Công thức mặt nạ khoai tây sữa tươi dưỡng da siêu "đỉnh"

Công thức dưỡng da từ thiên nhiên, giúp làm sáng, dịu da và cấp ẩm nhẹ nhàng.

Thảo Una 04 tháng 08, 2025 - 16:03 (GMT +07)   Công thức mặt nạ khoai tây sữa tươi dưỡng da siêu "đỉnh"

Mặt nạ khoai tây sữa tươi là một trong những công thức dưỡng da từ thiên nhiên được nhiều người yêu thích nhờ khả năng làm sáng da, cấp ẩm và làm dịu hiệu quả. Sự kết hợp giữa khoai tây giàu vitamin C, B6 và khoáng chất cùng sữa tươi chứa acid lactic giúp làm mềm da, cải thiện sắc tố và hỗ trợ phục hồi làn da mệt mỏi. Trong bài viết này, hãy cùng khám phá các loại mặt nạ làm từ khoai tây sữa tươi phổ biến, phù hợp với từng nhu cầu và loại da khác nhau nhé!

Công dụng của mặt nạ khoai tây sữa tươi

Đây là một phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều người yêu thích nhờ cảm giác dịu nhẹ và nguyên liệu dễ tìm. Dưới đây là những công dụng có thể đạt được ở mức độ nhất định, khi sử dụng đúng cách và đều đặn:

mặt nạ khoai tây sữa tươi 1
Nhiều lợi ích cho da 
  • Làm sáng da nhẹ nhàng

Nhờ chứa enzyme catecholase và một lượng nhỏ vitamin C trong khoai tây, kết hợp với acid lactic từ sữa tươi – một AHA tự nhiên – mặt nạ có thể hỗ trợ làm sáng da nhẹ, làm đều màu da, đặc biệt là khi dùng lâu dài.

  • Dưỡng ẩm và làm dịu da

Hỗn hợp giúp cấp ẩm tạm thời, làm dịu vùng da khô hoặc kích ứng nhẹ nhờ protein, enzym và nước có trong khoai tây và sữa. Đặc biệt phù hợp với làn da bị tác động bởi thời tiết.

  • Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

Acid lactic trong sữa giúp làm mềm và loại bỏ lớp sừng bề mặt, hỗ trợ da mịn hơn. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ ở mức nhẹ, không thay thế được các sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng.

  • Hỗ trợ giảm bọng mắt và quầng thâm tạm thời

Đắp khoai tây lạnh có thể giúp giảm sưng vùng mắt nhẹ, làm dịu và thư giãn nhờ tính mát tự nhiên – tuy nhiên không có tác dụng làm sáng vùng thâm lâu dài.

🔎 Lưu ý: Mặt nạ khoai tây và sữa tươi không có hiệu quả rõ rệt trong điều trị mụn, trị thâm sâu hay chống lão hóa như một số thông tin thổi phồng. Đây chỉ là phương pháp hỗ trợ, không thể thay thế mỹ phẩm chuyên biệt.

Gợi ý một số công thức làm mặt nạ khoai tây sữa tươi

Bạn có thể thêm một vài nguyên liệu tự nhiên khác để tăng cường hiệu quả của mặt nạ. Dưới đây là một số công thức mặt nạ từ khoai tây và sữa tươi dễ làm tại nhà, phù hợp với từng loại da.

1. Mặt nạ khoai tây và sữa tươi nguyên chất (Phù hợp mọi loại da)

Đây là công thức cơ bản và hiệu quả nhất để làm sáng và cấp ẩm cho da. Mặt nạ khoai tây sữa tươi này phù hợp cho những ai muốn làm dịu da, cấp ẩm nhẹ, thư giãn hoặc làm sáng da nhẹ nhàng sau khi đi nắng.

Mặt nạ khoai tây sữa tươi nguyên chất
Khoai tây sữa tươi

Nguyên liệu:

Cách làm:

  • Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ rồi luộc chín mềm.
  • Nghiền khoai tây đã chín cho thật nhuyễn.
  • Từ từ cho sữa tươi vào trộn đều cho đến khi hỗn hợp sền sệt, mịn.
  • Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ, để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Công dụng: Giúp da trắng sáng, đều màu và mềm mại hơn.

