng.

2. Rong nho của Sabudo có tốt không?

Để đánh giá được rong nho Sabudo có tốt không trước tiên mình sẽ bắt đầu phân tích tất cả các yếu tố xung quanh mà có liên quan đến loại rong nho này để các bạn cùng tham khảo và đánh giá nhé

2.1 Sabudo có mấy loại rong nho?

Sabudo được chia ra làm 2 loại: Rong nho khô và Rong nho tươi

Rong nho tươi là rong nho được giữ nguyên sau khi thu hoạch. Còn rong nho khô là loại rong được sấy khô từ rong nho tươi sau khi thu hoạch để cho thành phần nước bên trong giảm đi và giúp bảo quản lâu hơn.

Từ đó ta có rong nho tách nước Sabudo 

Để nói về chất lượng thì cả hai loại đều có màu sắc, hương vị, công dụng như nhau. Dù vậy thì vẫn có một số điểm khác biệt giữa hai loại này và mình sẽ so sánh cho các bạn thấy được rõ hơn

Rong nho tươi

• Tươi hơn khi sấy khô
• Tiện lợi khi ăn, không cần chế biến nhiều, chỉ cần rửa sạch rồi ngâm đá lạnh là có thể sử dụng được.
• Nhược điểm là không bao quản được lâu, sử dụng trong 3-5 ngày sau khi mua

Rong nho khô( Rong nho tách nước)

• Bảo quản được lâu hơn trong vòng 6 tháng.
• Chế biến mất thời gian hơn vì phải ngâm trong nước chờ rong nở ra rồi tiếp tục ngâm tiếp trong nước lạnh sau đó mới sử dụng được.

Theo mình thấy thì rất khó có thể đánh giá được loại rong nho Sabudo nào ngon hơn vì tùy vào sở thích của mỗi người thích ăn loại khô hay tươi hơn. Nhưng mình thấy về công dụng độ ngon thì nó vẫn được đảm bảo dù là loại nào đi nữa.

Có một thực tế là theo như đánh giá lượng mua của khách hàng thì mình thấy mọi người chọn rong nho tách nước nhiều hơn. Bởi loại này bảo quản được lâu hơn mà hương vị cũng không bị giảm đi là mấy so với rong tươi.

Dựa vào những đặc điểm cụ thể của 2 loại mà mình đã liệt kê thì các bạn có thể chủ động hơn trong việc lựa chọn loại phù hợp với sở thích nhé.

2.2 Thiết kế bao bì 

Sabudo rong nho có thiết kế hộp đựng bên ngoài bằng giấy, lấy tông màu xanh làm chủ đạo, cùng màu với màu rong nho.

Trên vỏ hộp cũng cung cấp khá đầy đủ và chi tiết thông tin sản phẩm. Điều này khá tiện lợi vì giúp khách hàng có thể tìm hiểu những thông tin cơ bản nhất ngay trên vỏ hộp.

Có cung cấp cả tem mác, mã vạch để khách hàng có thể quét mã ngay tại chỗ check hàng thật hay giả.

Trong mỗi hộp gồm 12 gói*20g. Được bảo quản kín đáo và cẩn thận

2.3 Thành phần

Theo các nhà khoa học nghiên cứu thì trong rong nho Sabudo có chứa những thành phần dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho cơ thể như:

• Sắt: tuy chỉ chiếm một trọng lượng nhỏ nhưng sắt trong rong nho vẫn có vai trò tham gia vào quá trình tạo máu, thích hợp cho những người thiếu máu
• Các nhóm vitamin A,B,C: Cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, sản sinh năng lượng và khiến cơ thể khỏe mạnh hơn.
• DHA và EPA: là 2 loại axit béo thuộc nhóm Omega-3. EPA giúp cân bằng chất béo trung tính trong cơ thể, hỗ trợ tim mạch, chống đột quỵ và giảm viêm khớp. 
• Fucoidan: nâng cao khả năng miễn dịch, giúp giảm nhẹ tác dụng phụ của phương pháp hóa trị, xạ trị.
• Các axit amin và khoáng vi lượng: ngăn ngừa bệnh bứu cổ, bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe, chống các bệnh về xương khớp.
• Protein: thúc đẩy quá trình trao đổi chất, phục hồi và nuôi dưỡng cơ thể tốt hơn.
• Calories: hàm lượng thấp, thích hợp cho người ăn kiêng hoặc giảm cân, muốn bổ sung chất sơ.

