Bột lắc sữa có tốt không? Có nên mua cho bé dùng không?
13.06.2024 - 16:34
Bột lắc sữa đang là một trong những sản phẩm được quan tâm đặc biệt trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, liệu bột pha lắc sữa có thực sự tốt cho sức khỏe và phát triển của bé không? Đây là câu hỏi đáng được cân nhắc khi phụ huynh quan tâm đến việc lựa chọn thực phẩm cho con. Ngay sau đây, hãy cùng Chanh Tươi Review khám phá sự thật và đưa ra những suy nghĩ sâu sắc về sản phẩm này nhé!
Bột lắc sữa là gì?
Đây là một dạng bột được đóng gói sẵn, mẹ mua về để pha thêm vào bình sữa cho bé, sản phẩm hỗ trợ bé trong quá trình ăn dặm cũng như cung cấp thêm dinh dưỡng cho bé phát triển ở những năm tháng đầu đời.
Khi bé từ 6 tháng tuổi trở lên, các bé bắt đầu ăn dặm, chuyển từ thức ăn dạng lỏng sang dạng sệt. Tuy nhiên, việc thay đổi đột ngột này có thể khiến bé không thể thích nghi kịp. Chính vì thế, loại thực phẩm này là sản phẩm dung hoà cả hai dạng thực phẩm trên.
Trên thực tế, thế giới không có khái niệm nào gọi là bột lắc sữa cả, loại thực phẩm này chỉ đơn giản được gọi là ngũ cốc gạo được trộn với sữa. Ngũ cốc là thực phẩm ăn dặm được khuyến khích trước khi cho bé làm quen với các dạng thức ăn đặc hơn.
Chính vì vậy, khái niệm mà mọi người thường nghe thấy thực chất là ngũ cốc gạo, là trộn bột với sữa (sữa mẹ, sữa công thức) vào trong bình và cho bé uống.
Lợi ích của bột lắc sữa:
- Bổ sung dinh dưỡng: Hỗ trợ cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và cân đối.
- Dễ tiêu hóa: Thường được chế biến để dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ, phù hợp với hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ nhỏ.
- Tiện lợi: Dễ dàng pha chế, mang theo và sử dụng mọi lúc, mọi nơi, rất tiện lợi cho các gia đình bận rộn.
Top 5 bột lắc sữa tốt nhất hiện nay cho các bé
Hiện nay, có rất nhiều loại bột này trên thị trường, nhưng nổi tiếng nhất và được tin dùng nhất là hãng Bledina và Nestle.
1. Bột lắc sữa Bledina
Là một thương hiệu của Pháp, sản phẩm được đóng hộp với nhiều trọng lượng khác nhau từ 200gr đến 500gr. Bledina có nhiều vị khác nhau: vani, bích quy, rau củ, caramen,…, thành phần bột có chứa 12 khoảng chất kẽm, canxi, sắt, E, B1,B2, B6,…
Mùi vị của loại bột này khá thơm và ngậy, bổ sung thêm chất sơ, hỗ trợ tăng cường hấp thu và cải thiện tiêu hoá, chống táo bón hiệu quả, tăng cường dinh dưỡng, hỗ trợ tăng cân. Đặc biệt, bột lắc sữa bledina ban đêm khá phù hợp đối với trẻ hay thức dậy và quấy khóc nhiều về đêm. Sản phẩm sẽ giúp bé no lâu và ngủ dài giấc hơn giúp mẹ có thêm thời gian nghỉ ngơi.
| Thành phần | 100% nguyên liệu ngũ cốc tự nhiên, không chứa chất bảo quản, màu nhân tạo, hương vị tổng hợp. |
| Đối tượng sử dụng | cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên |
| Hương vị | có nhiều hương vị đa dạng như vani, bánh mì, mật ong,... để bé lựa chọn. |
Ưu điểm:
- Dinh dưỡng cân đối, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ, giúp bé phát triển khỏe mạnh và năng động.
- Sản phẩm có nhiều hương vị hấp dẫn, dễ uống, phù hợp với sở thích của trẻ nhỏ, giúp bé thích thú hơn trong việc uống sữa.
- Được sản xuất theo tiêu chuẩn châu Âu, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và chất lượng dinh dưỡng cao.