2. Mặt nạ khoai tây sữa tươi mật ong (Phù hợp da khô, da lão hóa)

Mật ong có tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm cao, giúp da mềm mịn và chống lão hóa.

mặt nạ khoai tây sữa tươi mật ong
Kết hợp thêm mật ong

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây
  • 2 muỗng canh sữa tươi không đường
  • 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất

Cách làm:

  • Luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
  • Trộn khoai tây đã nghiền với sữa tươi và mật ong thành hỗn hợp sệt.
  • Đắp mặt nạ lên da trong 15 phút rồi rửa sạch.

Công dụng: Cấp ẩm sâu, làm dịu da khô và giảm nếp nhăn.

3. Mặt nạ khoai tây sữa tươi chanh (Phù hợp da dầu, da có mụn thâm)

Chanh chứa nhiều vitamin C và axit citric, có tác dụng làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông và làm mờ thâm mụn.

mat_na_khoai_tay_sua tuoi chanh
Thêm chanh

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây
  • 2 muỗng canh sữa tươi không đường
  • 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh

Cách làm:

  • Luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
  • Trộn khoai tây với sữa tươi và nước cốt chanh.
  • Đắp mặt nạ lên da trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch.

Lưu ý: Nước cốt chanh có tính axit mạnh, nên chỉ sử dụng một lượng nhỏ và không dùng cho da nhạy cảm.

4. Mặt nạ khoai tây sữa tươi bột yến mạch (Phù hợp da nhạy cảm)

Bột yến mạch giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm dịu da và giảm kích ứng.

Mặt nạ khoai tây sữa tươi yến mạch
Thêm yến mạch

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây
  • 2 muỗng canh sữa tươi không đường
  • 1 muỗng canh bột yến mạch

Cách làm:

  • Luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
  • Trộn đều khoai tây với sữa tươi và bột yến mạch cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
  • Đắp mặt nạ lên da trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch.

Công dụng: Làm sạch da nhẹ nhàng, dưỡng ẩm và làm dịu da nhạy cảm.

5. Mặt nạ khoai tây sữa tươi Vitamin E (Phù hợp da khô, da lão hóa)

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, dưỡng ẩm sâu và làm mờ nếp nhăn. Khi kết hợp với khoai tây và sữa tươi, hỗn hợp này sẽ mang lại làn da mềm mại, căng bóng.

mặt nạ khoai tây sữa tươi vitamin e
Thêm vitamin E

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây
  • 2 muỗng canh sữa tươi không đường
  • 1 viên nang Vitamin E

Cách làm:

  • Luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
  • Trộn đều khoai tây đã nghiền với sữa tươi.
  • Cắt viên nang Vitamin E, lấy phần dầu bên trong và trộn đều vào hỗn hợp.
  • Đắp mặt nạ lên da đã được làm sạch, giữ trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước.

Công dụng: Tăng cường độ ẩm, chống lão hóa và giúp da mịn màng, đàn hồi tốt hơn.

6. Mặt nạ khoai tây sữa tươi dầu dừa (Phù hợp da khô, cần dưỡng ẩm sâu)

Dầu dừa nổi tiếng với khả năng dưỡng ẩm vượt trội và các đặc tính kháng khuẩn. Mặt nạ này sẽ giúp làm dịu và nuôi dưỡng làn da khô ráp, bong tróc.

mặt nạ khoai tây sữa tươi dầu dừa
Thêm dầu dừa

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây
  • 2 muỗng canh sữa tươi không đường
  • 1 muỗng cà phê dầu dừa nguyên chất

Cách làm:

  • Luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
  • Trộn đều khoai tây, sữa tươi và dầu dừa. Nếu dầu dừa bị đông, bạn có thể làm ấm nhẹ để tan chảy.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 1-2 phút.
  • Để mặt nạ trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Công dụng: Dưỡng ẩm sâu, làm mềm da khô và phục hồi hàng rào bảo vệ da.

7. Mặt nạ khoai tây, sữa tươi trứng gà (Phù hợp da hỗn hợp, da dầu)

Lòng trắng trứng gà giúp se khít lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa và làm da săn chắc. Khi kết hợp với khoai tây và sữa tươi, hỗn hợp này sẽ giúp làm sạch da, giảm mụn cám và mụn đầu đen.

mặt nạ khoai tẩy sữa tươi trứng gà
Thêm trứng

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây
  • 2 muỗng canh sữa tươi không đường
  • 1 lòng trắng trứng gà

Cách làm:

  • Luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
  • Đánh bông lòng trắng trứng gà cho đến khi nổi bọt.
  • Trộn đều lòng trắng trứng đã đánh bông với khoai tây và sữa tươi.
  • Đắp mặt nạ lên da trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Công dụng: Hút dầu thừa, se khít lỗ chân lông và làm da săn chắc, mịn màng hơn.