2.4 Công dụng

Sử dụng rong nho thường xuyên có thể mang đến nhiều công dụng và lợi ích đối với người sử dụng như:

• Có thể dùng thay thế cho món rau hàng ngày hoặc chế biến thành nhiều món ăn dinh dưỡng khác.
• Ăn rong nho thường xuyên có thể giúp giảm cân và điều chỉnh mức cholesterol.
• Việc sử dụng rong nho hàng ngày rất tốt cho da, giúp làm đẹp và trẻ hóa làn da bởi nho rất giàu hàm lượng các chất chống oxy hóa do vậy 
• Sản phẩm cũng rất tốt cho phụ nữ mang thai.
• Giúp tăng cường sức đề kháng, kích thích tiêu hóa, hỗ trợ giảm táo bón, tốt cho sức khỏe tim mạch, hỗ trợ phòng ngừa ung thư. Do đó rong nho cũng rất tốt cho sức khỏe của người cao tuổi.
• Dễ dàng sử dụng cho trẻ, giúp bổ sung các dưỡng chất cho trẻ phát triển khỏe mạnh về thể chất và trí tuệ.

3. Review cụ về mức độ sử dụng và yêu thích đối với rong nho Sabudo

Theo nghiên cứu tại Nhật về những con số ấn tượng của Sabudo:

- Người Nhật đã tìm ra và sử dụng rong nho trong 800 năm trước và đó là lí do tại sao người Nhật có tuổi thọ cao nhất trên thế giới.

- Hơn 1000 công trình nghiên cứu chứng minh hoạt chất Fucoidan có trong rong nho có tác dụng cực tốt cho sức khỏe.

- Hơn 80% phụ nữ Châu Âu, Hàn Quốc, Nhật Bản tin dùng sử dụng rong nho làm sau sạch cho bữa ăn hàng ngày trong gia đình.

Theo chuyên gia dinh dưỡng đến từ Nhật Bản

"Ở Nhật Bản, tôi thường xuyên sử dụng rong nho như một loại rau xanh trong bữa ăn hàng ngày của mình. Có thể bạn không biết, người Nhật gọi đây là “trứng cá hồi xanh” và nó thực sự tốt cho sức khỏe do có chứa nhiều các chất dinh dưỡng.

Nhiều loại thuốc chống ung thư được sản xuất tại Nhật Bản hiện nay đều có thành phần fucoidan. Chúng tôi có hẳn một loại thuốc mang tên Fucoidan cho điều trị ung thư."

Có thể thấy việc sử dụng rong nho đã trở nên khá phổ biến ở những nước phát triển bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.

Ngoài ra rong nho còn được dùng trong điều trị các loại bệnh và hỗ trợ vào việc nghiên cứu các công trình y học.

3.1 Rong nho của Sabudo ăn có ngon không?

"Theo cảm nhận cả riêng mình thì ban đầu mình không thích mùi của nó lắm đâu nhé. Vì là thực vật ở biển mà nên đặc trưng khá tanh và hơi mặn đó mọi người.

Điểm đặc biệt là rong nho của Sabudo mà đã được chế biến thì mùi tanh và vị mặn được giảm đi rất nhiều, lúc này thì mình mới cảm thấy là mình có thể ăn được và mình đã thử xem sao.

Bất ngờ là mình thấy nó khá dễ ăn và giòn giòn, ngon ngon. Không còn thấy mùi tanh khó chịu nữa nên mình cứ trộn cùng nước sốt để ăn và thực sự là khi đã ăn rồi thì rất tốn đó mọi người. 

Mình thấy ăn rong nho được cái là không sợ nóng, rất mát, không sợ nổi mụn nếu ăn quá nhiều. Nếu ăn thay rau mình thấy nó còn chữa trị táo bón được đó vì nó giàu chất xơ mà"

Mình khuyên thật các bạn là chưa nói đến công dụng mà chỉ để phục vụ nhu cầu ăn ngon thì cứ rong nho mà mua nhé. Nếu có điều kiện thì cứ ăn thay rau luôn cũng không sao.

Vừa cải thiện tình trạng mụn do nóng, lại chữa táo bón mà ăn lại ngon thì tội gì mà không lựa chọn nhỉ?

Đối với rong nho của hãng Sabudo thực sự là nó phù hợp với sở thích ăn uống của mình nhưng mình thấy bên cạnh những điểm cộng và những điểm trừ, cụ thể như:

Ưu điểm là ăn ngon, giòn, mát mát, thanh thanh, dễ chế biến được nhiều món nên không lo ngấy. Lại có tác dụng đẹp da, tốt cho sức khỏe

Nhược điểm thì giá khá đắt nên ăn thường xuyên thì sẽ hơi tốn kém và phải biết chế biến kĩ nếu không món ăn sẽ bị tanh và mặn.