- Dễ dàng pha chế và mang theo, phù hợp cho các bậc phụ huynh bận rộn.
- Bledina là thương hiệu uy tín đến từ Pháp, được nhiều bà mẹ tin dùng.
Nhược điểm:
- Không phù hợp cho tất cả trẻ em. Một số trẻ có thể bị dị ứng hoặc không thích ứng tốt với các thành phần trong sản phẩm, do đó cần phải thử nghiệm và theo dõi kỹ lưỡng.
Cách dùng:
- 4 tháng - 6 tháng : 1 muỗng bột pha với 4-5 muỗng sữa
- 6 tháng - 12 tháng : 3 muỗng canh (50gr) pha với 150ml nước sữa : cho bé ăn 2 lần/ ngày.
- Giai đoạn từ 12 - 24 tháng: 3 muỗng canh (50gr) pha với 150ml nước sữa: cho bé ăn
2. Bột lắc sữa Nestle
Cũng là một thương hiệu của Pháp, sản phẩm của Nestle được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và được kiểm định nghiêm ngặt trước khi đưa ra thị trường. Nestle có 1 số vị như vani, ngũ cốc, lúa mì, mật ong, caramel, đóng hộp từ 200gr-400gr với thành phần dinh dưỡng bao gồm: sắt, Omega 3, 12 loại vitamin và khoáng chất.
| Thành phần | Các dưỡng chất quan trọng như protein, canxi, sắt, kẽm, và các vitamin thiết yếu (A, D, E, C, và nhóm B). Sản phẩm còn bổ sung thêm chất xơ và các axit béo cần thiết. |
| Đối tượng sử dụng | cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên |
| Hương vị | có nhiều hương vị đa dạng như vani, socola, bích quy,... giúp bé có thể lựa chọn theo sở thích. |
Ưu điểm:
- Cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ, giúp bé tăng trưởng khỏe mạnh và phát triển trí tuệ.
- Có nhiều hương vị đa dạng như vani, socola, và dâu tây, giúp bé thích thú khi uống và dễ dàng chấp nhận.
- Nestle luôn đảm bảo tiêu chuẩn cao về an toàn vệ sinh thực phẩm và chất lượng sản phẩm, giúp các bậc phụ huynh yên tâm hơn khi sử dụng cho con.
- Dễ dàng pha chế và mang theo, phù hợp cho các bậc phụ huynh bận rộn muốn đảm bảo dinh dưỡng cho bé mọi lúc, mọi nơi.
Nhược điểm:
- Không phù hợp cho tất cả trẻ em: Một số trẻ có thể bị dị ứng hoặc không thích ứng tốt với các thành phần trong sản phẩm, do đó cần phải thử nghiệm và theo dõi kỹ lưỡng.
- Để đảm bảo cung cấp đúng lượng dinh dưỡng cần thiết, việc pha chế cần tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất, có thể hơi phức tạp đối với một số phụ huynh.
Cách dùng:
- Đối với bé từ 6-8 tháng tuổi: mẹ pha 3 muỗng bột với 210ml sữa
- Đối với bé từ 8-12 tháng tuổi: pha 4 muỗng bột với 240ml sữa
- Đối với bé từ 12 tháng tuổi trở lên: pha 5 muỗng bột với 250ml sữa. Ngoài ra mẹ có thể thay sữa bằng nước hầm xương, nước hầm rau củ,…
3. Bột lắc sữa Organic Mavella
Bột pha lắc sữa Organic Mavella là sản phẩm dinh dưỡng cao cấp dành cho trẻ em từ 1 tuổi trở lên, được nhập khẩu nguyên hộp từ Úc. Sản phẩm được làm từ 100% nguyên liệu hữu cơ, không chứa chất tạo ngọt, hương liệu nhân tạo và chất bảo quản, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
| Thành phần | Inulin & Oligosaccharides (FOS & GOS), chất xơ hòa tan, chiết xuất trái cây và rau củ hữu cơ, men vi sinh |
| Đối tượng sử dụng | cho bé từ 1 tuổi |
| Hương vị | Các loại trái cây, rau củ |
Ưu điểm:
- 100% nguyên liệu hữu cơ, an toàn cho sức khỏe của bé.