Tham khảo thêm một số cách làm mặt nạ khoai tây khác

Bên cạnh việc kết hợp với sữa tươi, khoai tây còn có thể được dùng làm mặt nạ với nhiều nguyên liệu tự nhiên khác. Dưới đây là một số công thức mặt nạ khoai tây khác giúp bạn chăm sóc da hiệu quả.

1. Mặt nạ khoai tây dưa chuột 

Dưa chuột có tác dụng làm mát, se khít lỗ chân lông và làm dịu da cháy nắng. Khi kết hợp với khoai tây, hỗn hợp này sẽ giúp kiểm soát dầu thừa và làm da sáng mịn.

mặt nạ khoai tây dưa chuột
 

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây nhỏ
  • 1/2 quả dưa chuột

Cách làm:

  • Gọt vỏ khoai tây và dưa chuột, rửa sạch.
  • Xay nhuyễn cả hai nguyên liệu.
  • Lọc lấy nước cốt và dùng bông tẩy trang thấm rồi thoa đều lên da.
  • Để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.

Công dụng: Giúp da mát dịu, giảm sưng tấy và làm se khít lỗ chân lông hiệu quả.

2. Mặt nạ khoai tây bột nghệ 

Nghệ có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn và làm mờ thâm sẹo mạnh mẽ. Công thức này rất hữu ích cho những ai đang muốn cải thiện tình trạng da bị thâm sau mụn.

mặt nạ khoai tây bột nghệ
 

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây nhỏ
  • 1 muỗng cà phê bột nghệ
  • Một chút nước lọc hoặc nước hoa hồng

Cách làm:

  • Gọt vỏ, luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
  • Trộn khoai tây đã nghiền với bột nghệ và một chút nước hoặc nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp sệt.
  • Đắp mặt nạ lên da trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch.

Lưu ý: Bột nghệ có thể làm vàng da tạm thời, bạn nên rửa mặt thật kỹ sau khi đắp.

3. Mặt nạ khoai tây bột gạo

Bột gạo có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, hút dầu thừa và làm sáng da. Đây là công thức lý tưởng để làm sạch sâu và giúp da tươi sáng hơn.

mặt nạ khoai tây bột gạo
 

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây nhỏ
  • 1 muỗng canh bột gạo
  • Một chút nước lọc

Cách làm:

  • Luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
  • Trộn đều khoai tây đã nghiền với bột gạo và thêm một chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Đắp mặt nạ lên da, sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
  • Để mặt nạ trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước.

Công dụng: Tẩy tế bào chết, hút dầu thừa và giúp da sáng mịn.

4. Mặt nạ khoai tây và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng sẽ giúp tái tạo da tốt hơn, đồng thời giúp cung cấp độ ẩm cho da. Mặt nạ từ trứng gà và khoai tây kết hợp với nhau sẽ tạo nên một công thức dưỡng da tuyệt vời.

mặt nạ khoai tây lòng trắng trứng
 

Nguyên liệu:

1 củ khoai tây, 1 quả trứng gà

Cách tiến hành:

  • Sơ chế khoai tây rồi ép lấy nước.
  • Tách riêng lòng trắng trứng gà cho vào bát
  • Đánh đều lòng trắng trứng và nước ép rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt.
  • Đợi cho mặt nạ khô thì đem rửa sạch với nước ấm.

Công dụng: Dưỡng ẩm, cấp ẩm cho da mềm mịn.

5. Mặt nạ khoai tây bơ

Bơ giàu vitamin E, A và các axit béo, giúp dưỡng ẩm sâu và làm tăng độ đàn hồi cho da. Đây là công thức lý tưởng cho làn da khô, thiếu sức sống.

mặt nạ khoai tây bơ
 

Nguyên liệu:

  • 1/2 củ khoai tây
  • 1/4 quả bơ chín

Cách làm:

  • Luộc chín khoai tây, gọt vỏ rồi nghiền nhuyễn.
  • Nghiền bơ thật mịn.
  • Trộn đều khoai tây và bơ thành hỗn hợp sệt.
  • Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ, để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Công dụng: Dưỡng ẩm sâu, làm mềm và tăng độ đàn hồi cho da, giúp da căng mọng, tươi trẻ.

