Dùng 2 loại kem chống nắng trong 1 ngày có được không?

Dùng 2 loại kem chống nắng trong 1 ngày có được không là thắc mắc của nhiều người trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Việc kết hợp chúng có thực sự hiệu quả và an toàn không? Câu trả lời không chỉ đơn thuần là sự kết hợp các sản phẩm, mà còn liên quan đến cách chúng tương tác với nhau và da của bạn. Hãy cùng Chanh Tươi Review tìm hiểu xem liệu việc sử dụng đồng thời 2 loại kem chống nắng có thể mang lại lợi ích nhiều hơn cho làn da của bạn hay không trong bài viết sau đây nhé!

Dùng 2 loại kem chống nắng trong 1 ngày có được không?

Tầm quan trọng của kem chống nắng

Kem chống nắng có nhiều công dụng quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Dưới đây là một số công dụng chính của kem chống nắng:

Chống lại tác động của tia UVB: Kem chống nắng giúp ngăn chặn tác động của tia UVB, giảm nguy cơ gây cháy nắng và bảo vệ da khỏi những tổn thương ngay tại bề mặt da.

Ngăn chặn tác động của tia UVA: Nó cũng cung cấp bảo vệ chống lại tác động của tia UVA, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da và giảm nguy cơ mắc các vấn đề da liễu.

Phòng tránh ung thư da: Sử dụng kem chống nắng đều đặn giúp giảm nguy cơ mắc các loại ung thư da do tác động của tia UV.

Giảm tác động của tác nhân môi trường: Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tác động của ô nhiễm môi trường và các tác nhân khác, giúp duy trì làn da khỏe mạnh.

Giảm tình trạng viêm nhiễm: Nó có thể giúp giảm viêm nhiễm và kích ứng da do tác động của tác nhân bên ngoài.

Dưỡng ẩm cho da: Nhiều loại kem chống nắng còn chứa các thành phần dưỡng ẩm, giúp da trở nên mềm mại và mượt mà.

Bảo vệ tế bào da: Kem chống nắng giúp bảo vệ tế bào da khỏi sự tổn thương gây ra bởi tác động của tia UV, giúp duy trì sức khỏe cho làn da.

Sử dụng kem chống nắng không chỉ là biện pháp phòng ngừa mà còn là cách quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

Có thể dùng nhiều kem chống nắng cùng lúc?

Đáp án là KHÔNG, và hãy cùng tìm hiểu lý do chi tiết. Trước hết, một số người nghĩ rằng việc sử dụng đồng thời hai loại kem chống nắng sẽ tăng chỉ số SPF (chỉ số bảo vệ da trước tia UVB). Tuy nhiên, thực tế là việc này không làm tăng thời gian bảo vệ da lâu hơn. Chỉ số SPF sẽ giữ nguyên ở mức cao nhất, chẳng hạn như SPF50, và không có hiệu quả gia tăng.

Thứ hai, việc kết hợp hai loại kem chống nắng có thể gây kích ứng da do sự xung đột giữa các thành phần hoặc làm giảm hiệu quả của kem. Ví dụ, nếu bạn sử dụng kem chứa octinoxate và avobenzone cùng một lúc, octinoxate có thể làm giảm tác dụng chống nắng của avobenzone.

Thứ ba, việc sử dụng đồng thời hai loại kem chống nắng có thể gây nổi mụn, đặc biệt là khi chúng có kết cấu đặc và bạn không tẩy trang kỹ càng, dẫn đến tình trạng bít tắc da và mụn phát sinh.

Cuối cùng, việc sử dụng hai loại kem chống nắng cùng một lúc không mang lại nhiều lợi ích đặc biệt, trong khi lại tăng chi phí. Việc này đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng từ phía người sử dụng.

Khi nào có thể dùng 2 loại kem chống nắng trong 1 ngày

Có 2 trường hợp mà các bạn có thể kết hợp dùng 2 kem chống nắng trong 1 ngày đó là:

Trường hợp đầu tiên:

Mỗi kem chống nắng đều có thành phần cấu tạo riêng biệt, khi kết hợp sử dụng có thể gây ra phản ứng hóa học, xung đột và kích ứng da do sự không đồng đều về tỉ lệ chất trong chúng. Trong trường hợp hai loại kem chống nắng có thành phần tương tự, việc sử dụng chúng đồng thời có thể mang theo rủi ro và không mang lại hiệu quả như mong đợi.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể áp dụng việc sử dụng hai loại kem chống nắng khác nhau cho hai vùng da riêng biệt. Ví dụ, bạn có thể sử dụng một loại kem chống nắng cho da mặt và một loại khác cho toàn bộ cơ thể. Đối với làn da dầu, bạn có thể chọn kem chống nắng dành cho da dầu cho khuôn mặt và sử dụng kem chống nắng dạng xịt cho cơ thể. Điều này sẽ giúp duy trì sự an toàn và bảo vệ da một cách hiệu quả.

