Chuyên gia giải đáp: Có nên nặn mụn không? Các loại mụn tuyệt đối không nên nặn

1. Xử lý mụn đầu đen-mụn đầu trắng:

Mụn đầu đen và mụn đầu trắng chỉ nên lấy nhân mụn khi nhân mụn trồi đầu lên mặt da và dễ lấy. Nếu tác động lấy nhân mụn sớm hơn thì thường không lấy hết được nhân mụn vì còn nằm sâu trong ống nang lông, mà còn gây cho da bị tổn thương như vỡ da, tróc da là cửa ngõ cho vi trùng tấn công.

Cách lấy nhân mụn đầu đen-mụn đầu trắng:

• Dụng cụ lấy mụn gồm cây đè mụn, nhíp gắp mụn được khử trùng trước khi lấy mụn bằng cách rửa sạch bằng xà phòng rồi ngâm ngập trong cồn 70° trong 20 phút (hoặc luộc sôi trong 15 phút), gòn khử trùng, tất cả được để trên một khay nhỏ sạch hay hộp Inox sạch đã khử trùng, kèm theo cần có kiếng soi và ánh sáng chiếu đủ.
• Trước tiên dùng nhíp gắp mụn gắp ra nhẹ nhàng những nhân mụn trồi đầu, có thể cần ấn đè nhẹ vào da khi gắp. Nhân mụn sẽ được lấy hết dễ dàng không làm tổn thương da.
• Đối với nhân mụn khá cứng và cứng, dùng cây đè mụn ấn đè nhẹ vừa day nhẹ xoay quanh đầu mụn để đẩy nhân mụn lên dần rồi dùng nhíp gắp để gắp nhân trồi lên. Tránh đề mạnh một chỗ sẽ gây vỡ da hay sưng đỏ vùng da lấy mụn.

2. Xử lý mụn mủ đã chín

Thông thường mụn mủ sẽ tự vỡ nếu không được xử lý. Mụn mủ chỉ được xử lý khi mụn đã chín không còn sưng-đỏ-cứng và không còn đau nhức.

Cách thử để nhận biết mụn mủ đã chín hay chưa như sau: lấy đầu ngón tay sờ vào mụn, nếu thấy mụn nóng, cứng và rất đau thì mụn chưa tới lúc nên được xử lý dù có đầu mủ trắng hay vàng vì lúc ấy quá trình viêm còn diễn ra mạnh mẽ và vi trùng chưa bị khu trú bao vây hẳn.

Nếu lấy mụn khi mụn còn sưng đau nhức thì khả năng viêm nhiễm lan rộng cũng như nguy cơ nhiễm trùng huyết rất cao có thể gây nguy hiểm cho tính mạng.

Lấy mụn mủ cần đến các cơ sở y tế hay các trung tâm điều trị chuyên nghiệp, không nên tự xử lý tại nhà !

Nặn mụn xong nên làm gì?

Sau nặn mụn nên làm gì thì tốt nhất? Nhiều bạn cho rằng phải skincare thật nhiều thì da mới phục hồi được. Có bạn thì cho rằng không nên skincare gì sau khi nặn mụn. Dưới đây là những việc bạn nên làm khi chăm sóc da ở giai đoạn này:

1. Đảm bảo loại bỏ hoàn toàn nhân mụn sau khi nặn

Điều quan trọng nhất sau khi nặn mụn là phải chắc chắn rằng nhân mụn đã được lấy hết, không còn sót lại mủ hay nhân trắng. Nếu nhân mụn còn sót, không chỉ khiến mụn không xẹp mà còn gây đau nhức, tái phát mụn và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của da. Để đảm bảo an toàn, bạn nên lựa chọn những cơ sở uy tín, nơi có đội ngũ chuyên viên chuyên nghiệp để nặn mụn đúng cách, sạch cồi, giảm thiểu tối đa tổn thương trên da.

2. Cách làm sạch da sau khi nặn mụn

Nhiều người thường thắc mắc sau khi nặn mụn có nên rửa mặt không? Câu trả lời là có, vì việc làm sạch da là rất quan trọng để hạn chế nguy cơ viêm nhiễm sau khi nặn mụn.

Sau khi nặn mụn, da rất nhạy cảm nhưng vẫn cần được làm sạch. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng sữa rửa mặt, vì trong sữa rửa mặt thường chứa các thành phần hóa học có thể gây kích ứng da. Thay vào đó, hãy sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch da theo các bước sau:

• Thấm một lượng vừa đủ nước muối sinh lý vào bông tẩy trang.
• Lau nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt.
• Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm nước sạch để lau lại, giúp hạn chế các gốc muối còn sót lại trên da gây khô và sạm da.