- Không chứa chất tạo ngọt, hương liệu nhân tạo và chất bảo quản.
- Giàu chất xơ, giúp nhuận tràng, hỗ trợ điều trị táo bón.
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường hấp thu dinh dưỡng.
- Tăng cường hệ miễn dịch.
- Cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu cho bé.
- Kích thích vị giác, giúp bé ăn ngon miệng hơn.
- Dễ dàng pha chế và sử dụng.
Nhược điểm:
- Giá thành cao hơn so với các loại bột lắc sữa thông thường.
- Một số bé có thể không thích hương vị rau củ của sản phẩm.
Cách dùng:
- Pha 1 muỗng (10g) bột với 250ml nước hoặc nước ép trái cây, khuấy đều cho tan.
- Cho bé uống 1-2 lần mỗi ngày.
4. Bột ăn dặm pha sữa hữu cơ Babybio
Tuy không phổ biến như 2 thương hiệu Bledina và Nestle ở trên, nhưng Babybio cũng được rất nhiều mẹ Pháp sử dụng cho bé bởi tất cả các sản phẩm của hãng này đều là sản phẩm hữu cơ, tuân thủ nghiêm ngặt quy định sản xuất hữu cơ của Liên minh Châu Âu với 3 không: không thuốc trừ sâu, không hoá chất, không chất biến đổi gen.
| Thành phần |
|
| Đối tượng sử dụng | cho bé từ 6 tháng tuổi |
| Hương vị | Trái cây, truyền thống, vani, cỏ roi ngựa |
Ưu điểm:
- 100% nguyên liệu được canh tác và thu hoạch theo tiêu chuẩn hữu cơ, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
- Bổ sung vitamin B1 giúp bé phát triển hệ thần kinh và hệ tiêu hóa một cách toàn diện.
- Các vị thơm ngon, dễ ăn, giúp kích thích vị giác của bé.
- Bột được xay mịn, dễ hòa tan, giúp bé dễ dàng tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất.
- Chứng nhận hữu cơ AB (Agriculture Biologique) và EU
Nhược điểm:
- Giá thành khá cao.
- Việc pha chế cần tuân theo hướng dẫn cụ thể để đảm bảo cung cấp đúng lượng dinh dưỡng cần thiết, có thể hơi phức tạp đối với một số phụ huynh.
Cách dùng
- Pha lỏng: Trong bình bú: Cho 3 muỗng canh (≈ 9g) ngũ cốc vào bình chứa 210 ml sữa ấm dành cho trẻ sơ sinh
- Pha đặc: Trong bát: Đổ 7 thìa (≈ 21g) ngũ cốc vào bát chứa 210 ml sữa ấm dành cho trẻ sơ sinh
5. Bột lắc sữa Modilac hữu cơ
Bột pha lắc sữa Modilac hữu cơ là sản phẩm dinh dưỡng dành cho bé từ 4 tháng tuổi, được sản xuất bởi tập đoàn Lactalis Nutrition Pháp. Sản phẩm được làm từ nguyên liệu hữu cơ, không chứa sữa bò, gluten và các chất bảo quản, tạo nên sự an toàn và phù hợp cho bé dị ứng đạm sữa bò hoặc có hệ tiêu hóa nhạy cảm.
| Thành phần | Gạo hữu cơ, yến mạch hữu cơ, đậu gà hữu cơ, dầu hướng dương hữu cơ, dầu hạt cải hữu cơ, chiết xuất vani hữu cơ, vitamin và khoáng chất. |
| Đối tượng sử dụng | cho bé từ 4 tháng tuổi |
| Hương vị | Cacao, truyền thống, vani, gạo hoa cúc, gạo cà rốt, ngũ cốc, bích quy |
Ưu điểm
- Có chứa các thành phần tự nhiên như hoa cúc, hoa linden và lá tía tô giúp bé thư giãn và dễ ngủ hơn.
- Cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của bé.
- Mang vị ngọt tự nhiên, không chứa màu thực phẩm và chất bảo quản
- Bột được thủy phân một phần giúp bé dễ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất.
- Có nhiều hương vị để lựa chọn, giúp kích thích vị giác và tăng thêm hứng thú ăn uống cho bé.