Trường hợp thứ 2:

Bạn có thể lựa chọn sử dụng cả hai loại kem chống nắng vật lý và hóa học. Do kem chống nắng hóa học thường có kết cấu mỏng nhẹ và không làm thay đổi tone da, trong khi đó, kem chống nắng vật lý lại có hiệu quả ngược lại. Việc sử dụng cả hai loại kem này sẽ giúp bảo vệ da của bạn một cách toàn diện. 

Tuy nhiên, lưu ý kiểm tra kỹ thành phần của từng loại kem chống nắng, trong đó nên chứa Titanium Dioxide và Kẽm Oxide. Điều này giúp bạn tránh được tình trạng mất hiệu suất chống nắng khi sử dụng cả hai loại kem cùng một lúc.

Các sản phẩm chống nắng có thể sử dụng đồng thời

Các sản phẩm chống nắng có thể dùng kết hợp

Ngoài việc dùng 2 loại kem chống nắng trong 1 ngày, thì cách thường được mọi người sử dụng hơn là kết hợp sản phẩm chống nắng với nhau. Trước khi quyết định kết hợp các sản phẩm chống nắng, quan trọng nhất là bạn cần đảm bảo rằng chúng phản ánh đặc điểm riêng biệt của làn da bạn. Có nhiều sản phẩm mỹ phẩm chứa thành phần chống nắng, như kem chống nắng, kem dưỡng chống nắng 2 trong 1, kem nền chống nắng, hay kem lót và che khuyết điểm có chứa chỉ số SPF.

Nếu bạn đang đắn đo không biết liệu có thể sử dụng chúng đồng thời hay không, Chanh Tươi Review khẳng định rằng việc này là hoàn toàn khả thi. Tuy nhiên, cần lưu ý một số điểm quan trọng:

• Kết hợp kem dưỡng chống nắng với kem lót, kem nền, che khuyết điểm, hoặc chọn kem dưỡng chống nắng với khả năng dưỡng ẩm và chống nắng hai trong một.
• Sử dụng các sản phẩm có cùng loại màng lọc UV. Ví dụ, đảm bảo rằng công thức chống nắng bạn sử dụng chứa thành phần chống tia UV từ khoáng chất như Titanium Dioxide và Zinc Oxide, hoặc có cùng cơ chế chống nắng hóa học với các thành phần chống nắng tổng hợp.

Sai lầm về thành phần chống nắng kết hợp

Thành phần Zinc Oxide dạng bọc

Nhiều bạn đọc được thông tin sản phẩm có Zinc Oxide có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm khác. Tuy nhiên, đây chỉ là kết luận khi thử nghiệm trên da cá với dạng Zinc Oxide không bọc. 

Không có bằng chứng nào chứng minh rằng việc kết hợp Zinc Oxide dạng bọc (hoặc Titanium Dioxide) với các màng lọc tia UV khác tạo ra ảnh hưởng tiêu cực. Ngược lại, sự kết hợp này không chỉ được ưa chuộng mà còn xuất hiện trong nhiều sản phẩm chống nắng của các hãng nổi tiếng trên toàn thế giới.

Thành phần hóa học Octinoxate và Avobenzone

Có nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh việc sử dụng các thành phần hóa học tổng hợp như Octinoxate và Avobenzone. Tuy nhiên, phiên bản trước đây của chúng thường gặp vấn đề là làm giảm hiệu suất chống nắng. Nhưng với sự tiến bộ trong nghiên cứu khoa học, cùng với công nghệ tiên tiến và kỹ thuật bọc (Encapsulation), Octinoxate và Avobenzone hiện đại đã được cải tiến để tối ưu hóa khả năng bảo vệ da.

Điều này đồng nghĩa với việc, trong các kem dưỡng chống nắng và sản phẩm khác chứa các thành phần này, Octinoxate và Avobenzone đều được đảm bảo có hiệu quả đáng kể. Các thành phần này đã trải qua sự cải tiến mạnh mẽ từ các nghiên cứu khoa học và có khả năng bảo vệ da một cách hiệu quả.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn tối đa, Chanh vẫn khuyên các bạn nên cẩn thận với những thành phần này. Ngoài ra các bạn có thể theo dõi thành phần có lợi, có hại trong kem chống nắng TẠI ĐÂY

Cách xếp lớp các sản phẩm chống nắng

Về việc áp dụng các sản phẩm chống nắng, quy trình thoa rất đơn giản. Bạn có thể tuân theo quy tắc từ lỏng đến đặc hoặc thực hiện theo bước chăm sóc da hàng ngày. Dưới đây là hướng dẫn thực hiện:

Nếu bạn không muốn áp dụng nhiều lớp sản phẩm hoặc lo ngại về cảm giác nặng nề và bết dính, có thể sử dụng một sản phẩm kem dưỡng chống nắng 2 trong 1. Sản phẩm này không chỉ thay thế cả kem dưỡng và kem chống nắng mà còn có thể đóng vai trò như một lớp lót khi trang điểm.