3.2 Cách sử dụng và chế biến rong nho thương hiệu Sabudo

Mặc dù chế biến rong nho không có gì là quá phức tap nhưng để tiết kiệm thời gian và để rong nho ăn ngon nhất các bạn cần chú ý về cách sử dụng rong nho Sabudo như sau:

• Bước 1: Ngâm rong nho trong một bát nước sạch. Sau khoảng 3 đến 5 phút Rong nho sẽ nở ra.
• Bước 2: Rửa lại rong nho từ 3 đến 4 lần với nước sạch để rong nho bớt mặn và bớt tanh.
• Bước 3: Chuẩn bị 1 đĩa có bỏ thêm đá để vớt rong nho ra đĩa. Rong nho được làm lạnh với đá sẽ trở nên giòn và ngon hơn.

Lưu ý là bạn chỉ nên lấy một lượng vừa đủ để ngâm và ăn ngay sau khi ngâm cùng với đá.

Chỉ với vài bước đơn giản như trên bạn đã có thể sử dụng rong nho trong vài phút. Nó có thể thay thế cho món rau hàng ngày khi bạn không thích ăn rau hoặc ngại phải nấu.

Ngoài ra bạn cũng có thể chế biến rong nho thành một số món đơn giản cho gia đình và bạn bè thưởng thức như: 

• Salad rong nho (với rau xà lách, dưa chuột, cà chua, đậu phụ thêm nước sốt mayonnaise và gia vị)
• Rong nho chế biến cùng hải sản: tôm, sushi,…
• Nước ép củ quả rong nho: ép cùng cam hoặc cà rốt,…

Bạn có thể chỉ ăn rong nho với các loại nước sốt như mè rang, sốt chanh, tỏi ớt, tương hoặc sốt Mayonnaise cũng rất ngon miệng và dễ ăn.

4. Giải đáp thắc mắc thường gặp

4.1 Mua rong nho chính hãng Sabudo ở đâu?

Các sản phẩm rong nho khô Sabudo hiện nay rất phổ biến và bán rộng rãi trên thị trường. Bởi vậy để mua được sản phẩm của Sabudo rất dễ nhưng cũng khó tránh khỏi trường hợp mua phải hàng giả hàng nhái do tình trạng bán tràn lan trên thị trường.

Bởi vậy để mua được sản phẩm chính hãng bạn nên đến những nhà phân phối uy tín của hãng hoặc mua trực tiếp hàng của nhà sản xuất trên các trang thương mại điện tử lớn như: Shoppe, Tiki, Lazada.

Giá rong nho Sabudo như thế nào?

Giá rong nho trên thị trường hiện nay được phản hồi là giá khá cao nhưng thực chất giá trị dinh dưỡng, công dụng của nó mang lại thì không hề thấp. Bởi vậy giá trị nó mang lại mình thấy hoàn toàn phù hợp với giá tiền.

Các bạn có thể tham khảo mua tại đây để có mức giá ổn định và chất lượng đảm bảo nhất:

4.2 Rong nho có dành cho trẻ em và phụ nữ có thai không?

Vì là sản phẩm nâng cao sức khỏe, giàu dưỡng chất nên rong nho của Sabudo có thể sử dụng cho cả người lớn và trẻ em nhưng có một số lưu ý là:

• Không nên dùng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi
• Phụ nữ có thai và cho con bú có thể ăn nhưng chỉ ăn đủ liệu lượng, không nên ăn quá nhiều

Ngoài những lưu ý trên thì các bạn có thể sử dụng rong nho của Sabudo cho mọi đối tượng bởi đọ an toàn, đảm bảo vệ sinh và sử dụng lâu dài, đều đặn có thể thấy được tác dụng rõ rệt.

Các bạn có thể hoàn toàn yên tâm với sản phẩm rong nho của thương hiệu Sabudo bởi đây là sản phẩm hoàn toàn uy tín và nhận được sự phản hồi tích cực lớn từ khách hàng.

Ngoài ra còn là sản phẩm được trải nghiệm và khuyên dùng từ rất nhiều người nổi tiếng như: Hồng Diễm, Thu Quỳnh, Bảo Thanh,...

Để có một sức khỏe tốt hãy tập cho mình những thói quen lành mạnh để rèn luyện thể chất và kết hợp cùng với rong nho Sabudo để đạt kết quả tốt nhất nhé.