- Dễ dàng pha chế và sử dụng, giúp tiết kiệm thời gian cho mẹ.
Nhược điểm
- Giá thành khá cao
- Một số bé có thể dị ứng với các thành phần trong bột, do đó mẹ cần theo dõi tình trạng của bé sau khi sử dụng.
Cách dùng:
- Trẻ từ 4 tháng: Pha 180ml sữa + 3 muỗng bột
- Trẻ từ 6-9 tháng: Pha 210ml sữa + 4 muỗng bột
- Trẻ từ 9 tháng trở lên: Pha 240 ml sữa + 5 muỗng bột
Có nên cho bé dưới 6 tháng tuổi dùng bột lắc pha sữa?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không nên dùng cho bé dưới 6 tháng. Bởi vì hệ tiêu hóa của bé dưới 6 tháng chưa hoàn thiện, chưa đủ khả năng để hấp thu và tiêu hóa các thành phần trong bột lắc sữa. Việc sử dụng bột lắc sữa cho bé dưới 6 tháng có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, táo bón,.... Để giải thích ý kiến này, các mẹ hãy theo dõi những chi tiết phân tích bên dưới:
Không giúp các bé no lâu và ngủ sâu hơn
Nhiều mẹ nghĩ rằng các bé dưới 6 tháng tuổi uống sữa có bột gạo sẽ no lâu hơn, và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên theo các nghiên cứu, không có bất cứ bằng chứng nào cho thấy bé sẽ ngủ nhanh hơn hoặc say hơn nếu được ăn thêm ngũ cốc trước khi ngủ. Ngay cả người lớn cũng vậy, bữa ăn đêm trước khi ngủ chưa bao giờ được khuyến khích vì nó ảnh hưởng tới dạ dày, đôi khi khiến bụng nặng nề, khó tiêu.
Ngoài ra, đối với trẻ sơ sinh, việc các bé thức dậy lúc nửa đêm là hoàn toàn bình thường. Việc ngủ say một mạch từ tối tới sáng là khá khó vì hệ thần kinh trung ương của bé chưa hoàn chỉnh, đang trong giai đoạn phát triển. Đó là lý do vì sao trong đêm bé thường ọ oẹ, lăn qua lăn lại. Chính vì thế, thay vì nạp vào người bé một lượng ngũ cốc thì trước khi ngủ hãy cho bé uống sữa một lượng vừa đủ.
Không hỗ trợ bé làm quen với ăn dặm từ sớm
Với các bé từ 4 - 6 tháng tuổi, bé có cơ chế mút và nuốt chất lỏng như sữa hay nước rất tốt. Nhưng với loại chất lỏng đặc hơn như sữa trộn bột thì chưa chắc bé đã mút được. Bé sẽ ngậm trong miệng, làm tăng nguy cơ sặc và bột xông lên mũi gây nghẹt thở rất nguy hiểm.
Trong giai đoạn đầu đời, bản năng giúp trẻ cảm nhận việc no hay đói dựa vào khối lượng, thể tích sữa đã nạp vào người chứ không phải dựa vào lượng calo đã hấp thụ. Do vậy, khi trộn thêm bột ngũ cốc đồng nghĩa với việc bé hấp thụ một lượng calo lớn hơn so với nhu cầu, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá của bé, tăng nguy cơ béo phì và lâu dài khiến bé khó xác định được cảm giác no đói.
Hơn nữa, thiết kế lỗ trên núm bình sữa nhằm mục đích cho chất lỏng đi qua theo dạng tia. Khi pha thêm bột vào bình khiến bé khó mút, phải dùng nhiều hơi hơn, ảnh hưởng đến phổi. Ngoài ra, việc cho bé dưới 6 tháng tuổi làm quen với thức ăn dạng bán rắn như bột lắc sữa (dùng bình) khiến bé bị lẫn lộn, khó làm quen khi bước vào giai đoạn ăn dặm thực sự (dùng bát và thìa).