Lưu ý khi dùng nhiều sản phẩm chống nắng cùng lúc

Khi kết hợp cùng lúc nhiều sản phẩm chống nắng, có một số lưu ý quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho làn da của bạn:

• Chú ý đến chỉ số SPF: Đảm bảo rằng ít nhất một trong các sản phẩm bạn sử dụng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để đảm bảo bảo vệ đầy đủ trước tác động của tia UV.
• Màng lọc quang phổ rộng: Sử dụng ít nhất một sản phẩm chống nắng có màng lọc quang phổ rộng để bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB.
• Thoa đủ lượng: Thoa đủ lượng sản phẩm chống nắng để đảm bảo che phủ đều và hiệu quả. Sử dụng lượng kem tương đương với khoảng 2mg trên mỗi cm² da.
• Chú ý đến thành phần khác nhau: Kiểm tra thành phần của từng sản phẩm chống nắng để tránh tình trạng tương tác không mong muốn hoặc kích ứng da.
• Thứ tự sử dụng: Áp dụng sản phẩm chống nắng đầu tiên trước khi sử dụng các sản phẩm trang điểm hoặc dưỡng da khác. Điều này giúp đảm bảo lớp chống nắng được phân phối đều trên da.
• Thời gian thoa lại: Nếu bạn thường xuyên thoa lại kem chống nắng, hãy theo dõi thời gian cần thoa lại để đảm bảo bảo vệ hiệu quả suốt cả ngày.
• Chú ý đến dạng sản phẩm: Cân nhắc giữa việc sử dụng kem chống nắng dạng lotion, kem, gel, hoặc dạng xịt tùy thuộc vào loại da và sở thích cá nhân của bạn.
• Kiểm tra hạn sử dụng: Luôn tuân thủ hạn sử dụng của sản phẩm để đảm bảo hiệu quả và tránh tác động tiêu cực do sản phẩm đã hỏng.

Gợi ý các sản phẩm chống nắng kết hợp tốt nhất

Đôi khi thay vì dùng 2 loại kem chống nắng trong 1 ngày, bạn có thể tham khảo các sản phẩm chống nắng quang phổ rộng, cung cấp bảo vệ toàn diện trước cả hai dạng tia UV, tia hồng ngoại và cả ánh sáng xanh. Dưới đây là một số gợi ý cho bạn

>>> Tham khảo thêm sản phẩm chống nắng phổ rộng TẠI ĐÂY

Câu hỏi liên quan

1. Có nên thay đổi kem chống nắng thường xuyên?

Trước khi lựa chọn kem chống nắng mới, hãy nghiên cứu kỹ về từng sản phẩm cùng xem xét tình trạng da hiện tại của bạn. Không phải loại kem nào đang "hot" cũng phù hợp với làn da của bạn. Do đó, dựa vào mục tiêu sử dụng cụ thể và vấn đề da đang gặp phải, bạn có thể đưa ra quyết định về việc thay đổi kem chống nắng hay không.

2. Những loại kem chống nắng không nên dùng?

• Kem chống nắng không có khả năng chống nắng phổ rộng
• Kem chống nắng có chỉ số SPF thấp
• Kem chống nắng có chỉ số PA thấp 
• Kem chống nắng có chứa các thành phần gây tổn thương, kích ứng da
• Sản phẩm không chống nước
• Kem chống nắng có mùi hương nồng.
• Kem chống nắng không phù hợp với loại da.

3. Muốn đổi kem chống nắng thì phải làm sao?

Để đổi kem chống nắng, bạn có thể thực hiện các bước sau:

• Tìm hiểu về các loại kem chống nắng trên thị trường và đánh giá xem chúng có đáp ứng được nhu cầu và yêu cầu của làn da của bạn hay không.
• Đặt ra câu hỏi về mục tiêu sử dụng, loại da, và vấn đề cụ thể mà bạn muốn giải quyết bằng kem chống nắng mới.
• Kiểm tra thành phần để đảm bảo không chứa các thành phần kích ứng da.
• Trước khi sử dụng toàn bộ khuôn mặt, hãy thử nghiệm sản phẩm trên một phần nhỏ da để đảm bảo rằng không có phản ứng dị ứng nào xảy ra.
• Đánh giá hiệu quả sau một khoảng thời gian và xem liệu nó có đáp ứng được mong đợi, không gây tác dụng phụ cho da.
• Nếu bạn muốn chuyển đổi từ kem chống nắng cũ sang sản phẩm mới, bạn có thể thử sử dụng chúng xen kẽ trong một khoảng thời gian ngắn để làn da có thời gian thích nghi.

Kết luận lại, bạn có thể kết hợp các sản phẩm chống nắng khác nhau, nhưng phải dựa vào nhu cầu và đặc tính của làn da. Đôi khi, việc sử dụng một kem chống nắng chất lượng cao là đủ để đáp ứng mọi nhu cầu bảo vệ da. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy rằng việc dùng 2 loại kem chống nắng trong 1 ngày là tốt, hãy cân nhắc những lưu ý mà Chanh đã đưa ra nhé!