Lưu ý: Sử dụng lực nhẹ nhàng và chọn loại bông tẩy trang mềm mại để tránh làm tổn thương da. Đặc biệt, nếu bạn có da khô, đừng bỏ qua bước lau lại với nước để ngăn ngừa mất nước do các gốc muối còn lại.

3. Cân bằng da sau khi nặn mụn

Sử dụng toner, nước hoa hồng hoặc xịt khoáng sẽ giúp cân bằng độ pH tự nhiên của da, đồng thời làm dịu cảm giác đau nhức hoặc châm chích sau khi nặn mụn. Hãy chọn sản phẩm không chứa cồn và có thành phần dịu nhẹ để tránh kích ứng da.

Thời điểm tốt nhất để sử dụng toner là ngay sau khi làm sạch da. Cách sử dụng toner: 

• Thấm khô mặt nhẹ nhàng, sau đó thấm toner vào bông tẩy trang.
• Lau đều khắp khuôn mặt (tránh sử dụng tay trực tiếp để hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn cho các nốt mụn vừa nặn).

4. Làm dịu và giảm sưng da sau khi nặn mụn

Da sau khi nặn mụn thường bị sưng tấy và kích ứng. Để giảm sưng và làm dịu da, bạn nên đắp mặt nạ chứa các thành phần kháng khuẩn, kháng viêm nhẹ nhàng như lô hội, bạc hà, trà xanh, hoa cúc, Niacinamide,... Những hoạt chất này sẽ thẩm thấu sâu vào da, giúp các tổn thương nhanh lành hơn. 

Bạn nên chọn mặt nạ giấy hoặc mặt nạ gel, tránh sử dụng mặt nạ tẩy tế bào chết hoặc dạng lột, vì những loại này có thể làm tổn thương da sau khi nặn mụn. Để giảm sưng hiệu quả hơn, bạn có thể chườm lạnh bằng cách bọc đá trong khăn vải mềm hoặc túi chườm, sau đó áp lên vùng da bị sưng trong 2-5 phút, lặp lại 2-3 lần/ngày.

>>> Gợi ý: TOP mặt nạ giấy tốt nhất

5. Phục hồi và ngăn ngừa thâm sẹo sau khi nặn mụn

Nhiều người thường lo lắng làm thế nào để da nhanh phục hồi và không để lại sẹo sau khi nặn mụn. Để làn da được phục hồi tốt nhất, bạn không chỉ cần chăm sóc da đúng cách mà còn phải chọn các sản phẩm đặc trị phù hợp với tình trạng da.

Da thường bị khô sau khi nặn mụn, vì vậy việc dưỡng ẩm sẽ giúp da nhanh chóng phục hồi. Bạn nên chọn các sản phẩm kem dưỡng hoặc serum phục hồi có chứa thành phần dưỡng ẩm và tái tạo da nhẹ nhàng như Hyaluronic Acid, Vitamin E, Ferulic Acid, hoặc Ceramide,... Tránh các sản phẩm chứa cồn, có thể gây kích ứng cho da.

>>> Gợi ý:

• TOP kem trị thâm mụn tốt nhất
• TOP kem phục hồi da tốt nhất

6. Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV

Tia UV là một trong những nguyên nhân chính gây sạm da, thâm sẹo sau khi nặn mụn. Vì vậy, hãy bảo vệ làn da bằng cách hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, và sử dụng kem chống nắng có kết cấu nhẹ, không gây bí da, không chứa cồn và hương liệu. Bạn cũng nên sử dụng các dụng cụ che chắn như khẩu trang hoặc mũ rộng vành khi ra ngoài. Việc chống nắng kỹ lưỡng sẽ giúp vết thâm mờ nhanh hơn và bảo vệ da hiệu quả.

>>> Gợi ý: TOP kem chống nắng tốt nhất

Những điều cần lưu ý sau khi nặn mụn cho da

Bạn đang băn khoăn "sau khi nặn mụn xong nên làm gì?" để tránh tổn thương da và phục hồi da hiệu quả? Hãy nhớ những lưu ý dưới đây chắc chắn thâm và sẹo mụn sẽ “tránh xa” bạn:

• Đơn giản hóa quy trình skincare.
• Giữ vệ sinh vùng da mụn: Tránh chạm tay lên mặt, rửa tay sạch sẽ trước khi tiếp xúc với vết mụn, luôn đảm bảo vệ sinh chăn, ga, gối, đệm và giữ đầu tóc sạch sẽ. Hạn chế để da ra mồ hôi hoặc tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn và ánh nắng mặt trời.
• Sau khi nặn mụn, bạn nên hạn chế việc trang điểm để da có thể thông thoáng và không bị kích ứng.
• Không xông hơi và massage mặt vì xông hơi trong giai đoạn này có thể làm ảnh hưởng đến các vết thương hở, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.
• Bạn nên tạm ngừng bước này để tránh cọ xát và làm tổn thương da. Tốt nhất, bạn nên đợi vài tuần để da hoàn toàn hồi phục trước khi quay lại thói quen tẩy tế bào chết.
• Không sử dụng sản phẩm trị mụn nồng độ cao: Các sản phẩm trị mụn chứa Retinol, Acid Salicylic, Vitamin C... có thể gây sưng đỏ và kích ứng da trong giai đoạn này. Nên chọn các sản phẩm dịu nhẹ hơn để tránh làm tổn thương thêm cho da.
• Tránh các phương pháp điều trị xâm lấn như laser, lăn kim, peel da... trong thời gian da đang hồi phục sau khi nặn mụn.
• Tránh căng thẳng và duy trì lối sống không khoa học: Duy trì một lối sống lành mạnh là rất quan trọng. Hãy chú ý đến chế độ ăn uống, tránh các món ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, nhiều đường, và đồ uống có cồn. Đồng thời, đừng thức khuya và cố gắng giảm căng thẳng. Kết hợp chăm sóc da và duy trì sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp làn da phục hồi nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Nặn mụn xong nên bôi gì?

Một trong những vấn đề cần giải đáp của nặn mụn xong nên làm gì là nên bôi gì sau khi nặn. Sau khi nặn mụn xong nên bôi gì phụ thuộc vào từng giai đoạn chăm sóc da sau khi nặn mụn, cụ thể là trong 1 ngày, 3 ngày và 1 tuần sau khi nặn mụn.

Sau 1 ngày nặn mụn

Ngay sau khi nặn mụn, da rất nhạy cảm, nên các bác sĩ da liễu khuyên bạn không nên bôi bất kỳ sản phẩm nào. Trong ngày đầu tiên, chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng và sát khuẩn bằng nước muối sinh lý để làm sạch da.

Sau 3 ngày nặn mụn

Sau 3 ngày, bạn có thể bắt đầu sử dụng một số sản phẩm dưỡng ẩm và phục hồi da như toner hoặc xịt khoáng. Kem dưỡng ẩm cũng rất quan trọng để ngăn da bị khô và bong tróc. Hãy chọn những sản phẩm lành tính, có kết cấu mỏng nhẹ, dạng gel lỏng để đảm bảo an toàn cho da. Quy trình chăm sóc da sau 2-3 ngày nặn mụn có thể thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Bước 2: Dùng toner hoặc xịt khoáng.
• Bước 3: Sử dụng kem dưỡng ẩm.

Sau 4 - 7 ngày nặn mụn

Từ ngày thứ 4 trở đi cho đến ngày thứ 7 sau khi nặn mụn, da bắt đầu bong mài. Lúc này, bạn có thể quay trở lại quy trình chăm sóc da thông thường nhưng vẫn nên ưu tiên các sản phẩm lành tính, dịu nhẹ. 

Ngoài ra, đây cũng là thời điểm thích hợp để sử dụng sản phẩm trị thâm mụn nhằm ngăn ngừa vết thâm. Quy trình chăm sóc da trong giai đoạn này có thể thực hiện như sau:

• Bước 1: Tẩy trang nhẹ nhàng.
• Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa BHA.
• Bước 3: Sử dụng toner hoặc xịt khoáng.
• Bước 4: Áp dụng sản phẩm đặc trị.
• Bước 5: Dùng lotion hoặc serum phục hồi da.
• Bước 6: Sử dụng kem dưỡng ẩm.
• Bước 7: Thoa kem chống nắng vào buổi sáng.

Nặn mụn không đúng cách có thể khiến làn da của bạn tổn thương nghiêm trọng, để lại sẹo xấu và làm tình trạng mụn tồi tệ hơn. Vì vậy, thay vì vội vàng nặn mụn, hãy chăm sóc da đúng cách, sử dụng sản phẩm hỗ trợ làm sạch và kiểm soát bã nhờn, đồng thời đến gặp chuyên gia da liễu nếu cần thiết. Nếu bạn đã lỡ nặn mụn, đừng quên làm sạch da, sát trùng vết mụn và dưỡng ẩm để giúp da phục hồi nhanh chóng. Và quan trọng nhất, trước khi quyết định can thiệp vào làn da của mình, hãy luôn tự hỏi: Có nên nặn mụn không?