6. Mặt nạ khoai tây nha đam

Nha đam có tính chất làm dịu, kháng viêm và cấp ẩm hiệu quả. Kết hợp với khoai tây, mặt nạ này giúp làm dịu những nốt mụn sưng đỏ và giảm kích ứng cho da nhạy cảm.

mặt nạ khoai tây nha đam
 

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây nhỏ
  • 1 muỗng canh gel nha đam tươi

Cách làm:

  • Gọt vỏ, luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
  • Lấy phần gel nha đam trộn đều với khoai tây đã nghiền.
  • Đắp hỗn hợp lên mặt và để trong 15 phút, sau đó rửa sạch.

Công dụng: Làm dịu da, giảm viêm và cung cấp độ ẩm, rất tốt cho làn da nhạy cảm hoặc đang bị mụn.

7. Mặt nạ khoai tây cà chua

Cà chua giàu lycopene và vitamin C, giúp làm sáng da, mờ thâm và chống oxy hóa. Mặt nạ này sẽ giúp da bạn trở nên hồng hào, rạng rỡ hơn.

mặt nạ khoai tây cà chua
 

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây nhỏ
  • 1/2 quả cà chua

Cách làm:

  • Luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
  • Xay nhuyễn cà chua rồi trộn đều với khoai tây đã nghiền.
  • Đắp mặt nạ lên mặt và để khoảng 15 phút.
  • Rửa sạch lại với nước.

Công dụng: Giúp da sáng hơn, làm mờ vết thâm và cung cấp dưỡng chất chống oxy hóa cho da.

Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ khoai tây sữa tươi nói riêng và mặt nạ khoai tây nói chung

Việc sử dụng mặt nạ khoai tây, đặc biệt là mặt nạ khoai tây kết hợp sữa tươi, mang lại nhiều lợi ích cho da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất và đảm bảo an toàn, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Chỉ dùng khoai tây đã nấu chín: Tuyệt đối không dùng khoai tây sống hoặc còn xanh vì có thể chứa độc tố solanin, dễ gây kích ứng hoặc ngộ độc da.
  • Không đắp quá lâu hoặc quá thường xuyên: Thời gian lý tưởng là 10–15 phút/lần, tối đa 2–3 lần/tuần để tránh khô da hoặc bào mòn lớp bảo vệ tự nhiên.
  • Dùng sữa tươi không đường: Sữa có đường dễ gây kích ứng hoặc sinh mụn nếu da nhạy cảm.
  • Không dùng khi da đang tổn thương nặng: Tránh áp dụng nếu da đang có vết thương hở, mụn viêm nặng, kích ứng hoặc sau peel da.
  • Nên test trước khi dùng toàn mặt: Thử ở vùng da nhỏ dưới cằm hoặc cổ tay để kiểm tra phản ứng dị ứng.
  • Dùng ban đêm hoặc kết hợp chống nắng kỹ: Khoai tây có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng, nên tránh dùng vào ban ngày nếu không bôi kem chống nắng kỹ.
  • Rửa sạch mặt nạ bằng nước mát sau khi đắp: Không để mặt nạ khô cứng rồi mới rửa vì có thể làm khô da hoặc gây căng rát.
  • Nên đắp mặt nạ khoai tây vào lúc nào? Bất cứ lúc nào bạn rảnh
  • 1 tuần đắp mặt nạ khoai tây bao nhiêu 1 lần? 2-3 lần mỗi tuần

Xem thêm:

Trên đây mình vừa chia sẻ chi tiết cho các bạn công dụng cũng như cách làm mặt nạ khoai tây sữa tươi. Hy vọng bạn sẽ có áp dụng được công thức này để làm đẹp da ngay tại nhà mình mà không cần đến spa.

Bình luận 0 Bình luận

Chanh Tươi Review trân trọng mọi ý kiến đóng góp. Đánh giá của bạn có thể giúp hàng ngàn người khác đưa ra quyết định mua hàng chính xác. Xem chính sách bình luận .

Gửi bình luận
thaotran
Tác giả: Thảo Una
Chuyên gia hoạt chất, da liễu thẩm mỹ
Với niềm đam mê làm đẹp và mong muốn chia sẻ những kiến thức thực tế, cô đã thử nghiệm rất nhiều sản phẩm và rút ra những kinh nghiệm quý báu.
Đọc tiểu sử đầy đủ của Thảo Una

Thông báo