Nguy cơ dị ứng tăng cao
Trong giai đoạn 4-6 tháng tuổi, hệ tiêu hoá của bé rất non nớt, nếu ăn phải thực phẩm đặc hơn sữa sẽ khiến bộ máy tiêu hoá của bé khó xử lý, thậm chí còn có thể gây dị ứng, vì trong ngũ cốc có chứa nhiều gluten, một chất có khả năng gây dị ứng với trẻ sơ sinh.
Hơn nữa, thành phần chính trong các loại bột lắc pha sữa hiện nay còn chứa arsenic. Đây là chất vô cơ hàng đầu, có thể gây ung thư nếu hấp thụ vào cơ thể liều lượng cao trong thời gian dài. Đối với bé dưới 6 tháng tuổi lại càng nguy hiểm vì hệ tiêu hoá của bé chưa hoàn chỉnh.
Hiện tượng nôn trớ, trào ngược
Đúng vậy, bột lắc pha sữa giúp bé đỡ bị nôn trớ và trào ngược. Nhưng điều này chỉ áp dụng với bé mắc chứng trào ngược dạ dày nghiêm trọng và cơ thể không hấp thụ đủ calo. Các mẹ chỉ nên cho một lượng nhỏ ngũ cốc vào bình sữa để hạn chế tình trạng nôn trớ. Tuy nhiên, các mẹ có thể sử dụng bột yến mạch thay thế sẽ tốt hơn vì có hàm lượng arsenic thấp, không có gluten.
Đọc đến đây chắc các mẹ đều đã có câu trả lời cho mình rồi. Việc sử dụng bột lắc vào sữa hay thêm bột ngũ cốc vào bình sữa cho bé dưới 6 tháng tuổi là không tốt. Vì vậy, chỉ sử dụng loại thực phẩm này khi bé hơn 6 tháng tuổi, lúc này hệ tiêu hoá, hệ miễn dịch của bé đã đủ khoẻ mạnh để thích nghi với các chất ở bên ngoài, giúp bé phát triển tốt.
Câu hỏi liên quan
1. Bột lắc sữa pha ở nhiệt độ bao nhiêu?
Nhiệt độ pha tốt nhất là khoảng 40°C. Đây là nhiệt độ lý tưởng để hòa tan bột hoàn toàn mà vẫn giữ được dưỡng chất trong sữa.
Lưu ý:
- Không nên pha với nước quá nóng (trên 50°C) vì có thể làm mất đi vitamin và khoáng chất trong sữa.
- Nước pha cũng không nên quá nguội (dưới 30°C) vì có thể khiến bé khó tiêu hóa.
2. Bột lắc sữa có pha với sữa mẹ được không?
Có thể. Đây là cách tốt để bổ sung thêm dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý một số điều sau:
- Nên chọn loại bột phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của bé.
- Bắt đầu bằng cách pha một lượng nhỏ với sữa mẹ và tăng dần lượng bột theo thời gian.
- Quan sát biểu hiện của bé sau khi ăn để điều chỉnh lượng bột và sữa mẹ cho phù hợp.
3. Cần lưu ý gì khi dùng cho bé dùng bột pha lắc sữa?
- Chọn mua bột có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng.
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi pha bột cho bé.
- Rửa tay sạch trước khi pha bột cho bé.
- Sử dụng nước sạch, đun sôi để nguội để pha bột.
- Pha bột theo đúng tỷ lệ hướng dẫn trên bao bì.
- Không nên pha bột quá đặc hoặc quá loãng.
- Cho bé ăn bột ngay sau khi pha.
- Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát.
- Đậy kín nắp hộp sau mỗi lần sử dụng.
- Không sử dụng bột đã quá hạn sử dụng.
- Không nên cho thêm đường, gia vị ăn dặm hay nước hoa quả vào
- Khử trùng dụng cụ pha bột bằng nước sôi trước khi pha sữa cho bé.
Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể về cách sử dụng bột lắc sữa cho bé.
Tóm lại, đây là một lựa chọn dinh dưỡng tiện lợi và giàu giá trị cho bé, hỗ trợ sự phát triển toàn diện và cân đối. Tuy nhiên, phụ huynh cần lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín và phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của con mình. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng trước khi quyết định sử dụng bột lắc sữa cho bé.
Được viết bởi
Guide
Bình luận
Hãy để lại bình luận của bạn tại đây!